தலிசாதி சூரணம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
தலிசாதி சூரணம்: மூக்கடைப்பு, காய்ச்சல் மற்றும் ஜீரண சக்திக்கு அருமருந்து
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
தலிசாதி சூரணம் என்றால் என்ன? இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
தலிசாதி சூரணம் என்பது மூக்கடைப்பு, கடுமையான இருமல் மற்றும் ஜீரண சக்தியை (அக்னி) அதிகரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைத் தூள் கலவையாகும். சீதோபலாதி சூரணத்தை விட இது அதிக வெப்பத்தன்மை கொண்டது; எனவே குளிர்ச்சியும் ஈரப்பதமும் உள்ள நிலைகளில், குறிப்பாக கபம் தடிமனாக இருக்கும்போது இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதன் பெயருக்கேற்றவாறு, இதில் உள்ள 'தலிச பத்திரம்' (அபீஸ் வெபியானா அல்லது இமாலய பைன்) என்ற மூலிகை, இதற்கு ஒரு தனித்துவமான பைன் மர வாசனையும், நாவில் எரிச்சலூட்டும் வெப்பத்தன்மையையும் தருகிறது.
சுஷ்ருத சம்ஹிதா போன்ற பழமையான நூல்கள், இதை வெறும் இருமல் மருந்தாக மட்டுமல்லாமல், நுரையீரல் மற்றும் வயிற்றை ஆழமாகத் தூய்மை செய்யும் ஒரு சக்தியாகக் குறிப்பிடுகின்றன. இதைச் சாப்பிடும்போது, காரமிளகாய் மற்றும் பட்டை ஆகியவற்றின் எரிச்சல் உடனடியாகத் தெரியும்; ஆனால் அதற்குப் பிறகு சர்க்கரை மற்றும் மிஷ்ரி வழங்கும் இனிப்பு உணர்வு கிடைக்கும். இந்தச் சமநிலை, மூச்சுப் பாதையைத் துடைப்பதோடு, தொண்டையை அமைதியாக்கவும் உதவுகிறது.
"தலிசாதி சூரணம் என்பது, இமாலய பைன் மரத்தின் வெப்பத்தன்மையையும், நீளமான மிளகாயின் ஜீரண சக்தியையும் இணைத்து, மூச்சுப் பாதையில் ஏற்படும் அடைப்பை நீக்கும் ஒரு வெப்பமான கபம்-குறைக்கும் மூலிகைத் தூள் ஆகும்."
காய்ச்சல் மற்றும் இருமலுக்குத் தலிசாதி சூரணத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
பாரம்பரிய முறையில், அரை ஸ்பூன் தலிசாதி சூரணத்தைச் சூடான நீர், தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து அருந்துவார்கள். இதை மெதுவாக மூச்சு விட்டுப் பருகுவது சிறந்தது; இதனால் அது தொண்டையைச் சுற்றிப் படிந்து செயல்படும். ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்க, இதை உணவுக்கு முன்னரோ அல்லது பிறகோ சிறிது நெய்யுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளலாம்.
தலிசாதி சூரணத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள்
| பண்பு (ஆயுர்வேதம்) | தமிழ் விளக்கம் |
|---|---|
| ரசம் (சுவை) | காரம், கசப்பு, இனிப்பு (மூச்சுப் பாதையைத் தூய்மை செய்கிறது) |
| குவணம் (தன்மை) | லேகன் (இலேசானது), ரூக்ஷம் (உலர்ந்தது - ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும்) |
| விரியம் (செயல்) | உஷ்ணம் (வெப்பம் - குளிர்ச்சியை நீக்கும்) |
| விபாகம் (ஜீரணத்திற்குப் பின்) | காரம் (ஜீரணத்திற்குப் பிறகு எரிச்சலைத் தூண்டும்) |
| பிரதான பயன் | கபத்தைக் குறைத்தல், இருமலை நிறுத்தல், ஜீரண சக்தியை அதிகரித்தல் |
தலிசாதி சூரணம் எப்போது பயன்படுத்தக் கூடாது?
இது மிகவும் வெப்பத்தன்மை கொண்டதால், உடலில் அதிக வெப்பம் (பித்தம்) இருக்கும்போது, அல்சர், வயிற்று எரிச்சல் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். குளிர்காலத்திலும், குளிர்ச்சியான உணவுகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும் இது மிகவும் ஏற்றது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
தலிசாதி சூரணத்தை தொண்டைப் புண் அல்லது வலிக்கு எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
ஆம், குளிர் மற்றும் மூக்கடைப்பு காரணமாக ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு இது மிகச் சிறந்தது. அரை ஸ்பூன் தலிசாதி சூரணத்தைச் சூடான தேனுடன் கலந்து, மெதுவாக உறிஞ்சிச் சாப்பிடலாம்.
சீதோபலாதி சூரணத்திற்கும் தலிசாதி சூரணத்திற்கும் என்ன வேறுபாடு?
