திருவன்கீதி ரசம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
திருவன்கீதி ரசம்: காய்ச்சல், ஜலதோஷம் மற்றும் உடல் வலிக்குப் பாரம்பரிய தீர்வு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
திருவன்கீதி ரசம் என்ன? இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
திருவன்கீதி ரசம் என்பது காய்ச்சல், ஜலதோஷம் மற்றும் உடல் வலியைக் குணப்படுத்தப் பயன்படும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்தாகும். இது வெறும் காய்ச்சலைத் தடுப்பதில்லை; உடலின் உட்புற எரிச்சலைத் தூண்டி, தோல் வழியாக வியர்வை மூலம் நச்சுகளை வெளியேற்றி காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
இந்த மருந்தை உட்கொண்டவுடன், முதலில் ஒரு கூர்மையான காரம் மற்றும் கடுமையான வெப்பம் உணரப்படும். பின்னர் ஒரு கடுமையான கசப்பு உணர்வு நீளும். இந்தச் சுவைச் சேர்க்கை தற்செயலானது அல்ல. காரம் (Katu) உடலின் ஆழத்திற்குச் சென்று கழிவுகளை அகற்றும்; கசப்பு (Tikta) இரத்தத்தைத் தணித்து நச்சுக்களை வெளியேற்றும். சுசுருத சம்ஹிதாயில், கடுமையான நோய்களின் போது உடலின் வெப்பநிலையைச் சரிசெய்ய இத்தகைய சுவைகள் அவசியம் எனக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
"திருவன்கீதி ரசம் என்பது காய்ச்சலைக் குணப்படுத்துவதற்கு மட்டுமல்லாமல், உடலின் உட்புற எரிச்சலைத் தூண்டி நச்சுக்களை வெளியேற்றும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து."
ஒரு சாதாரண வீட்டு மருத்துவ முறையில், ஒரு சிறிய அளவு (ஒரு சிட்டிகை) இந்த மருந்தைச் சூடான தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து, நடுக்கம் அல்லது ஜூரம் ஆரம்பிக்கும் முதல் குறியீட்டிலேயே உட்கொள்ளப்படுகிறது. இது மருந்து விரைவாக ஜீரணமாகி, வியர்வையைத் தூண்டி, சில மணிநேரங்களிலேயே நோயாளியைத் தேய்மானமில்லாமல் உணர வைக்கும்.
திருவன்கீதி ரசத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் எவை?
திருவன்கீதி ரசத்தின் மருத்துவத் தன்மை அதன் சுவை (ரஸம்), தன்மை (குணம்), வெப்பம் (வீரியம்) மற்றும் ஜீரணத்திற்குப் பிந்தைய விளைவு (விபாகம்) ஆகியவற்றின் சேர்க்கையால் அமைகிறது.
| பண்பு (Property) | தமிழ் விளக்கம் | செயல்பாடு |
|---|---|---|
| ரஸம் (Rasa) | காரம், கசப்பு | காரம் தோரணைகளைத் திறக்கும்; கசப்பு இரத்தத்தைத் தூய்மை செய்யும். |
| குணம் (Guna) | லேகனம் (சிறுபிளவு), ரூக்கசம் (உலர்ந்த) | உடலில் உள்ள கழிவுகளை அகற்றி, தோலை உலர வைக்கும். |
| வீரியம் (Virya) | உஷ்ணம் (வெப்பம்) | உடலின் உட்புற வெப்பத்தை அதிகரித்து வியர்வையைத் தூண்டும். |
| விபாகம் (Vipaka) | கடுப்பு (வெப்பம்) | ஜீரணத்திற்குப் பிறகும் வெப்பத்தைத் தக்கவைக்கும். |
திருவன்கீதி ரசத்தை எப்போது எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
காய்ச்சல், ஜலதோஷம் அல்லது உடல் வலி ஆரம்பிக்கும் போதே இதை உட்கொள்வது சிறந்தது. ஒரு சிட்டிகை (சுமார் 125-250 மில்லி கிராம்) மருந்தைச் சூடான தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து, காலை அல்லது இரவு உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளலாம். வியர்வை வரும் வரை இதைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
"திருவன்கீதி ரசம் சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்பட்டால், 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குள் வியர்வைத் தோன்றி, உடல் வெப்பநிலை குறையும்."
பொதுவான கேள்விகள் (FAQ)
திருவன்கீதி ரசத்தை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா?
ஆம், ஆனால் குழந்தைகளுக்கு மிகக் குறைந்த அளவே (பொதுவாக 1/4 சிட்டிகை அல்லது குறைந்தபட்சம்) கொடுக்க வேண்டும். குழந்தையின் வயது மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
திருவன்கீதி ரசம் எடுத்துக்கொண்ட பிறகு எப்போது வியர்வை வரும்?
சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால், 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குள் வியர்வைத் தோன்றும். இதன் பிறகு உடல் வெப்பநிலை குறைந்து, நோயாளிக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும்.
இதை எப்போது எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் மிக அதிகமான உடல் வலி அல்லது இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
திருவன்கீதி ரசத்தை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா?
ஆம், ஆனால் குழந்தைகளுக்கு மிகக் குறைந்த அளவே கொடுக்க வேண்டும். குழந்தையின் வயது மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
திருவன்கீதி ரசம் எடுத்துக்கொண்ட பிறகு எப்போது வியர்வை வரும்?
சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால், 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குள் வியர்வைத் தோன்றும். இதன் பிறகு உடல் வெப்பநிலை குறைந்து, நிவாரணம் கிடைக்கும்.
திருவன்கீதி ரசம் எப்போது எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் மிக அதிகமான உடல் வலி அல்லது இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்