
நவயச லோகம்: இரத்த சோகை மற்றும் தோல் நோய்களுக்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
நவயச லோகம் (Navayasa Loha) என்றால் என்ன?
நவயச லோகம் என்பது ஒன்பது மூலிகைகளையும் இரும்புச் சத்தையும் இணைத்துத் தயாரிக்கப்படும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது முக்கியமாக இரத்த சோகை (Paandu), தோல் நோய்கள் மற்றும் மூலவாதத்தைக் குணப்பிடப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆயுர்வேद மருத்துவத்தில் நவயச லோகம் 'உஷ்ண வீரியம்' (சூடு செய்யும் தன்மை) கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது. இதன் சுவை கார்ப்பு (Katu) மற்றும் கசப்பு (Tikta) ஆகும். இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்தும்; ஆனால் அதிக அளவில் எடுத்தால் வாதத்தை அதிகரிக்கலாம். சரக சம்ஹிதை மற்றும் பாவப்ரகாஷ நிघண்டு போன்ற நூல்களில் இது ஒரு முக்கியமான 'ரக்தவர்தக' (இரத்தத்தைப் பெருக்கும்) மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
இதன் கார்ப்புச் சுவை செரிமானத்தைத் தூண்டி உடலில் உள்ள அடைப்புகளை நீக்கும். கசப்புச் சுவை நச்சுத்தன்மையை நீக்கி இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கும். ஆயுர்வேதத்தில் சுவை என்பது வெறும் நாக்கு உணர்வு மட்டுமல்ல; அது நம் உடல் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் நேரடி மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் ஆற்றல் வாய்ந்தது.
நவயச லோகத்தின் முக்கிய செயல்பாடுகள்
இந்த மருந்து உடலில் உள்ள தேவையற்ற நீர்ச்சத்தைக் காய்ச்சி (Ruksha), இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, "நவயச லோகம் உடலில் உள்ள கப மற்றும் பித்த கோளாறுகளால் ஏற்படும் தோல் நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்" என்பது ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கருத்தாகும்.
நவயச லோகத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் (द्रव्यगुण)
ஒரு மருந்து உடலில் எப்படிச் செயல்படுகிறது என்பதை அதன் ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகள் தீர்மானிக்கின்றன. நவயச லோகத்தைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்த இந்தப் பண்புகளைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம்:
| பண்பு (தமிழ்/சமஸ்கிருதம்) | மதிப்பு | உடலில் ஏற்படும் விளைவு |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கார்ப்பு, கசப்பு | செரிமானத்தைத் தூண்டும், நச்சு நீக்கி, இரத்த சுத்திகரிப்பு. |
| குணம் (பௌதிகத் தன்மை) | லகு, ரூக்ஷ | லகு (இலேசானது), ரூக்ஷ (உலர்ந்த தன்மை) - உடலில் உள்ள ஈரப்பதத்தைக் குறைக்கும். |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | உஷ்ணம் | உடலுக்குச் சூடு அளிக்கும், ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும். |
| விபாகம் (ஜீரணத்திற்கப் பிறகு) | கட்டு | உடலில் சுருக்கத்தை அல்லது பிடிப்பை உண்டாக்கக்கூடியது (மிதமான அளவில்). |
| தோஷ விளைவு | பித்தம், கபம் | பித்தம் மற்றும் கபத்தைக் குறைக்கும்; வாதத்தை அதிகரிக்கலாம். |
நவயச லோகத்தின் பயன்கள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள்
நவயச லோகம் இரத்த சோகையைப் போக்கவும், தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும் திறம்பட செயல்படுகிறது. இது உடலில் உள்ள கெட்ட இரத்தத்தை நீக்கி, புதிய இரத்தம் உருவாக உதவுகிறது.
