வயலட் பூ (Banafsha): இருமல், தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு இயற்கை மருந்து

வயலட் பூ (Banafsha) என்றால் என்ன?

வயலட் பூ அல்லது பனாஃப்ஷா (Viola odorata) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் தனித்துவமான ஒரு குளிர்ச்சியான மூலிகையாகும். இது உலர்ந்த இருமலைத் தணிப்பதற்கும், தொண்டை எரிச்சலை நீக்குவதற்கும், காய்ச்சலைக் குறைப்பதற்கும் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சரக சம்ஹிதா போன்ற பழைய நூல்களில், இது வெறும் மருந்து மட்டுமல்ல; உடலின் வெப்பத்தைச் சமன் செய்யும் ஒரு மென்மையான மருத்துவராக விவரிக்கப்படுகிறது. இது உணவு ஜீரணத் தீயை (ஜீவகா) பாதிக்காமல், உடலின் உட்புற வெப்பத்தைத் தணிக்கும் திறன் கொண்டது.

தோட்டங்களில் அல்லது மூலிகைக் கடைகளில் இதை அடையாளம் காண்பது எளிது. இதன் பூக்கள் ஆழமான ஊதா நிறத்தில், மென்மையான துணி போன்ற தோற்றத்தில் இருக்கும். இதில் இனிமையான, கூர்மையான வாசனை இருக்கும். இதன் இலைகள் இதய வடிவில் இருக்கும்; தொட்டால் சற்று ஒட்டிக்கொள்ளும். பழைய காலத்தில், வீடுகளில் தொண்டை வலி இருக்கும்போது, நல்ல தூய்மையான பச்சை இலைகளை மென்று சாப்பிடுவார்கள் அல்லது உலர்ந்த பூக்களைக் கொண்டு மென்மையான தேநீர் கலந்து குடிப்பார்கள். இது ஒரு மௌனமான மூலிகை; உடலுக்குள் நுழைந்து, வீக்கத்தைக் குளிர்ச்சியடையச் செய்யும்.

"வயலட் பூ (Banafsha) என்பது இனிமையான மற்றும் கசப்புச் சுவை கொண்ட ஒரு குளிர்ச்சியான மூலிகையாகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றைச் சமன்படுத்த, குறிப்பாக சுவாசக் கோளாறுகள் மற்றும் தோல் வீக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது."

வயலட் பூ உடலின் தோஷங்களில் எப்படி செயல்படுகிறது?

இதன் இனிமையான சுவை மற்றும் குளிர்ச்சியான ஆற்றலின் காரணமாக, வயலட் பூ (Banafsha) முக்கியமாக பித்தம் (வெப்பம்) மற்றும் கபம் (கலக்கம்/மூக்கடைப்பு) ஆகியவற்றைத் தணிக்கும். அதிக வெப்பத்தாலோ அல்லது கபத்தாலோ ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு இது சிறந்தது. ஆனால், இது சற்று கனமானதாகவும், எண்ணெய் தன்மையுடனும் (ஸ்னிஹம்) இருப்பதால், அதிக அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது தேன் அல்லது இஞ்சி போன்ற சூடான கலவைகளுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால், வாயு தோஷத்தை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது.

வயலட் பூவின் ஆயுர்வேத பண்புகள் (Gunam)

வயலட் பூவை எப்படி பயன்படுத்துவது?

இருமல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு, நேரடியாக பச்சை இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது அல்லது உலர்ந்த பூக்களைக் கொண்டு தேநீர் குடிப்பது சிறந்த முறையாகும். ஒரு டம்ளர் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த வயலட் பூக்களைச் சேர்த்து, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, சிறிது தேன் சேர்த்து குடிக்கலாம். இது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் காய்ச்சலின் போது உடல் வெப்பத்தைத் தணிக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

இருமலுக்கு வயலட் பூவை எடுத்துக்கொள்ளும் சிறந்த வழி என்ன?

இருமலுக்கு, பச்சை இலைகளை மெதுவாக மென்று சாப்பிடுவதோ அல்லது உலர்ந்த பூக்களில் தேன் சேர்த்து சூடான தேநீர் போன்ற கலவையைத் தயாரித்து குடிப்பதோ மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும். இது தொண்டையை ஈரப்படுத்தி, வலியைத் தணிக்கும்.

வயலட் பூ தோல் அலர்ஜியில் உதவுமா?

ஆம், சூடு அல்லது நச்சுத்தன்மையால் ஏற்படும் தோல் அலர்ஜி மற்றும் எரிச்சலுக்கு வயலட் பூ மிகச்சிறந்தது. இது தோலின் அரிப்பைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

குழந்தைகளுக்கு வயலட் பூவைக் கொடுக்கலாமா?

ஆம், சிறிய அளவில் (குறைந்த அளவு) வயலட் பூவைக் கொடுக்கலாம். இது குழந்தைகளின் இருமல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் மென்மையான மருந்தாகும்.