சப்தபர்ண மரத்தின் நன்மைகள்
ஆயுர்வேத மூலிகை
சப்தபர்ண மரத்தின் நன்மைகள்: தோல் நோய்கள், மலேரியா மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
சப்தபர்ண (Sapthaparnam) என்றால் என்ன?
சப்தபர்ண அல்லது 'பாலமரம்' என்று அழைக்கப்படும் இந்த மரம், ஆயுர்வேதத்தில் தோல் நோய்கள், குடல் பூச்சிகள் மற்றும் மலேரியா போன்ற கடுமையான காய்ச்சல்களைக் குணப்படுத்தப் பயன்படும் ஒரு முக்கிய மூலிகையாகும். இதன் பிளவுபட்ட பட்டை மற்றும் வெள்ளை நிறப் பால் போன்ற ரசம் (latex) கிராமப்புற ஆயுர்வேத மருத்துவர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது.
பழமையான சுசுருத சம்ஹிதா நூலில், சப்தபர்ணம் ஒரு சிறந்த 'கிருமிஹ்ம்' (பூச்சிக் கொல்லி) மற்றும் 'குஷ்டஹ்ம்' (தோல் நோய் நீக்கி) என்றே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது கடுமையான கசப்பு மற்றும் வாசனை கொண்டது. காலநிலை மாற்றங்களால் ஏற்படும் தோல் அரிப்புகள் மற்றும் உடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்ற இது மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.
"சப்தபர்ணத்தின் கசப்புச் சுவை இரத்தத்தைத் தூய்மையாக்கி, உடலின் அழற்சியை (inflammation) குறைக்கிறது."
ஊரூர் வீட்டில் பெரியவர்கள், நீண்ட கால காய்ச்சலுக்காக இந்த மரத்தின் பட்டையை நீரில் கொதிக்க வைத்து சாறு அருந்துவார்கள் அல்லது காயங்களுக்குப் பச்சை இலைகளை அரைத்துப் பூசுவார்கள். இது வேதியியல் மருந்துகளைப் போலல்லாமல், மூலிகையின் முழுத் தன்மையையும் பயன்படுத்துவதால், உடலில் குளிர்ச்சியைத் தருவதோடு சருமத்தை உலர்த்தும் தன்மையும் கொண்டது.
சப்தபர்ணத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் எவை?
சப்தபர்ணம் கசப்பாக இருந்தாலும், உடலில் வெப்பத்தன்மையை (Ushna Virya) உண்டாக்கும். இதன் முக்கிய குணங்கள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.
| ஆயுர்வேத பண்பு | தமிழ் விளக்கம் | உடலில் விளைவு |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கசப்பு (Tikta) மற்றும் துவர்ப்பு (Kashaya) | ரத்தத்தைத் தூய்மையாக்குகிறது, காயங்களை அடைக்கிறது. |
| குணம் (தன்மை) | லேகியம் (எளிதில் செரிமானம்) | உடலில் உள்ள கழிவுகளை அகற்றுகிறது. |
| வீரியம் (விளைவு) | உஷ்ணம் (வெப்பம்) | அசாதாரண குளிர்ச்சியைக் களைந்து, வியர்வையைத் தூண்டுகிறது. |
| விபாகம் (செரித்த பின்) | கடுப்பு (Katuka) | உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. |
இந்த மூலிகை 'திரிதோஷங்களையும்' சமநிலைப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது, குறிப்பாக வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப் போக்கு போன்றவற்றைத் தடுக்க இது பயன்படுகிறது.
சப்தபர்ணத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
சப்தபர்ணத்தை வீட்டில் பயன்படுத்தும்போது மிகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பொதுவாக, மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சாதாரணமாக, பட்டையை நீரில் கொதிக்க வைத்து 50-100 மில்லி சாறு அருந்துவது அல்லது காயங்களுக்குப் பச்சை இலைகளை அரைத்துப் பூசுவது வழக்கம்.
இதன் பட்டை மிகவும் கடுமையாக இருப்பதால், தேனோடு கலந்து அருந்துவது சுவையை மாற்றும். ஆனால், இது ஒரு மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூலிகை என்பதால், தன்னிச்சையாக அளவை அதிகரிக்கக்கூடாது.
"சுசுருத சம்ஹிதாவின் படி, சப்தபர்ணம் பூச்சிக் கடி மற்றும் தோல் புண்களுக்கு மிகச் சிறந்த மருந்தாகும்."
சப்தபர்ணத்தைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
சப்தபர்ணத்தை தினமும் குடிக்கலாமா?
இல்லை, சப்தபர்ணம் ஒரு மிகச் சக்திவாய்ந்த மருந்து என்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி தினமும் தடுப்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது காய்ச்சல் அல்லது தோல் நோய்கள் போன்ற செயல்பாட்டு நிலைகளைக் குணப்படுத்த குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நீண்ட காலம் பயன்படுத்தினால், உடலில் 'பித்தம்' அதிகரிக்கக்கூடும்.
சப்தபர்ணம் முகப்பருவுக்கு உதவும்மா?
ஆம், சப்தபர்ணம் இரத்தத்தைத் தூய்மையாக்கும் தன்மை கொண்டதால், முகப்பரு மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக உள்ளது. இருப்பினும், இதை நேரடியாகப் பூசுவதற்குப் பதிலாக, மருத்துவர் கலந்து தரும் மருந்துகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இதன் கடுமையான கசப்பு தோலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கலாம்.
சப்தபர்ணத்தின் பக்கவிளைவுகள் என்ன?
அளவுக்கு அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால் வாந்தி, மயக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பால் குடிக்கும் தாய்மார்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
சப்தபர்ணத்தை தினமும் குடிக்கலாமா?
இல்லை, சப்தபர்ணம் ஒரு மிகச் சக்திவாய்ந்த மருந்து என்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி தினமும் தடுப்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் உடலில் பித்தம் அதிகரிக்கலாம்.
சப்தபர்ணம் முகப்பருவுக்கு உதவும்மா?
ஆம், சப்தபர்ணம் இரத்தத்தைத் தூய்மையாக்கும் தன்மை கொண்டதால், முகப்பருவுக்கு உதவும். ஆனால், இதை நேரடியாகப் பூசாமல் மருத்துவர் கலந்து தரும் மருந்துகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
சப்தபர்ணத்தின் பக்கவிளைவுகள் என்ன?
அளவுக்கு அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால் வாந்தி, மயக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பால் குடிக்கும் தாய்மார்கள் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்