உடும்பரின் நன்மைகள்: இரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், பித்தத்தை சமநிலைப்படுத்தவும்

உடும்பர் என்றால் என்ன?

உடும்பர் (Ficus racemosa) அல்லது குலா பிங்கு பழம், பித்த குறைபாடு மற்றும் கடுமையான இரத்தப்போக்கை நிர்வகிக்க பயன்படும் ஒரு குளிர்ச்சியான, சுருக்கம் தரும் (Astringent) மூலிகையாகும். நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் வளரும் இந்த மரத்தின் பழங்கள் சிவப்பாகவும், நாவில் சுருக்கம் தரும் சுவையுடனும் இருக்கும். இந்த 'கசப்பான' சுவைதான் திசுக்களை இறுக்கி, உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் இரத்தம் இழப்பதைத் தடுக்கிறது.

உடும்பர் என்பது வெறும் சுவை மட்டுமல்ல; இது உடலின் உள்ளேயுள்ள சளி சவ்வுகளை மற்றும் இரத்த நாளங்களை இயற்கையாகச் சுருக்கி இரத்தப்போக்கை நிறுத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து.

கவனிக்கத்தக்க உண்மை: சரக சம்ஹிதா (சூத்திர ஸ்தானம் 1.10) போன்ற பண்டைய நூல்கள், உடலில் அதிக வெப்பமும் இரத்தப்போக்கும் ஏற்படும் நிலைகளுக்கு உடும்பரை முதன்மையான மருந்தாகக் குறிப்பிடுகின்றன.

இந்த மரத்தின் தோல் சற்று கரகரப்பாகவும், சாம்பல் நிறத்திலும் இருக்கும். இதை வெட்டினால் வெள்ளை நிற லேடக்ஸ் (Latex) வெளியேறும். இதுவே மரத்தின் 'ஒஜஸ்' அல்லது ஆற்றலைக் குறிக்கிறது. நவீன செயற்கை மருந்துகளுக்குப் பதிலாக, பல தலைமுறைகளாகத் தாத்தா பாட்டிகள் கடுமையான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு அல்லது பல்வேற்றுகளிலிருந்து வரும் இரத்தத்திற்கு இந்த மரத்தின் தோலின் கஷாயத்தைப் (decoction) பயன்படுத்தி வந்துள்ளனர்.

உடும்பரின் நன்மைகள் என்ன?

உடும்பர் உடலில் உள்ள 'பித்த' (வெப்பம்) மற்றும் 'வாத' (இரத்தம்) பிரச்சனைகளைச் சமநிலைப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. இதன் சுருக்கம் தரும் தன்மை காரணமாக, இது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் அதிக இரத்தப்போக்கை (Menorrhagia) கட்டுப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

இந்த மரத்தின் பழங்கள் மற்றும் தோல் இரண்டுமே மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. இவை உடலில் உள்ள அழற்சியைக் குறைக்கவும், காயங்களை விரைவில் ஆற்றவும் உதவுகின்றன. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

உடும்பரின் ஆயுர்வேத குணங்கள் எவை?

உடும்பரின் ஆயுர்வேத பண்புகள் அதன் செயல்பாட்டைத் தீர்மானிக்கின்றன. இது கனமானது, உலர்ந்தது மற்றும் குளிர்ச்சியானது. இதன் சுவை கசப்பானது மற்றும் சிறிது இனிமையானது. இது உடலில் உடனடியாக உறிஞ்சப்பட்டு, திசுக்களை உறுதியாக்குகிறது.

உடும்பரின் ஆயுர்வேத பண்பு அட்டவணை

உடும்பரை எப்படி பயன்படுத்துவது?

இந்த மரத்தின் தோல், பழம் மற்றும் பூ ஆகியவற்றை மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். பொதுவாக, தோலைச் சுத்தம் செய்து உலர்த்தி, அதை நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாகப் பருகுவது மிகவும் சிறந்தது. சர்க்கரை நோய்க்கு, உலர்ந்த பழங்களைத் தூளாக்கி நீரில் கலந்து குடிக்கலாம்.

குறிப்பு: எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

கடுமையான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கிற்கு உடும்பர் உதவுமா?

ஆம், உடும்பரின் வலுவான சுருக்கம் தரும் தன்மை மற்றும் குளிர்ச்சியான பண்புகள் காரணமாக, இது கடுமையான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்குக்கு (Menorrhagia) ஒரு பாரம்பரிய மருந்தாகும். இது கருப்பையின் இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, இரத்தப் போக்கைக் குறைக்க உதவுகிறது.

சர்க்கரை நோய்க்கு உடும்பர் எப்படி பயன்படுகிறது?

சர்க்கரை நோய்க்கு, உலர்ந்த உடும்பர் பழங்களைத் தூளாக்கி, அந்தத் தூளை நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயம் செய்து, உணவிற்கு முன் நாள் இரண்டு முறை குடிக்கலாம். இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

உடும்பர் தோல் பித்தத்தை அதிகரிக்குமா?

இல்லை, உடும்பர் குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்டது (Sheeta Virya). எனவே, இது உடலில் உள்ள அதிக வெப்பத்தை அல்லது பித்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதிகரிக்காது.