சஞ்சீவனி வட்டி: காய்ச்சல், ஜீரணக் கோளாறு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான இயற்கை மருந்து

சஞ்சீவனி வட்டி என்றால் என்ன? அது எப்படி செயல்படுகிறது?

சஞ்சீவனி வட்டி என்பது சித்த மருத்துவத்தின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒரு பாரம்பரிய மூலிகைக் கலவை ஆகும். இது உடலில் உள்ள 'ஜீரண அக்கினியை' (செரிமானத் தீ) தூண்டுவதற்கும், உடலில் தேங்கியுள்ள நச்சுகளை (ஆமம்) வெளியேற்றுவதற்கும், காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் திடீர் செரிமானக் கோளாறுகளை விரைவாக சரிசெய்வதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டது. இது ஒரே ஒரு மூலிகையால் ஆனது அல்ல; இஞ்சி, திப்பிலி, மிளகு போன்ற மூலிகைகளின் சிக்கலான கலவையாகும். பொதுவாக இதை சிறிய மாத்திரையாக உருட்டி, வெந்நீர் அல்லது தேனுடன் கலந்து உட்கொள்ளுவார்கள்.

இந்த மருந்தை நீங்கள் உட்கொள்ளும் போது, நீங்கள் வெறும் அறிகுறிகளை மட்டும் சிகிச்சை செய்யவில்லை; உடலின் உள் வளசிதை மாற்றத்தை (Metabolism) மீண்டும் தீவிரப்படுத்துகிறீர்கள். 'உயிர் அளிப்பது' என்ற பொருள்படும் 'சஞ்சீவனி' என்ற பெயரே, கடுமையான காய்ச்சல் அல்லது விஷக் கடி போன்ற சமயங்களில் உயிரைக் காப்பாற்றிய அதன் வரலாற்றுப் பயன்பாட்டைக் குறிக்கிறது. சரக சம்ஹிதாவில், இது 'யோகவாஹி' என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதாவது, மற்ற மூலிகைகளின் மருத்துவ குணங்களை உடலின் ஆழமான திசுக்களுக்குக் கொண்டு சென்று சமநிலையை மீட்கும் ஒரு ஊர்தியாக இது செயல்படுகிறது.

மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் திடீர் குளிர் அல்லது நடுங்கல் ஏற்பட்டால், ஒரு மாத்திரையை நொறுக்கி ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும்; வயிறு உப்புசம் அல்லது வீக்கம் இருந்தால் வெந்நீர் மோருடன் பரிந்துரைப்பார்கள். இதன் சுவை காரமாகவும், கசப்பாகவும் இருக்கும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள சோம்பலை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும். பழமொழி சொல்வது போல, 'அக்கினி மூலம் பல ரோகங்கள்; அது அணைந்தால் மருந்தும் பலன்காணாது.' சஞ்சீவனி வட்டி அந்த அக்கினியை மூட்டும் ஒரு தீக்குச்சி.

சஞ்சீவனி வட்டியின் ஆயுர்வேத குணாதிசயங்கள் என்ன?

சஞ்சீவனி வட்டியின் மருத்துவ சக்தி அதன் தனித்துவமான ஆற்றல் சுயவிவரத்தில் அடங்கியுள்ளது: இது வெப்பமானது, இலகுவானது, உலர்ந்தது. எனவே உடலில் உள்ள கனமான, மந்தமான நிலைமைகளை நீக்குவதற்கு இது ஏற்றது. இந்த மருத்துவப் பண்புகள் தான் இது உடலில் எவ்வாறு பயணிக்கிறது மற்றும் எந்த திசுக்களை முதலில் குறிவைக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

இந்த பண்புகளைப் புரிந்து கொண்டால், இந்த மூலிகை உங்கள் உடல் அமைப்புடன் (Prakriti) எவ்வாறு வினைபுரியும் என்பதை நீங்கள் கணித்துவிடலாம். இது 'உஷ்ண வீரியம்' (சூடு) கொண்டதால், இது சளம் மற்றும் வாயுவை உடைக்க வயிறு மற்றும் குடலில் உடனடியாக செயல்படுகிறது. இது 'லகு' (இலகுவானது) என்பதால், ஜீரண சக்தி குறைவாக இருந்தாலும் கூட உடலில் சுமையை ஏற்படுத்தாமல் விரைவாக உறிஞ்சப்படும்.

