
யஷத பஸம்: சர்க்கரை நோய், கண் நலம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்திக்கான செம்பு சாம்பல்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
யஷத பஸம் (Yashada Bhasma) என்றால் என்ன?
யஷத பஸம் என்பது தூய்மைப்படுத்தப்பட்ட செம்பு சாம்பல் ஆகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் சர்க்கரை நோய் (பிரமேகம்), நீண்ட கால கண் கோளாறுகள் மற்றும் உடலின் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கப் பயன்படுகிறது. இது குளிர்ச்சியான மற்றும் சுருங்கும் தன்மையைக் கொண்டது. கச்சா செம்பு நச்சுத்தன்மை கொண்டதாக இருந்தாலும், இது 40 க்கும் மேற்பட்ட சுத்திகரிப்பு (ஷோதன) மற்றும் எரிப்பு (மரண) செயல்முறைகளுக்குப் பிறகு மருந்தாக மாற்றப்படுகிறது.
நல்ல தரமான யஷத பஸத்தை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். இது மிக மென்மையாக இருக்க வேண்டும்; உங்கள் விரல்களின் கோடுகளுக்கு இடையில் பரவி, எந்தக் கார்புத் துகள்களையும் விட்டுச் செல்லாது. இதுவே 'ரேகா புர்ணதா' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதை உட்கொள்ளும்போது, வாயில் ஒரு வறண்ட, சாக்க் போன்ற உணர்வு இருக்கும். இது 'கஷாய' (சுருங்கும்) சுவையைக் குறிக்கிறது. பிறகு வயிற்றில் ஒரு மென்மையான குளிர்ச்சி உணர்வை உருவாக்கும். இது வெறும் உலோகத் துகள்கள் அல்ல; இது செம்பின் நச்சுத்தன்மையை நீக்கி, உடலின் ஆழமான திசுக்களை அடையக்கூடிய மருந்தாக மாற்றப்பட்டது.
ரஸ ரத்ன சமுச்சய என்ற நூல், யஷத பஸத்தை பிரமேகத்திற்கான (சர்க்கரை நோய் உள்ளிட்ட சிறுநீர் கோளாறுகள்) சிறந்த மருந்தாகக் குறிப்பிடுகிறது. இது உடலில் உள்ள அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தையும் சர்க்கரையையும் உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டது. அது உடலின் சூட்டை அதிகரிக்காது. ஒரு முக்கிய உண்மை: பாரம்பரிய முறையில், செம்பை 21 முறை மூலிகைச் சாறுகளில் அணைத்துப் பிறகுதான் எரிக்கிறார்கள். இதன் மூலம் அதன் உலோக நச்சுத்தன்மை நீக்கப்பட்டு, மருத்துவத் திறன் பெறப்படுகிறது.
யஷத பஸத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் எவை?
யஷத பஸத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் பின்வருமாறு அமைந்துள்ளன. இவை உடலின் வாத, பித்த, கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்த உதவுகின்றன.
| பண்பு (Property) | தமிழ் விளக்கம் |
|---|---|
| ரஸம் (Taste) | கஷாயம் (சுருங்கும் சுவை) |
| குணம் (Quality) | லேகன் (தேய்ப்புத் தன்மை), ரூக்ஷ (உலர்ந்த தன்மை) |
| வீரியம் (Potency) | சீதள (குளிர்ச்சித் தன்மை) |
| விபாகம் (Post-digestive effect) | கடு (காரமானது) |
| தோஷ காரியம் | பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்தும் |
யஷத பஸம் எப்படி உடலில் வேலை செய்கிறது?
யஷத பஸம் நேரடியாக உடலில் உள்ள சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது கண்களின் ஒளியைப் பெருக்கவும், கண் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. மருத்துவத் தரவுகளின்படி, இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களின் சமநிலையைத் தக்கவைக்கிறது. இது உடலின் எடை மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு முக்கிய மூலிகை மருந்தாகும்.
இது கண்களின் பாதிப்புகளைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. நீண்ட கால கண் நோய்களுக்கு இது சிறந்த தீர்வாகும். இது உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக, இது உடலின் வெப்பத்தைக் குறைத்து, குளிர்ச்சியை உருவாக்குகிறது.
யஷத பஸத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
யஷத பஸத்தை பொதுவாக மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இதை பொடியாக (1/2 - 1 டீஸ்பூன்) சூடான நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். சில நேரங்களில் கஷாயத்துடன் (மூலிகைக் கஷாயம்) கலந்து கொடுக்கப்படுகிறது. பொதுவாக 1-2 டீஸ்பூன் அளவு தினமும் இருமுறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், உடல் நிலைக்கேற்ப மருத்துவர் அளவை நிர்ணயிப்பார்.
குறிப்பு: இதை எப்போதும் தனித்து உட்கொள்ளக்கூடாது. எப்போதும் ஒரு அடர்ந்த மூலிகைக் கஷாயத்துடன் அல்லது தேனுடன் கலந்து உட்கொள்வது நல்லது. இது உடலுக்கு எளிதில் சென்று உறிஞ்சப்பட உதவும்.
