ராத்திரி ராணி (பாரிஜாதம்)
ஆயுர்வேத மூலிகை
ராத்திரி ராணி (பாரிஜாதம்): மூட்டு வலி, காய்ச்சல் மற்றும் வாத நோய்களுக்கு இயற்கை மருந்து
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
ராத்திரி ராணி (பாரிஜாதம்) என்றால் என்ன?
ராத்திரி ராணி அல்லது பாரிஜாதம் (Nyctanthes arbor-tristis) என்பது மூட்டு வலி, காய்ச்சல் மற்றும் வாத குறைபாடுகளை சரிசெய்ய பயன்படும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகையாகும். இது வெள்ளை நிற மலர்கள் கொண்ட தாவரமாகும்; இவை இரவில் மட்டுமே மலர்ந்து, விடியற்காலையில் உதிர்ந்துவிடும். பாரம்பரிய முறையில், இரவில் மலர்ந்த இந்த மலர்களின் வாசனையே இதன் மருத்துவ குணத்தை உறுதி செய்கிறது.
பாவப்ரகாச நிகண்டு போன்ற பழைய ஆயுர்வேத நூல்கள் பாரிஜாதத்தை 'தித்திக்கும்' (கசப்பு) சுவையும், 'உஷ்ணம்' (வெப்பம்) கொண்ட உடல் குணமும் உடையதாக குறிப்பிடுகின்றன. இது ரத்தத்தில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றவும், வீக்கம் கொண்ட மூட்டுகளை ஆற்றவும் உதவுகிறது. இன்றைய தோட்டங்களில் வாசனைக்காக இதைப் பார்க்கிறோம் என்றாலும், மருத்துவர்கள் இதன் இலைகளையும் மலர்களையும் உடலின் ஆழத்தில் உள்ள வாதத்தை அகற்றும் திறனுக்காக மதிக்கின்றனர்.
"பாவப்ரகாச நிகண்டு படி, பாரிஜாதம் கசப்புச் சுவையும், வெப்ப குணமும் கொண்டது; இது ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி மூட்டு வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது."
ராத்திரி ராணியின் ஆயுர்வேத குணங்கள் என்ன?
பாரிஜாதம் உடலில் கசப்புச் சுவையும், எளிதில் ஜீரணமாகும் தன்மையும், வெப்ப குணமும் கொண்டது. இந்த குணங்கள் வாதம் மற்றும் பித்தத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகின்றன. ஆனால், இதை அதிகம் சாப்பிட்டால் கபம் அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பாரிஜாதத்தின் முக்கிய ஆயுர்வேத குணங்கள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
| பண்பு (Property) | தமிழ் விளக்கம் | உடலில் விளைவு |
|---|---|---|
| ரஸம் (Rasa) | திக்கம் (கசப்பு) மற்றும் தீக்கம் (காரம்) | நச்சுகளை வெளியேற்றும், ஜீரணத்தைத் தூண்டும். |
| குணம் (Guna) | லேகனம் (நுண்ணிய தன்மை) | மூட்டுகளில் தேங்கியிருக்கும் கழிவுகளை அகற்றும். |
| வீரியம் (Virya) | உஷ்ணம் (வெப்பம்) | வாத நோய்களைக் குறைக்கும், மூட்டு வலியைப் போக்கும். |
| விபாகம் (Vipaka) | கடு (காரம்) | ஜீரணத்திற்குப் பிறகு உடலில் வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும். |
இந்த வெப்ப குணமே, பாரிஜாத மலர் தேநீர் குடிப்பது காய்ச்சல் காரணமாக ஏற்படும் தலைவலியைக் குறைக்க உதவுகிறது என்றாலும், காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்வது ஆசிடிட்டியை ஏற்படுத்தலாம்.
பாரிஜாதத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
பாரிஜாதத்தை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தும் போது, அதன் வெப்ப குணத்தை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதை பொதுவாக மலர்களாகவும், இலைகளாகவும் பயன்படுத்துவர். சுத்தமான பாரிஜாத மலர்களை எடுத்து, சிறிது நீரில் கொதிக்க வைத்து அருந்தலாம். இது காய்ச்சல் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு மிகச்சிறந்த மருந்து.
"சுசுருத சம்ஹிதா படி, பாரிஜாதம் வாத நோய்கள், மூட்டு வலி மற்றும் நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு அற்புதமான மருந்து."
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
நான் எப்போதும் பாரிஜாத தேநீர் குடிக்க முடியுமா?
இல்லை, மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் தினமும் பாரிஜாத தேநீர் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இதன் வெப்ப குணம் உடலில் பித்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, இதை மருத்துவ தேவைக்காக மட்டுமே 2-3 வாரங்கள் மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அமிலத் தன்மை (Acid Reflux) உள்ளவர்கள் பாரிஜாதத்தை சாப்பிடலாமா?
கவனமாக இருக்க வேண்டும். பாரிஜாதத்தின் கசப்பு மற்றும் காரம் அமிலத் தன்மையை அதிகரிக்கலாம். எனவே, உணவுக்குப் பிறகு மட்டுமே இதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதை பாலை அல்லது தேனுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது.
மூட்டு வலிக்கு பாரிஜாதத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
மூட்டு வலிக்கு பாரிஜாத இலைகளை அல்லது மலர்களை எண்ணெயில் காய்ச்சி, வலி உள்ள இடத்தில் தேய்த்துக் கொள்வது நல்லது. இது வாதத்தை அமைதிப்படுத்தி வலியைக் குறைக்கும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
நான் தினமும் பாரிஜாத தேநீர் குடிக்க முடியுமா?
இல்லை, மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் தினமும் பாரிஜாத தேநீர் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இதன் வெப்ப குணம் உடலில் பித்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், எனவே இதை மருத்துவ தேவைக்காக மட்டுமே 2-3 வாரங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அமிலத் தன்மை (Acid Reflux) உள்ளவர்கள் பாரிஜாதத்தை சாப்பிடலாமா?
கவனமாக இருக்க வேண்டும். பாரிஜாதத்தின் கசப்பு மற்றும் காரம் அமிலத் தன்மையை அதிகரிக்கலாம். எனவே, உணவுக்குப் பிறகு மட்டுமே இதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதை பாலை அல்லது தேனுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது.
மூட்டு வலிக்கு பாரிஜாதத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
மூட்டு வலிக்கு பாரிஜாத இலைகளை அல்லது மலர்களை எண்ணெயில் காய்ச்சி, வலி உள்ள இடத்தில் தேய்த்துக் கொள்வது நல்லது. இது வாதத்தை அமைதிப்படுத்தி வலியைக் குறைக்கும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்