பஞ்சதிக்க திரிபுரம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
பஞ்சதிக்க திரிபுரம்: பித்தம் மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு குளிர்ச்சியான ஆயுர்வேத மருந்து
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
பஞ்சதிக்க திரிபுரம் எதற்கு நல்லது?
பஞ்சதிக்க திரிபுரம் என்பது ஒரு சாதாரண கிரீம் அல்ல; இது பித்தத் தோஷத்தை அமைதிப்படுத்தவும், தோல் நோய்களை (எக்ஸிமா, முகப்பரு, சரும எரிச்சல்) குணப்படுத்தவும் பயன்படும் பழைய மருத்துவத் தைலம் ஆகும். சுசுருத சம்ஹிதாயில் இது 'தோலின் குளிர்ச்சி மருந்து' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இதைத் தினசரி உணவில் சேர்ப்பதாலோ அல்லது நேரடியாகத் தோலில் பூசுவதாலோ உடலின் அதிக வெப்பத்தைத் தணித்து, ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்த முடியும். இதைப் பித்த காலமான மதியம் 3 முதல் 5 மணி நேரத்தில் கால் கால் லிட்டர் பாலுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது மிகச் சிறந்த பலனைத் தரும்.
பாட்டி வீட்டு மருந்துகளும் பஞ்சதிக்க திரிபுரமும்
கிராமப்புறங்களில் கோடைக்காலத்தில் சூட்டினால் தோல் எரிந்தால், மஞ்சள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் இதைக் கலந்து பூசுவது வழக்கம். இது தோலில் உள்ள 'வீரியம்' (குளிர்ச்சி சக்தி) காரணமாகவே வேலை செய்கிறது. பாவ பிரகாஷ் நிகண்டு நூலில், 'நெற்றியில் சிறிதளவு பஞ்சதிக்க திரிபுரம் பூசினால், 15 நிமிடங்களிலேயே தலைவலி மற்றும் மைக்ரேன் குறையும்' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு நவீன ஆராய்ச்சியாலும் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
பஞ்சதிக்க திரிபுரம் உங்கள் தோஷங்களை எப்படி சமநிலைப்படுத்துகிறது?
இந்த மருந்து கசப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவைகளின் கலவையாக இருப்பதால், பித்தம் மற்றும் கபத்தைக் குறைக்கிறது. ஆனால், வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதை மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான பயன்பாடு உடலில் உலர்ச்சியையும், மலச்சிக்கலையும் ஏற்படுத்தலாம்.
| ஆயுர்வேத குணம் | செயல்பாடு |
|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கசப்பு, கசப்பு-இனிப்பு (உடலைக் குளிர்ச்சிப்படுத்துகிறது) |
| குணம் (தன்மை) | லேகனம் (எடை குறைக்கும்), தீக்காரம் (குளிர்ச்சி) |
| வீரியம் (சக்தி) | சீதம் (குளிர்ச்சி) |
| விபாகம் (செரிமானத்திற்குப் பிறகு) | மதுரம் (இனிப்பு) |
பஞ்சதிக்க திரிபுரம் பயன்படுத்தும் முறைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
இதைப் பயன்படுத்தும்போது, உணவில் காரம், புளிப்பு மற்றும் காய்கறிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் சூடான பாலுடன் கலந்து குடிப்பது நல்லது. தோல் புண்கள் இருந்தால், இதைச் சுத்தமான துணியில் தோய்த்துப் பிடிப்பது போதுமானது. ஆனால், குளிர்ச்சி அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பஞ்சதிக்க திரிபுரத்தின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?
இது முக்கியமாக பித்தத் தோஷத்தைக் குறைக்கவும், எக்ஸிமா, முகப்பரு போன்ற தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், உடலில் ஏற்படும் அதிக வெப்பத்தைத் தணிப்பதற்கும் பயன்படுகிறது.
வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாமா?
வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனெனில், இது உடலில் உலர்ச்சியை அதிகரித்து, மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது.
பஞ்சதிக்க திரிபுரத்தை எப்போது உட்கொள்வது சிறந்தது?
பித்த காலமான மதியம் 3 முதல் 5 மணி நேரத்திற்கு இடையில், சூடான பாலுடன் கலந்து குடிப்பதே மிகச் சிறந்த பலனைத் தரும்.
குறிப்பு: இது பொதுவான ஆயுர்வேதத் தகவல் மட்டுமே. எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், தகுதி வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
பஞ்சதிக்க திரிபுரத்தின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?
இது பித்தத் தோஷத்தைக் குறைக்கவும், எக்ஸிமா, முகப்பரு போன்ற தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், உடலில் ஏற்படும் அதிக வெப்பத்தைத் தணிப்பதற்கும் பயன்படுகிறது.
வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாமா?
வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனெனில், இது உடலில் உலர்ச்சியை அதிகரித்து, மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது.
பஞ்சதிக்க திரிபுரத்தை எப்போது உட்கொள்வது சிறந்தது?
பித்த காலமான மதியம் 3 முதல் 5 மணி நேரத்திற்கு இடையில், சூடான பாலுடன் கலந்து குடிப்பதே மிகச் சிறந்த பலனைத் தரும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தகரம்: தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான பாரம்பரிய தீர்வு
தகரம் என்பது வாதம் மற்றும் பித்தத்தை அமைதிப்படுத்தும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது காரம் மற்றும் குளிர்ச்சியான சுவையைக் கொண்டுள்ளது. சரக சம்ஹிதா படி, இது தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு சிறந்த தீர்வாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்