ஒட்டகப் பால் (உஷ்டிர துக்ಧம்): வீக்கம், மூலம் மற்றும் வாத கோளாறுகளுக்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம்

ஆயுர்வேதத்தில் உஷ்டிர துக்dhம் (ஒட்டகப் பால்) என்றால் என்ன?

உஷ்டிர துக்dhம் என்பது ஒட்டகத்தின் பாலாகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு தனித்துவமான 'வெப்பம் தரும்' பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக, உடல் வீக்கம் (Edema), மூலம் (Piles), மற்றும் வயிற்றுப் புழுக்களைப் போக்க இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. பசுவின் பால் உடலுக்குக் கனமாகவும், குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும். ஆனால், ஒட்டகப் பால் வயிற்றில் இலேசாக இருக்கும். இதன் உப்பு-இனிப்பு சுவை பலருக்கும் ஆச்சரியத்தை அளிக்கும் வகையில் புத்துணர்ச்சியாக இருக்கும்.

பிரசித்தி பெற்ற 'பாவப்பிரகாஷ் நிஹண்டு' என்ற நூலில், உடலில் நீர் தேங்குதல் மற்றும் ஜீரண சக்தி குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு உஷ்டிர துக்dhம் ஒரு சிறந்த மருந்தாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது வெறும் பானம் மட்டுமல்ல, இது 'உஷ்ண வீரியம்' (சூடான தன்மை) கொண்ட ஒரு மருத்துவப் பொருள். பாலை வெளியே அருந்தும்போது, ​​அதில் உள்ள உப்புத்தன்மை திசுக்களில் உள்ள அடைப்புகளைக் கரைக்கும் என்பதை உணர முடியும்.

"உஷ்டிர துக்dhம் என்பது உப்பு-இனிப்பு சுவை கொண்ட வெப்பம் தரும் பாலாகும். இது குறிப்பாக உடல் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது."

உஷ்டிர துக்dhத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

உஷ்டிர துக்dhத்தின் மருத்துவ சக்தி அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஆற்றல் கலவையில் இருந்து வருகிறது. இது உடலில் உள்ள அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உலர்த்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆழமான திசுக்களுக்கு ஊட்டத்தையும் அளிக்கிறது. இது ஜீரணிக்க எளிதானது; அதே சமயம் ஜீரண அgniயை (தீ) தூண்டி, உடலில் தேங்கிய கழிவுகளை வெளியேற்றும் ஆற்றல் கொண்டது.

இந்த பால் உங்கள் உடல்系统与 எவ்வாறு ஊடாடுகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்கும் முழு மருந்தியல் குறிப்பு கீழே:

உஷ்டிர துக்dhம் எந்த தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தும் அல்லது அதிகரிக்கும்?

உஷ்டிர துக்dhம் முதன்மையாக வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது. உலர்ச்சி, மலச்சிக்கல் அல்லது உடலில் நீர் தேக்கம் உள்ளவர்களுக்கு இது சிறந்த தேர்வாகும். இதன் வெப்பமான தன்மை மற்றும் இலேசான அமைப்பு, தேங்கிய திரவங்களை அசைத்து, குளிர்ச்சியடைந்த மூட்டுகளுக்கு வெப்பத்தை அளித்து, இந்த கோளாறுகளின் வேர் காரணங்களை நீக்குகிறது.

ஆனால், பித்த தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் அல்லது உடலில் அழற்சி (Inflammation) உள்ளவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இதன் வெப்பமான தன்மை மற்றும் காரமான பின்விளைவு காரணமாக, அதிகமாக அருந்தினால் உடல் வெப்பம் அதிகரிக்கலாம். இது நெஞ்செரிச்சல், தோல் கொப்புளங்கள் அல்லது வயிற்றில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம். காய்ச்சல் அல்லது தீவிர அழற்சி இருந்தால், ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மக்கள் பாரம்பரியமாக உஷ்டிர துக்dhத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார்கள்?

பாரம்பரிய முறைப்படி, சிறுநீரகம் மற்றும் ஜீரண மண்டலத்தை சுத்தம் செய்ய, காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்தப் பாலைப் புதிதாக அருந்துவார்கள். சில மருத்துவர்கள், இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை அதிகரிக்க, ஒரு சிறிய கப் பாளுடன் சிறிது மஞ்சள் அல்லது மிளகு சேர்த்து அருந்த பரிந்துரைக்கிறார்கள். தீவிர வீக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, திரவங்களை வெளியேற்ற சில நாட்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுடன் இதைக் கொடுக்கலாம்.

"சளி அதிகரிக்கச் செய்யும் பசுவின் பாலுக்கு மாறாக, ஒட்டகப் பால் சிறுநீர் கழிய உதவி, திசுக்களில் தேங்கிய நீரை வெளியேற்றுகிறது."

உஷ்டிர துக்dhம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

மூலம் மற்றும் உடல் வீக்கத்திற்கு உஷ்டிர துக்dhம் உதவுமா?

ஆம், உஷ்டிர துக்dhம் பாரம்பரியமாக மூலம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் உப்பு சுவை மற்றும் வெப்ப ஆற்றல் திசுக்களில் உள்ள நீர் தேக்கத்தைக் கரைத்து, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, சிறுநீர் மூலம் அதிகப்படியான நீரை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

பித்தம் அதிகமுள்ளவர்கள் ஒட்டகப் பால் அருந்தலாமா?

பித்தம் அதிகமுள்ளவர்கள் இதை மிதமாகவே பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் வெப்பத் தன்மை மற்றும் காரமான பின்விளைவு உடல் வெப்பத்தை அதிகரித்து, நெஞ்செரிச்சல் அல்லது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.

உஷ்டிர துக்dhம் அருந்த சிறந்த நேரம் எது?

காலையில் வெறும் வயிற்றில் அருந்துவதே சிறந்தது. இது இதன் இலேசான மற்றும் வெப்பமான குணங்கள் ஜீரணத்தைத் தூங்கி, நச்சுகளை αποτελεσματικά வெளியேற்ற உதவும்.

உஷ்டிர துக்dhம் கபத்தை அதிகரிக்குமா?

இல்லை, உஷ்டிர துக்dhம் கபத்தை அதிகரிக்காது. மாறாக, இதன் உலர்ந்த (ரூக்ஷ) மற்றும் இலேசான (லகு) குணங்கள் சளி சேர்வதைத் தடுத்து, கபத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது.

நிராகரிப்பு: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே, இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. எந்தவொரு புதிய மூலிகை சிகிச்சையையும் தொடங்கும் முன், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ அல்லது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.