சிறந்த பலன்களுக்கு சஞ்சீவனி வட்டியை எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறிகள் தென்படும் போது, திடீர் செரிமான மந்தம் ஏற்படும் போது அல்லது கனமான சளத்துடன் கூடிய சளிபிடிப்பு இருக்கும் போது சஞ்சீவனி வட்டியை பரிசீலிக்கலாம். இது குறிப்பாக 'ஆமம்' எனப்படும், சரியாக ஜீரணமாகாமல் குழாய்களை அடைத்து சோர்வை ஏற்படுத்தும் ஒட்டும் தன்மையുള്ള கழிவுகளை நீக்க மிகவும் பயனுள்ளது.

இந்தியாவில் பல பாட்டிமார்கள் பருவ மாற்ற கால காய்ச்சலுக்காக இந்த மாத்திரைகளை வீட்டில் வைத்திருப்பார்கள். தொண்டை வலி அல்லது உடல் வலி தென்பட்ட முதல் நாளிலேயே அரை மாத்திரையை வெந்நீருடன் சாப்பிடும் வழக்கம் உண்டு. மாத்திரையில் உள்ள வெப்பம் உடலை வியர்க்க வைத்து நச்சுகளை வெளியேற்றும், பெரும்பாலும் சில மணி நேரங்களில் காய்ச்சலை குறைக்கும். இருப்பினும், இது தினசரி உட்கொள்ளும் வைட்டமின் அல்ல; வீடு குளிரும் அல்லது குப்பையாக இருக்கும் போது மட்டும் மூட்டப்பட வேண்டிய ஒரு நெருப்பு.

யார் இதை தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது கட்டுப்படுத்த வேண்டும்?

சஞ்சீவனி வட்டி மிகவும் வெப்பம் தரும் தன்மை கொண்டது என்பதால், பித்த தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் இதை தவிர்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே அமில மிகுதி (Acid reflux), வயிற்றில் எரிச்சல், தோல் கொப்புளங்கள் அல்லது அதிக தாகம் இருந்தால், இது அவற்றை மேலும் மோசமாக்கும். கர்ப்ப காலங்களிலும், சிறு குழந்தைகளுக்கும் (அளவை சரிசெய்யாவிட்டால்) இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் உடல் அமைப்பு இதுபோன்ற தீவிரமான வெப்ப மூலிகைகளுக்கு மிகவும் நுட்பமானது.

சஞ்சீவனி வட்டி பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்காக நான் தினமும் சஞ்சீவனி வட்டி சாப்பிடலாமா?

இல்லை, சஞ்சீவனி வட்டி தினசரி நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. இது காய்ச்சல் அல்லது செரிமானக் கோளாறு போன்ற தீவிரமான நிலைமைகளை சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட 'சமன' (பல்லியேட்டிவ்) மருந்தாகும். தினமும் பயன்படுத்தினால் உடல் திரவங்கள் வற்றி, பித்தம் அதிகரித்து உலர்வு மற்றும் அழற்சி ஏற்படலாம். நோய் காலத்தில் 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை மட்டுமே பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

காய்ச்சலுக்கு சஞ்சீவனி வட்டியை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது?

காய்ச்சலுக்கு, ஒரு மாத்திரையை நொறுக்கி, வெந்நீர் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும். தேன் என்பது ஒரு 'அனுபானம்' (ஊர்தி) ஆக செயல்பட்டு மூலிகையின் குணங்களை திசுக்களுக்கு கொண்டு சேர்க்கிறது; வெந்நீர் வியர்வையைத் தூண்டுகிறது. காய்ச்சல் குறையும் வரை இந்த கலவையை ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் எடுத்துக்கொள்ளவும்.

வயிறு உப்புசம் மற்றும் வாயு தொல்லையை இது சரிசெய்யுமா?

ஆம், குறைந்த ஜீரண அக்கினியால் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளது. இஞ்சி மற்றும் மிளகு போன்ற காரமான மூலிகைகள் ஜீரண நொதிகளின் உற்பத்தியை தூண்டுகின்றன, உணவை சீரணிக்கவும் சிக்கியுள்ள வாயுவை வெளியேற்றவும் உதவுகின்றன. சிறந்த பலனுக்காக இதை வெந்நீர் மோர் அல்லது இஞ்சி சாறுடன் எடுத்துக்கொள்ளவும்.

குழந்தைகளுக்கு சஞ்சீவனி வட்டி பாதுகாப்பானதா?

குழந்தைகளால் இதை எடுத்துக்கொள்ள முடியும், ஆனால் அளவு மிகவும் குறைவாக இருக்க வேண்டும். பொதுவாக 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு மாத்திரையில் கால் பங்கு அல்லது அரை பங்கு, தேன் அல்லது வெந்நீர் பாலுடன் கலந்து கொடுக்கப்படும். குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற சக்திவாய்ந்த மூலிகைகளை கொடுக்கும் முன் கண்டிப்பாக ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.