ஷிரிஷா: நஞ்சு மற்றும் மூச்சுத்தடை நீக்கும் அலர்ஜி எதிரி மூலிகை

ஷிரிஷா என்றால் என்ன? ஏன் இது அலர்ஜிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

ஷிரிஷா (Albizia lebbeck) என்பது குளிர்ச்சி தரும் ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது முக்கியமாக கடும் அலர்ஜி, தோல் கொப்புளங்கள் மற்றும் நச்சுக்களால் ஏற்படும் மூச்சுத்தடை ஆகியவற்றை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. "அலர்ஜி எதிரி மரம்" என்று அழைக்கப்படும் இதன் பட்டை மற்றும் இலைகள் காச்சி குடிநீராகவும், பொடியாகவும் அரைத்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. இது பாம்பு கடி மற்றும் தேள்கொட்டு போன்ற நஞ்சுகளை முறிக்கும். செயற்கையான மருந்துகள் அறிகுறிகளை மட்டும் தடுத்தால், ஷிரிஷா உடலில் உள்ள நச்சுக்களை (ஆமம்) செரிமானம் செய்து வேரோடு அழிக்கிறது.

இந்தியாவில் ஆறு மற்றும் குளம் போன்ற நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் இதை அதிகம் பார்க்கலாம். இதன் விதைக்காய்கள் காற்றில் ஆடும்போது "கலகல" என ஒலி எழுப்புவதால், இதைப் பெண்கள் நாக்கு (Woman's Tongue) என்றும் அழைப்பார்கள். இதன் பச்சை இலைகளை நசுக்கினால் ஒரு மெல்லிய புல் வாசனை வரும்; இது இதன் கசப்பு மற்றும் உலர்ந்த தன்மையைக் காட்டுகிறது. இந்த சுவைகளே நுரீரல்கள் மற்றும் தோலில் உள்ள அதிகப்படியான கபத்தை (கொழுப்பு/சளி) சுரண்டி எடுக்க உதவுகிறது.

சரக சம்ஹிதை போன்ற பழைய நூல்கள் ஷிரிஷாவை சிறந்த 'விஷகந' (Vishaghna) பொருளாக வகைப்படுத்துகின்றன. அதாவது நஞ்சுகளை முறிக்கும் தனித்துவமான சக்தி இதற்கு உண்டு. பாம்பு கடி முதல் பருவகால தும்மல் வரை பல பிரச்சனைகளுக்கு இது மருந்தாகிறது.

ஷிரிஷாவின் ஆயுர்வேத குணங்கள் எவை?

ஷிரிஷாவின் மருத்துவ குணங்கள் அதன் கசப்பு மற்றும் துவர்ப்பு சுவைகளால் வரையறுக்கப்படுகிறது. இது உடலுக்கு இலேசானது, உலர்ந்தது மற்றும் குளிர்ச்சி தருவது. இதனால் இது திசுக்களுக்குள் ஊடுருவி அதிகப்படியான நீரை உறிஞ்சி, வீக்கத்தை குறைத்து, உடலில் வெப்பத்தை ஏற்படுத்தாமல் ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது. சீழ் வடியும் தோல் அலர்ஜி அல்லது தொடர்ந்து வழியும் மூக்கு நீருக்கு இதுவே சிறந்த தேர்வு.

ஷிரிஷா எந்த தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்தும்?

ஷிரிஷா முக்கியமாக கப தோஷத்தை சமன் செய்கிறது. இதன் உலர்ந்த மற்றும் இலேசான தன்மைகளால், அதிக சளி, உடலில் நீர் தேக்கம் மற்றும் மந்தமான ஜீரணம் உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்றது. பித்த தோஷத்தையும் இதன் குளிர்ச்சி குணம் அமைதிப்படுத்தும். ஆனால், வாత தோஷம் அதிகம் உள்ளவர்கள் (மெலிந்தவர், உடல் உலர்ந்தவர்) இதை கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும். இது அதிகமாக உட்கொண்டால் உடலில் உலர்ச்சியையும், வாயுவையும் அதிகரிக்கலாம்.