சீதோபலாதி சூரணம் சற்று மிதமானது; ஆனால் தலிசாதி சூரணம் இமாலய பைன் மற்றும் அதிக மிளகாய் காரணமாக மிகவும் வெப்பமானது மற்றும் கடுமையான மூக்கடைப்புக்கு அதிக சக்தி வாய்ந்தது.
இதைப் பிள்ளைகளுக்குக் கொடுக்கலாமா?
குழந்தைகளுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மிகச்சிறிய அளவில் (சிறிது நெய்யுடன்) கொடுக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் உடல் வெப்பத்தைப் பொறுத்து அளவைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
தலிசாதி சூரணத்தை தொண்டை வலிக்கு எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
ஆம், குளிர் காரணமாக ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு இது மிகச்சிறந்தது. அரை ஸ்பூன் தலிசாதி சூரணத்தைச் சூடான தேனுடன் கலந்து மெதுவாக உறிஞ்சிச் சாப்பிடுங்கள்.
சீதோபலாதி சூரணத்திற்கும் தலிசாதி சூரணத்திற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
சீதோபலாதி சூரணம் மிதமானது; தலிசாதி சூரணம் இமாலய பைன் மற்றும் அதிக மிளகாய் காரணமாக மிகவும் வெப்பமானது மற்றும் கடுமையான மூக்கடைப்புக்குச் சிறந்தது.
தலிசாதி சூரணத்தை எப்படி உட்கொள்வது?
அரை ஸ்பூன் தலிசாதி சூரணத்தைச் சூடான நீர், தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து அருந்துவது சிறந்தது. இதை மெதுவாகப் பருகுவது தொண்டையைச் சுற்றிப் படிந்து செயல்பட உதவும்.
தலிசாதி சூரணத்தை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?
உடலில் அதிக வெப்பம் (பித்தம்) உள்ளவர்கள், அல்சர் உள்ளவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
வியாக்ரி ஹரீதகி: பழைய காய்ச்சல், தும்மல் மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்கு பாரம்பரிய தீர்வு
வியாக்ரி ஹரீதகி என்பது கண்டங்கத்தரி மற்றும் ஹரீதகியின் கலவையாகும்; இது கடினமான சளியை உருக்கி, ஆஸ்துமா மற்றும் நீண்ட கால காய்ச்சலை குணப்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகையாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தடர்புணர் (Dadrughna): வட்ட வளைவு மற்றும் தோல் பூஞ்சை நோய்களுக்கு இயற்கையான மருந்து
தடர்புணர் (Dadrughna) என்பது வட்ட வளைவு மற்றும் பூஞ்சைத் தொற்றுகளை விரைவாகக் குணப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இதன் இலைகளை அரைத்து பூசுவதன் மூலம் தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தலாம்.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
திருநீற்றின் (அமൃதா) நன்மைகள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நச்சு நீக்கம்
திருநீற்று (அமறிதா) என்பது மூன்று தோஷங்களையும் சமன் செய்யும் அரிதான மூலிகையாகும். இது கல்லீரல் மற்றும் தோலிலிருந்து நச்சுகளை அகற்றி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
சாலபர்ணி வேர்: வாதத்தை சமன்படுத்தி உடல் வலிமையை அதிகரிக்கும் அற்புத மூலிகை
சாலபர்ணி என்பது வாதத்தைச் சமன்படுத்தி உடல் வலிமையை அதிகரிக்கும் ஒரு முக்கிய மூலிகையாகும். இது செயற்கையான எரிச்சலை உண்டாக்காமல், தசைகளை வளர்த்து ஆரோக்கியமான எடை அதிகரிப்பை அளிக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
கொட்டம்ச்சுக்கை தைலம்: மூட்டு வலி, கட்டு மற்றும் வாத நோய்களுக்கு வீரமருந்து
கொட்டம்ச்சுக்கை தைலம் என்பது மூட்டு வலி, கட்டு மற்றும் வாத நோய்களுக்கு ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை எண்ணெய் ஆகும். இது உஷ்ண சக்தியைப் பயன்படுத்தி மூட்டுகளில் தங்கியிருக்கும் நச்சுக்களைக் கரைத்து, வலியைப் போக்குகிறது. சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது வாத வாதத்தைத் தூண்டி, மூட்டுகளுக்குள் தங்கியிருக்கும் நச்சுக்களைக் கரைத்து, ஆழ்ந்த வலியைப் போக்கும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை எண்ணெய் ஆகும்.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
கொங்கு மூலம்: ஞாபக சக்தி, மன அமைதி மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்கள்
கொங்கு மூலம் என்பது மூளைக்கு ஊட்டம் அளிக்கும் ஒரு நீல மலர் கொண்ட மூலிகையாகும். இது ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஆழ்ந்த தூக்கத்தைத் தரவும் சிறந்தது. பால் கலந்து எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ள முறை.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்