
பஞ்சதிக்த கிருதம்: தோல் நோய்கள் மற்றும் பித்த சமநிலைக்கு அயர்வை ஓய்வு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
பஞ்சதிக்த கிருதம் எதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
பஞ்சதிக்த கிருதம் என்பது சாதாரணமான ஒரு அயர்வை மருந்து அல்ல; இது சுருகம் சம்ஹிதா நூலில் 'தோலின் அமைதி' என்று குறிப்பிடப்பட்ட ஒரு பழங்கால சிகிச்சை. இது குறிப்பாக பித்த சம்பந்தமான கோளாறுகளைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. நீண்ட கால அமிலத்தன்மை, எக்ஸிமா அல்லது முகப்பரு போன்ற அழற்சி தோல் நோய்கள் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் அதிக வெப்பத்தை இது குறைக்கிறது. மருத்துவர்கள் இதனை ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும், கோபத்தைத் தணித்தும் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதை நேரடியாகத் தோலில் பூசுவதோ அல்லது மாலை நேரத்தில் (3-7 மணிக்கு இடையில்) பால் கலந்து குடிப்பதோ மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பஞ்சதிக்த கிருதம் என்பது ஐந்து கசாய மூலிகைகள் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு மருந்து ஆகும். இது உடலின் வெப்பத்தைத் தணித்து, ரத்தத்தை சுத்தம் செய்கிறது.
உங்கள் பாட்டி மருந்துகள் ஏன் இன்றும் வேலை செய்கின்றன?
கோடைக்காலத்தில் என் பாட்டி இந்த கிருதத்தைத் தயாரித்து, அதில் மஞ்சள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து எரிச்சல் ஏற்பட்ட இடங்களில் பூசுவாள். அயர்வைக் கோட்பாட்டின்படி, இது சீத விரியா (குளிர்ச்சி தன்மை) கொண்டது. இது பித்தத்தின் தீவிர வெப்பத்தை எதிர்க்கிறது. பாவ பிரகாஷ் நிஹந்து என்ற நூலில், இதனை நெற்றியில் சிறிது பூசினால் 15 நிமிடங்களில் தலைவலி குறையும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது இன்றைய ஆராய்ச்சியாலும் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.
பஞ்சதிக்த கிருதம் உங்கள் தோஷங்களை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துகிறது?
இந்த மருந்து அதன் கசப்பான சுவையின் காரணமாக பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றைத் தணிக்கும். ஆனால், வாத தோஷம் கொண்டவர்கள் இதனை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவுகளைக் கீழே உள்ள அட்டவணை மூலம் அறியலாம்:
| அயர்வைப் பண்பு | விளைவு | உடலில் ஏற்படும் மாற்றம் |
|---|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | திக்தம் (கசப்பு) | ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி நச்சுகளை நீக்குகிறது |
| குணம் (இயல்பு) | லேகனம் (உலர்த்துதல்) | தோலில் உள்ள ஈரப்பதத்தைக் குறைத்து, அழற்சியைத் தடுக்கிறது |
| வீரியம் (சக்தி) | சீதம் (குளிர்ச்சி) | உடல் வெப்பத்தைத் தணித்து, பித்தத்தைச் சமநிலைப்படுத்துகிறது |
| விபாகம் (செரிமானம்) | கட்வு (காரம்) | உடலில் நீண்ட காலம் குளிர்ச்சியைத் தருகிறது |
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
இதனைப் பயன்படுத்தும்போது சில விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வெயில் காலத்தில் இதை உட்கொள்வது மிகவும் நல்லது. இதைத் தினசரி ஒரு தேக்கரண்டி அளவில் பாலுடன் கலந்து காலை அல்லது மாலை நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளலாம். தோல் நோய்களுக்கு, இதை மெதுவாகத் தோலில் மசாஜ் செய்து பூசலாம். ஆனால், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அதிக வாத பிரச்சனைகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகினால் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பொதுவான கேள்விகள்
பஞ்சதிக்த கிருதம் எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை பித்த காலமான மாலை 3 முதல் 7 மணிக்கு இடையிலோ அல்லது பால் கலந்து காலை வேளையிலோ எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. இது உடலின் வெப்பத்தைத் தணிக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தின் பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லை. ஆனால், வாத தோஷம் அதிகம் உள்ளவர்கள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
இந்த மருந்து தோல் நோய்களை எப்படி குணப்படுத்துகிறது?
இது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது. அதன் குளிர்ச்சி தன்மை தோலில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பைத் தடுக்கிறது. இது தோலின் நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
பஞ்சதிக்த கிருதம் எதற்கு பயன்படுகிறது?
பஞ்சதிக்த கிருதம் முக்கியமாக ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும், பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களைத் தணிக்கும் பயன்படுகிறது. இது தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் வெப்பத்திற்கு சிறந்த மருந்தாகும்.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
இதனை தினசரி 1/2 முதல் 1 தேக்கரண்டி அளவில், சாதாரணமாக பால் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீருடன் கலந்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். மாலை நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.
பஞ்சதிக்த கிருதத்தின் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லை. ஆனால், வாத தோஷம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
கிரந்திபர்ணி: ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்தும் மூலிகை
கிரந்திபர்ணி என்பது ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும் மற்றும் வாதத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும். இது வயிற்றுப் பிடிப்பு, வாயுத் தொல்லை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
பாதாம் (Badam): மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் எலும்பு வலிமைக்கான இயற்கையான தீர்வு
பாதாம் (Badam) என்பது வாத தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கையான உணவு. தினமும் 4-6 ஊறவைத்த பாதாம் உட்கொள்வது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கும், எலும்பு வலிமைக்கும் சிறந்தது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
லோஹாசவ: இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் தங்கு இரும்பு டோனிக்
லோஹாசவம் என்பது இரத்த சோகை மற்றும் உடல் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான ஆயுர்வேத டோனிக். இது செயற்கை இரும்பு மாத்திரைகளை விட செரிமானத்திற்கு ஏற்றது; 15-20% இயற்கையான ஆல்கஹால் உள்ள இது உடலில் எளிதாகக் கலக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கசமர்த்: மூச்சுத்திணறல், தோல் நோய் மற்றும் ரத்தத்தைத் தூய்மை செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
கசமர்த் என்பது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தோல் நோய்களுக்குப் பயன்படும் சக்திவாய்ந்த மூலிகை. இது கபத்தைக் குறைத்து ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் தனித்துவமான கசப்பு-இனிப்பு சுவையைக் கொண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
அசோக கிருதம்: கனமான மாதவிடாய் மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்து
அசோக கிருதம் என்பது அசோக மரத்தின் வேலியைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது கனமான மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
ருத்ராட்ச பலன்கள்: அமைதியான மனம், குறைந்த ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள்
ருத்ராட்ச என்பது மன அமைதி மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகை. இது நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, மனக் கவலையை நீக்கி, புத்தியைத் தூண்டுவதாகச் சாத்திரங்கள் கூறுகின்றன.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்