நடைமுறையில், உடல் βαριயாகவும், மூச்சுத்தடை மற்றும் தோலில் நீர் கசிவுடன் கூடிய சொறி இருந்தால், அது கபம் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது. கிராமப்புற பாட்டிகள் இத்தகைய சமயங்களில் ஷிரிஷா பட்டையை மெல்லுவார்கள் அல்லது இலைகளை காச்சி பாதித்த இடத்தில் கழுவுவார்கள். ஆனால், நீங்கள் ஏற்கனவே மெலிந்தவராகவோ அல்லது வறட்டு இருமல் உள்ளவராகவோ இருந்தால், இது உங்கள் உடல்நிலையை மோசமாக்கலாம்.

உங்களுக்கு ஷிரிஷா தேவைப்படுகிறதா என்று எப்படி அறிவது?

பருவகால தும்மல், வெப்பத்தில் அதிகரிக்கும் தோல் அலர்ஜி (Hives), மார்பு மற்றும் கைகால்களில் βαρι தன்மை ஆகியவை இருந்தால் உங்களுக்கு ஷிரிஷா தேவைப்படலாம். இது ரத்தத்தில் நச்சுகள் சுழல்வதையும், தோல் அல்லது மூச்சுப்பாதையில் தேங்குவதையும் குறிக்கிறது. பூச்சி கடி அல்லது சிறு உணவு விஷம் போன்றவற்றிற்கும் இது சிறந்த எதிர்விஷமாகும்.

ஷிரிஷாவின் முக்கிய பலன்கள் எவை?

ஷிரிஷாவின் முதன்மையான பலன்கள் அலர்ஜிக் ரினைட்டிஸ், எக்ஸிமா, தடிப்பு போன்ற தோல் கோளாறுகள் மற்றும் பூச்சி/பாம்பு கடி நஞ்சுகளை முறிப்பதாகும். இது ரத்தத்தை சுத்திகரிப்பதோடு, மூச்சுப்பாதையை திறந்து விடுகிறது. தோலில் நீர் கசிவுடன் கூடிய சொறிக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளது.

மூச்சுத்தடைக்கு, ஷிரிஷா பட்டையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அதன் ஆவியை சுவாசிக்கும்படி மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள். தோல் பிரச்சனைகளுக்கு, ஷிரிஷா இலைகளை நன்கு அரைத்து தேங்கெண்ணையுடன் கலந்து பற்று போடலாம். இது சொறியை நிறுத்தி கிருமிகளை அழிக்கும். இது உள் மற்றும் வெளி சிகிச்சை என இரண்டிற்கும் ஏற்றது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஷிரிஷாவை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?

இல்லை, ஷிரிஷா உணவு மூலிகை அல்ல; இது ஒரு மருத்துவப் பொருள். குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் உடல் உலர்ச்சி அடைந்து, வாత தோஷம் அதிகரித்து மூட்டு வலி அல்லது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

ஷிரிஷா பருவகால அலர்ஜியை குணப்படுத்துமா?

ஆம், மகரந்தம் மற்றும் தூசியால் ஏற்படும் உடலின் அதிகப்படியான எதிர்வினையை குறைத்து அலர்ஜி அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்கிறது. இருப்பினும், இது சளியை உருவாக்கும் உணவுகளை தவிர்ப்பது போன்ற உணவு மாற்றங்களுடன் சேர்ந்தால் மிகவும் பலன் தரும்.

தோல் பிரச்சனைகளுக்கு மஞ்சள் மற்றும் ஷிரிஷாவுக்கு உள்ள வித்தியாசம் என்ன?

மஞ்சள் ரத்தத்தை சூடேற்றி தொற்றை அழிக்கும். ஷிரிஷா ரத்தத்தை குளிர்வித்து, நீர் கசிவு மற்றும் சொறியை நிறுத்தும். ஈரமான, சொறி உள்ள அலர்ஜிக்கு ஷிரிஷாவும், உலர்ந்த மற்றும் தொற்று உள்ள புண்களுக்கு மஞ்சளும் சிறந்தது.