யஷத பஸம் பயன்கள் மற்றும் பக்கவிளைவுகள்
யஷத பஸம் சர்க்கரை நோய், கண் நோய்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்திக்கான சிறந்த மருந்தாகும். இது உடலின் வெப்பத்தைக் குறைக்கிறது. ஆனால், இது மிகவும் வலிமையான மருந்து என்பதால், தவறான அளவு பயன்படுத்தினால் பக்கவிளைவுகள் ஏற்படலாம். எனவே, மருத்துவரின் கண்காணிப்பில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
தொகுப்பு குறிப்புகள்
யஷத பஸம் என்பது ஆயுர்வேதத்தின் முக்கிய மருந்துகளில் ஒன்றாகும். இது செம்பை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது பாரம்பரிய முறைகளின்படி தயாரிக்கப்படுகிறது. இது உடலின் ஆழமான திசுக்களுக்குச் செல்லும் தன்மை கொண்டது. இது சர்க்கரை நோய் மற்றும் கண் நோய்களுக்கு சிறந்த தீர்வாகும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
யஷத பஸம் என்ன செய்ய உதவுகிறது?
யஷத பஸம் முக்கியமாக சர்க்கரை நோய் (பிரமேகம்) மற்றும் கண் நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்தி, உடலின் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
யஷத பஸம் எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
இதை பொடியாக (1/2 - 1 டீஸ்பூன்) சூடான நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். சில நேரங்களில் மூலிகைக் கஷாயத்துடன் கலந்து கொடுக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் அளவு மட்டுமே சரியானது.
யஷத பஸம் பாதுகாப்பானதா?
சரியான முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட யஷத பஸம் பாதுகாப்பானது. ஆனால், இது உலோக அடிப்படையிலான மருந்து என்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி பயன்படுத்தக்கூடாது. தவறான அளவு உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும்.
யஷத பஸம் எப்போது பயன்படுத்தக்கூடாது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. வயது வந்தவர்களும் உடல் நிலையைப் பொறுத்து மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மருத்துவக் குறிப்பு: இது பொதுவான தகவலுக்கானது மட்டுமே. எந்தவொரு மருந்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
யஷத பஸம் என்ன செய்ய உதவுகிறது?
யஷத பஸம் முக்கியமாக சர்க்கரை நோய் (பிரமேகம்) மற்றும் கண் நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்தி, உடலின் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
யஷத பஸம் எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
இதை பொடியாக (1/2 - 1 டீஸ்பூன்) சூடான நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். சில நேரங்களில் மூலிகைக் கஷாயத்துடன் கலந்து கொடுக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் அளவு மட்டுமே சரியானது.
யஷத பஸம் பாதுகாப்பானதா?
சரியான முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட யஷத பஸம் பாதுகாப்பானது. ஆனால், இது உலோக அடிப்படையிலான மருந்து என்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி பயன்படுத்தக்கூடாது. தவறான அளவு உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும்.
யஷத பஸம் எப்போது பயன்படுத்தக்கூடாது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. வயது வந்தவர்களும் உடல் நிலையைப் பொறுத்து மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
அக்னிகுமாரிகா: மூல நோய், செரிமானம் மற்றும் கப சமநிலைக்கு அற்புதமான தீர்வு
அக்னிகுமாரிகா என்பது மூல நோய் மற்றும் மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்த உதவும் ஒரு சூடான தன்மை கொண்ட மூலிகை. இது குடலில் தேங்கிய கபத்தை வெட்டி, செரிமான நெருப்பை மீட்டெடுக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேஜ்பத்திரை (இந்திய லாவ்ரினா) பயன்கள்: ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகை
தேஜ்பத்திரை என்பது ஆயுர்வேதத்தில் வாத மற்றும் கபத்தைக் குறைக்கும் சிறந்த மூலிகை. இது ஜீரண சக்தியை அதிகரித்து, மூச்சுத் திணறலைப் போக்கி, உடலைச் சூடேற்றும் தன்மை கொண்டது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கோவைக்கி: வீக்கம், கொழுப்பு மற்றும் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு அற்புத தீர்வு
வீக்கம், கொழுப்பு மற்றும் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு கோவைக்கி (Job's Tears) ஒரு சிறந்த இயற்கைத் தீர்வு. இது உடலின் அதிகத் திரவங்களை வெளியேற்றி, வெப்பத்தைத் தணிக்கும்.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
கோக்ஷூராதி குகுகுளு: கிட்னி கற்கள் மற்றும் மூல நோய்களுக்கான இயற்கை மருந்து
கோக்ஷூராதி குகுகுளு என்பது சிறுநீரகக் கற்களை உடைக்கவும், சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் தொற்றுகளைக் குணப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்டது, எனவே கற்கள் அசையும்போது ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
பஞ்சாம்பல்தைலம்: வாத வலி மற்றும் மூட்டு வீக்கத்திற்கான சிறந்த தீர்வு
பஞ்சாம்பல்தைலம் என்பது வாத வலி மற்றும் மூட்டு வீக்கத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத எண்ணெய். இது மூட்டுகளில் குளிராக இருக்கும் கனமான உணர்வை உருகச் செய்யும் ஒரு 'உட்புற நெருப்பு' போன்றது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
சிங்கமூலம்: வாதம் மற்றும் மூட்டு வலி நிவாரணத்திற்கு சிறந்த மூலிகை
சிங்கமூலம் வாத நோய்கள் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது எலும்புத் திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவும் திறன் கொண்டது. பாவபிரகாச நிഘண்டு படி இது வாதத்தை அமைதிப்படுத்தும் சிறந்த மூலிகை.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்