சப்தாமிருத லௌகம்: கண் பார்வை மற்றும் முடி நரை தடுப்பு பலன்கள்

சப்தாமிருத லௌகம் என்றால் என்ன?

சப்தாமிருத லௌகம் என்பது கண் பார்வைக் கோளாறுகள் மற்றும் முன்கூட்டியே முடி நரைப்பதைத் தடுக்க பயன்படும் ஒரு இரும்பு சார்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து ஆகும். இது பித்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தி, கண் நரம்புகளுக்கு ஊட்டமளிக்கும் தன்மை கொண்டது.

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் சப்தாமிருத லௌகம் குளிர்ச்சித் தன்மை (சீத வீரியம்) கொண்டது; இதன் சுவை இனிப்பு (மதுரம்) மற்றும் கசப்பு (திക്തம்) கலந்ததாக இருக்கும். இது முதன்மையாக பித்தத்தைக் குறைக்கும்; ஆனால் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் வாதத்தை அதிகரிக்கலாம். சரக சம்ஹிதை மற்றும் பாவப்ரகாஷ நி஘ண்டு போன்ற நூல்களில் இது ஒரு சிறந்த கண் மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இதன் இனிப்புச் சுவை உடலுக்கு ஊட்டமளித்து, திசுக்களை வலுப்படுத்தி மனதை அமைதிப்படுத்தும். கசப்புச் சுவை நச்சு நீக்கி, இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி பித்தத்தைத் தணிக்கும். ஆயுர்வேதத்தில் சுவை என்பது வெறும் நாக்கு உணர்வு அல்ல; அது நம் உடல் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் நேரடி மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் சக்தி வாய்ந்த கருவியாகும்.

சப்தாமிருத லௌகத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் எவை?

ஒரு மூலிகை அல்லது மருந்து உடலில் எப்படி செயல்படுகிறது என்பதை ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகள் மூலம் ஆயுர்வேதம் விளக்குகிறது. சப்தாமிருத லௌகத்தை பாதுகாப்பாகவும் பலன் தரும் வகையிலும் பயன்படுத்த இந்தப் பண்புகளைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம்.

சப்தாமிருத லௌகம் பித்த தோஷத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் கண் எரிச்சல் மற்றும் முடி நரைப்பதைத் தடுக்கிறது. இது இரும்புச்சத்தை (லௌகம்) அடிப்படையாகக் கொண்டதால், இரத்த சோகையால் ஏற்பும் கண் பார்வைக் கோளாறுகளுக்கும் இது மிகச் சிறந்தது.

சப்தாமிருத லௌகத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?

இதை பொதுவாக பொடி (சூர்ணம்) அல்லது மாத்திரை வடிவில் பயன்படுத்துவர். அரை டீஸ்பூன் பொடியை சம அளவு தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து, காலை மற்றும் மாலை உணவிற்குப் பின் உட்கொள்ளலாம். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்ப அளவை மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும்.

ஆயுர்வேத நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் அளவைத் தாண்டி உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது இரும்புச்சத்து நிறைந்தது. மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்று உபாதை இருந்தால், இதை நெய் அல்லது பாலுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது நல்லது.

சப்தாமிருத லௌகம் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டியவை

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பால் புகட்டுத் தாய்மார்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை இன்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. சர்க்கரை நோயாளிகள் தேனுக்குப் பதிலாக வெல்லம் அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பானங்களுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளலாம். மருந்து உட்கொள்ளும் போது காரம், புளிப்பு மற்றும் உப்பு சேர்த்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது பலனை அதிகரிக்கும்.