
பஞ்சதிக்த கிருதம்: தோல் நோய்கள் மற்றும் பித்த சமநிலைக்கு அயர்வை ஓய்வு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
பஞ்சதிக்த கிருதம் எதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
பஞ்சதிக்த கிருதம் என்பது சாதாரணமான ஒரு அயர்வை மருந்து அல்ல; இது சுருகம் சம்ஹிதா நூலில் 'தோலின் அமைதி' என்று குறிப்பிடப்பட்ட ஒரு பழங்கால சிகிச்சை. இது குறிப்பாக பித்த சம்பந்தமான கோளாறுகளைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. நீண்ட கால அமிலத்தன்மை, எக்ஸிமா அல்லது முகப்பரு போன்ற அழற்சி தோல் நோய்கள் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் அதிக வெப்பத்தை இது குறைக்கிறது. மருத்துவர்கள் இதனை ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும், கோபத்தைத் தணித்தும் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதை நேரடியாகத் தோலில் பூசுவதோ அல்லது மாலை நேரத்தில் (3-7 மணிக்கு இடையில்) பால் கலந்து குடிப்பதோ மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பஞ்சதிக்த கிருதம் என்பது ஐந்து கசாய மூலிகைகள் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு மருந்து ஆகும். இது உடலின் வெப்பத்தைத் தணித்து, ரத்தத்தை சுத்தம் செய்கிறது.
உங்கள் பாட்டி மருந்துகள் ஏன் இன்றும் வேலை செய்கின்றன?
கோடைக்காலத்தில் என் பாட்டி இந்த கிருதத்தைத் தயாரித்து, அதில் மஞ்சள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து எரிச்சல் ஏற்பட்ட இடங்களில் பூசுவாள். அயர்வைக் கோட்பாட்டின்படி, இது சீத விரியா (குளிர்ச்சி தன்மை) கொண்டது. இது பித்தத்தின் தீவிர வெப்பத்தை எதிர்க்கிறது. பாவ பிரகாஷ் நிஹந்து என்ற நூலில், இதனை நெற்றியில் சிறிது பூசினால் 15 நிமிடங்களில் தலைவலி குறையும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது இன்றைய ஆராய்ச்சியாலும் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.
பஞ்சதிக்த கிருதம் உங்கள் தோஷங்களை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துகிறது?
இந்த மருந்து அதன் கசப்பான சுவையின் காரணமாக பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றைத் தணிக்கும். ஆனால், வாத தோஷம் கொண்டவர்கள் இதனை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவுகளைக் கீழே உள்ள அட்டவணை மூலம் அறியலாம்:
| அயர்வைப் பண்பு | விளைவு | உடலில் ஏற்படும் மாற்றம் |
|---|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | திக்தம் (கசப்பு) | ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி நச்சுகளை நீக்குகிறது |
| குணம் (இயல்பு) | லேகனம் (உலர்த்துதல்) | தோலில் உள்ள ஈரப்பதத்தைக் குறைத்து, அழற்சியைத் தடுக்கிறது |
| வீரியம் (சக்தி) | சீதம் (குளிர்ச்சி) | உடல் வெப்பத்தைத் தணித்து, பித்தத்தைச் சமநிலைப்படுத்துகிறது |
| விபாகம் (செரிமானம்) | கட்வு (காரம்) | உடலில் நீண்ட காலம் குளிர்ச்சியைத் தருகிறது |
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
இதனைப் பயன்படுத்தும்போது சில விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வெயில் காலத்தில் இதை உட்கொள்வது மிகவும் நல்லது. இதைத் தினசரி ஒரு தேக்கரண்டி அளவில் பாலுடன் கலந்து காலை அல்லது மாலை நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளலாம். தோல் நோய்களுக்கு, இதை மெதுவாகத் தோலில் மசாஜ் செய்து பூசலாம். ஆனால், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அதிக வாத பிரச்சனைகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகினால் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பொதுவான கேள்விகள்
பஞ்சதிக்த கிருதம் எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை பித்த காலமான மாலை 3 முதல் 7 மணிக்கு இடையிலோ அல்லது பால் கலந்து காலை வேளையிலோ எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. இது உடலின் வெப்பத்தைத் தணிக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தின் பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லை. ஆனால், வாத தோஷம் அதிகம் உள்ளவர்கள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
இந்த மருந்து தோல் நோய்களை எப்படி குணப்படுத்துகிறது?
இது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது. அதன் குளிர்ச்சி தன்மை தோலில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பைத் தடுக்கிறது. இது தோலின் நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
பஞ்சதிக்த கிருதம் எதற்கு பயன்படுகிறது?
பஞ்சதிக்த கிருதம் முக்கியமாக ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும், பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களைத் தணிக்கும் பயன்படுகிறது. இது தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் வெப்பத்திற்கு சிறந்த மருந்தாகும்.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
இதனை தினசரி 1/2 முதல் 1 தேக்கரண்டி அளவில், சாதாரணமாக பால் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீருடன் கலந்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். மாலை நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தின் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லை. ஆனால், வாத தோஷம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்