புஷ்யனுக சூரணம்: பெண்களின் மாதவிடாய் மற்றும் குடல் பிரச்சனைகளுக்கு பழைய ஆயுர்வேத தீர்வு

புஷ்யனுக சூரணம் (Pushyanuga Churna) என்றால் என்ன?

புஷ்யனுக சூரணம் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் பெண்களின் பிறப்பிட ஆரோக்கியத்திற்கும், வயிற்று அழற்சியை குறைக்கவும் பயன்படும் ஒரு பழமையான மூலிகை கலவை ஆகும். இது வெறும் சாதாரண மருந்து அல்ல; 'பிரகாஷ நிஹந்து' மற்றும் 'சுசுருத சம்ஹிதை' போன்ற பழைய நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஒரு துல்லியமான சூத்திரமாகும். இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதற்கும், வயிற்றை குளிர்ச்சியடையச் செய்வதற்கும் இது சிறந்தது.

இதன் நிறம் மிதமான பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இதன் சுவை கொட்டையானது (கஷாயம்) மற்றும் மண் வாசனை போன்றது. ஆயுர்வேதத்தில் இதை பொதுவாக சாதாரண வெந்நீருடன் அல்லது பாலைக் கலந்து குடிக்கிறார்கள். இது வயிற்று உட்புறத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.

"புஷ்யனுக சூரணம் உடலின் அதிக வெப்பத்தை உறிஞ்சி, இரத்த நாளங்களைச் சுருக்குவதன் மூலம் அளவிற்கு அதிகமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் திடீர் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிற்கு உடனடி நிவாரணத்தை அளிக்கிறது."

இந்த மூலிகை கலவை வெறும் அறிகுறிகளை மட்டுமல்ல, இரத்தத்தில் உள்ள மாசுகளைத் துடைத்து, உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக இரத்தப்போக்கோ அல்லது வலிமிகு சுருக்கங்களோ உள்ள பெண்களுக்கு இது மிக முக்கியமானது.

புஷ்யனுக சூரணத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் எவை?

இந்த மருந்தின் செயல்பாட்டைப் புரிந்து கொள்ள, அதன் ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகளை (ரஸம், குணம், வீரியம், விபாகம், பிரபாவம்) அறிவது அவசியம். இவை உடலில் இது எப்படி செயல்படுகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்கின்றன.

இதன் முக்கிய சுவை 'கஷாயம்' (சுருங்கும் சுவை). இது உடலில் உள்ள ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இதன் ஆற்றல் 'சீதம்' (குளிர்ச்சி) ஆகும், இது பித்த தோஷத்தை அமைதிப்படுத்தி, வயிற்று எரிச்சலைத் தடுக்கிறது.

புஷ்யனுக சூரணம் எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்?

புஷ்யனுக சூரணத்தை பொதுவாக ஒரு ஸ்பூன் அளவு (1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன்) எடுத்து, சாதாரண வெந்நீருடன் அல்லது கொதிக்க வைத்த பால் கலந்து குடிப்பார்கள். மாதவிடாய் காலத்தில் வலி அதிகமாக இருக்கும் போது, இதை காலையிலும் மாலையிலும் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அஜீரணம் இருக்கும்போது, இதை தேன் அல்லது வெந்நீருடன் கலந்து சாப்பிடலாம்.

சுசுருத சம்ஹிதை நூலின்படி, இது 'கிராஹி' (வயிற்றைப் பிடித்து வைக்கும்) மற்றும் 'ரக்தஸ்தம்பன' (இரத்தத்தை நிறுத்தும்) சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இது பெண்களின் மாதவிடாய் சிக்கல்களுக்கு மட்டுமல்ல, வயிற்று அழற்சி மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்றவற்றிற்கும் பயன்படுகிறது.

புஷ்யனுக சூரணம் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

புஷ்யனுக சூரணத்தை யார் எடுத்துக்கொள்ளலாம்?

மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக இரத்தப்போக்கு, வலி அல்லது வயிற்று அழற்சி உள்ள பெண்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வயிற்றுப் புண்கள் அல்லது மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களும் ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

புஷ்யனுக சூரணத்தை எப்படி சேமிக்க வேண்டும்?

இதனை ஈரம் படாத, காற்று புகாத பாத்திரத்தில் வைக்க வேண்டும். வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் இதன் மருத்துவ குணங்களைக் குறைக்கலாம். குளிர்ச்சியான இடத்தில் சேமிப்பது நல்லது.

புஷ்யனுக சூரணம் சாப்பிட்டால் பக்கவிளைவுகள் உண்டா?

இயல்பான அளவில் (1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன்) எடுத்தால் பக்கவிளைவுகள் ஏதும் இருக்காது. ஆனால், வயிற்று உணர்வு அதிகமாக இருந்தால் அளவைக் குறைக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.