சரிவாதவசவம்: சரும நோய்கள் மற்றும் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் சிறந்த ஐயுர்வேத மூலிகை

சரிவாதவசவம் (Sarivadyasava) என்றால் என்ன?

சரிவாதவசவம் என்பது சரிவா (பாடலி) மூலிகையை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு புளிக்க வைக்கப்பட்ட மூலிகைக் கஷாயம் ஆகும். இது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும், தோல் நோய்கள், கட்டி மற்றும் வாத நோய்களை குணப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. இது கால்டரில் சேமிக்கப்படும் போது தானாகவே ஆல்கஹால் உருவாகும் ஒரு பாரம்பரிய ஐயுர்வேத மருந்து.

ஐயுர்வேதத்தில், சரிவாதவசவம் 'ஷீத விரிய' (குளிர்ச்சியான ஆற்றல்) கொண்டது என்று வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் சுவை இனிப்பாகவும் (மதுர), கசப்பாகவும் (திக்த) இருக்கும். இது முதன்மையாக பித்த தோஷத்தை சமன்படுத்துகிறது. ஆனால், அதிக அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் வாத தோஷத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். சரிவாதவசவம் என்பது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் சிறந்த மூலிகை சாரம் ஆகும்.

சரிவாதவசவத்தின் சுவைப் பண்புகள் அதன் மருத்துவ பயன்களை நேரடியாகத் தீர்மானிக்கின்றன. இனிப்பு சுவை உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் மனதை அமைதிப்படுத்தும். கசப்பு சுவை நச்சுகளை வெளியேற்றி ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும். ஐயுர்வேதத்தில் சுவை என்பது வெறும் நாக்கில் உணரும் உணர்வு மட்டுமல்ல; அது உடலின் திசுக்கள் மற்றும் அமைப்புகளில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

சரிவாதவசவத்தின் ஐயுர்வேத பண்புகள் என்ன?

ஒவ்வொரு மூலிகையும் ஐயுர்வேதத்தில் ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகளின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்தப் பண்புகளை அறிவது சரிவாதவசவத்தை பாதுகாப்பாகவும், பயனுள்ளதாகவும் பயன்படுத்த உதவும்.

சரிவாதவசவம் எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது?

சரிவாதவசவம் முக்கியமாக தோல் நோய்கள் மற்றும் ரத்த தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குளிர்ச்சியான ஆற்றல் கொண்டதால், கோடை காலத்தில் அல்லது உடலில் அதிக வெப்பம் இருக்கும் போது எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. சரிவாதவசவம் தோல் நோய்களில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பைக் குறைக்க சிறந்தது.

இது பின்வரும் நிலைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• கை, கால் மற்றும் முகத்தில் ஏற்படும் தோல் அழற்சி மற்றும் தடிப்பு.
• ரத்தத்தில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவும்.
• கீல்வாதம் (Gout) போன்ற வாத நோய்களில் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கம்.
• பித்தம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் கண் எரிச்சல் மற்றும் தலைவலி.

சரிவாதவசவத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

சரிவாதவசவத்தை எப்போதும் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, ஒரு ஸ்பூன் அளவு சரிவாதவசவத்தை சம அளவு நீருடன் கலந்து சாப்பிடுவது வழக்கம். இதை உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி, சரியான அளவைத் தீர்மானிக்க வேண்டும். பொதுவாக 15-30 மில்லி அளவு நீருடன் கலந்து தினமும் இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், உங்கள் உடல் பிரகிருதிக்கு ஏற்ப அளவு மாறலாம்.

சரிவாதவசவம் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சரிவாதவசவம் எதற்குப் பயன்படுகிறது?

சரிவாதவசவம் ஐயுர்வேதத்தில் முக்கியமாக ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் (ரக்தசோதக) மற்றும் தோல் நோய்களை குணப்படுத்தும் (குஷ்டக) மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. இது உடலில் உள்ள பித்த தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.

சரிவாதவசவம் எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

இதை பொதுவாக சம அளவு நீருடன் கலந்து தினமும் இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். சில சமயங்களில் இதை பால் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்தும் கொடுப்பார்கள். மருத்துவரின் ஆலோசனையே சிறந்தது.

சரிவாதவசவத்தின் பக்கவிளைவுகள் உள்ளதா?

சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் பக்கவிளைவுகள் இருக்காது. ஆனால், அதிக அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் வாத தோஷம் அதிகரிக்கலாம் அல்லது வயிற்று உபாதை ஏற்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி பயன்படுத்தக்கூடாது.

சரிவாதவசவத்தை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்?

இது ஒரு நோயைக் குணப்படுத்தும் வரை அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் காலம் வரை எடுத்துக்கொள்ளலாம். பொதுவாக 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை பயன்படுத்தலாம். நீண்ட காலப் பயன்பாடு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.