படோல: சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கும் தோல் நோய்களுக்கும் கசப்பு மற்றும் குளிர்ச்சியான மூலிகை | ஆயுர்வேத வழிகாட்டி

படோல என்றால் என்ன? ஏன் ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் இதனை விரும்புகிறார்கள்?

படோல (பொதுவாக 'படோல' அல்லது 'பீர்க்கா' என்று அழைக்கப்படும்) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, அதிகப்படியான பித்தத்தை (Pitta) அடக்குவதற்குப் பயன்படும் ஒரு சிறந்த கசப்பு மூலிகையாகும். பெரும்பாலான சிறுநீரக ஆதரவு மூலிகைகளைப் போலல்லாமல், இதன் தனித்துவமான கசப்பு மற்றும் சுருக்கும் தன்மை (Tikta-Kashaya Rasa) ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் நோய்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. சாரக சம்ஹிதையில் (Charaka Samhita) குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, இது நீண்டகால தோல் பிரச்சனைகளில் 'சோத' அல்லது திசு சேதாரத்தைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள், இதனை பாலில் கலந்து அல்லது தோலில் பூசும் பசையாகவும் பயன்படுத்தலாம்.

படோல மூலிகையில் உள்ள தனித்துவமான சக்தி என்ன?

படோலவை மற்ற மூலிகைகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது என்னவென்றால், ஆயுர்வேத மருந்துகளில் மூன்று மூலிகைகளில் ஒன்றாக இது இருப்பதே. இது தனது 'லகு' (எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடிய) மற்றும் குளிர்ச்சியான தன்மையின் மூலம் நேரடியாகப் பூச்சித் தொற்றுகளைக் (Krimi) கட்டுப்படுத்துகிறது. பாவப்ரகாஷ நிகண்டுவின் படி, நீலம் இலைகளின் காடித்துடன் இதைச் சேர்த்து பயன்படுத்தினால், குணமாகாத தோல் காயங்கள் (Kushtha) விரைவில் குணமாகும்.

"படோல என்பது பித்தத்தை அடக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், ரத்தத்தில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றி, தோலின் மென்மையைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சிறந்த குளிர்ச்சியான மூலிகை ஆகும்."

படோலவின் ஆயுர்வேத பண்புகள்: ஏன் இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது?

இந்த மூலிகையின் ஐந்து பாக பண்புகள் (Panchabhuta), இது அனைவருக்கும் பொருந்தும் ஒரு மருந்து அல்ல என்பதை விளக்குகிறது. உங்கள் உடல் தோஷத்தைப் பொறுத்து இதன் பயன்பாடு மாறுபடும்.

படோலவின் குளிர்ச்சியான தன்மை காரணமாக, குளிர்காலங்களில் அல்லது வாத தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதை அதிகம் பயன்படுத்தக்கூடாது.

"படோலவின் கசப்பு மற்றும் குளிர்ச்சித் தன்மை, பித்தம் காரணமாக ஏற்படும் தோல் அழற்சியை விரைவாகக் குணப்படுத்தும், ஆனால் வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் இதனைத் தவிர்க்க வேண்டும்."

படோல மூலிகையை எப்படி பயன்படுத்துவது?

படோலவின் பழம், இலை மற்றும் வேர் ஆகியவை மருத்துவத்திற்குப் பயன்படுகின்றன. பழம் பொதுவாக உணவில் சேர்க்கப்படலாம். மருத்துவ நோக்கத்திற்காக, பாலில் 1/4 ஸ்பூன் படோல தூள் அல்லது இளம் இலைகளைச் சேர்த்து சாப்பிடலாம். நீண்டகால தோல் நோய்களுக்கு, பட்டை அல்லது வேரின் சாறு தோலில் பூசப்படுகிறது.

முக்கிய குறிப்பு

எந்தவொரு மூலிகையையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். குறிப்பாக, உங்கள் உடல் தோஷத்திற்கு ஏற்ப அளவு மாறுபடலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் படோலவைப் பயன்படுத்தலாமா?

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் கண்காணிப்பில் இல்லாமல் படோலவைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இதன் 'லகு' (எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடிய) மற்றும் குளிர்ச்சியான தன்மை காரணமாக, கருப்பையில் குழந்தை பாதுகாப்பை பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே, முதல் மூன்று மாதங்களில் இதைத் தவிர்க்கவேண்டும்.

தோல் நோய்களுக்கு படோலவை எப்போது பயன்படுத்தினால் பலன் கிடைக்கும்?

தோல் நோய்களுக்கு படோலவைப் பயன்படுத்தினால், பொதுவாக 7 முதல் 14 நாட்களில் முடிவுகள் தெரியத் தொடங்கும். ஆனால், இதை எடுத்துக்கொள்ளும் போது குளிர்ச்சியான உணவுகளையும் (எ.கா: கீரை, பழங்கள்) சேர்த்து உட்கொள்வது அவசியம்.

படோலவைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?

வாத தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் அல்லது உடல் வெப்பம் குறைவாக உள்ளவர்கள் படோலவைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். அதிக அளவில் உட்கொண்டால் வயிற்று உப்புசம் அல்லது வலி ஏற்படலாம்.