இரத்த சோகையால் (Paandu) வாடுபவர்களுக்கு இது முகத்தில் இயற்கையான நிறத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது. தோல் சொறி, சிரங்கு மற்றும் படை போன்ற நோய்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும், மூலவாதம் மற்றும் பார்வை கோளாறுகளையும் இது சீர்ப்படுத்துகிறது.
பயன்படுத்தும் முறை மற்றும் அளவு
இதை பொதுவாக 250mg முதல் 500mg வரை (சுமார் அரை டீஸ்பூன்) தினமும் ஒரு அல்லது இரண்டு முறை உட்கொள்ளலாம். இதை வெந்நீர், பால் அல்லது நெல்லிக்காய் சாறுடன் கலந்து உட்கொள்வது சிறந்தது. உணவுக்குப் பிறகு அல்லது மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது.
கவனம்: இது இரும்புச் சத்து நிறைந்த மருந்தாக இருப்பதால், மலம் கருமையாக நிறம் மாறலாம். இது இயல்பானது, பயப்படத் தேவையில்லை. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
நவயச லோகம் எதற்குப் பயன்படுகிறது?
நவயச லோகம் முக்கியமாக இரத்த சோகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் மூலவாதத்தைக் குணப்பிடப் பயன்படுகிறது. இது இரத்தத்தைப் பெருக்கி உடலுக்கு வலுவூட்டும்.
நவயச லோகத்தை எப்படி உட்கொள்வது?
இதை பொதுவாக 250mg முதல் 500mg வரை பால் அல்லது வெந்நீருடன் கலந்து தினமும் இருமுறை உட்கொள்ளலாம். மருத்துவர் பரிந்துரையின்படி அளவை மாற்றிக்கொள்ளவும்.
நவயச லோகம் உட்கொண்டால் என்ன பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும்?
அதிக அளவில் உட்கொண்டால் வாய்வு தொல்லை அல்லது வயிற்று எரிச்சல் ஏற்படலாம். சரியான அளவில் உட்கொண்டால் இது பாதுகாப்பானது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
பலாரிஷ்டத்தின் நன்மைகள்: நரம்புகள் வலிமை மற்றும் மூட்டு வலிக்கு பாரம்பரிய தீர்வு
பலாரிஷ்டம் என்பது சிதா மூலிகையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பாரம்பரிய மதுபான வகை மருந்தாகும். இது நரம்புகள் வலிமை, மூட்டு வலி மற்றும் உடல் பலவீனத்திற்கு மிகச்சிறந்த தீர்வாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
திராட்சாதி கஷாயம்: பித்த சமநிலை, காய்ச்சல் மற்றும் மதுவழி நோய்க்கான சிறந்த மூலிகை மருந்து
திராட்சாதி கஷாயம் என்பது திராட்சை அடிப்படையிலான ஒரு ஆயுர்வேத மருந்து. இது உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்க, காய்ச்சலைச் சரிசெய்ய மற்றும் மதுவழி நோய்க்கு (Hangover) உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது. சுசுருத சம்மிதாவின் படி, இது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி உடலை குளிர்ச்சியாக்கும் திறன் கொண்டது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
சிட்டகாதி வடிகை: உங்கள் ஜீரணத் தீயை எரித்து, அமாவை இயல்பாக நீக்கவும்
சிட்டகாதி வடிகை என்பது ஜீரணத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை (அமா) இயல்பாக நீக்கும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை மருந்து. இது வெறும் அமிலத்தைத் தணிப்பதல்ல, உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டும் ஒரு தூண்டுபொருளாகச் செயல்படுகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேங்காய்: வாதம் மற்றும் பித்தத்தை சமன்படுத்தும் குளிர்ச்சியான ஆற்றல்
தேங்காய் என்பது வாதம் மற்றும் பித்தத்தைச் சமன்படுத்தும் இயற்கையான குளிர்ச்சியான மருந்து. சுருத சம்ஹிதா படி, இது உடல் வலிமையை அதிகரிக்கும் மற்றும் வயிற்று எரிச்சலை உடனடியாகத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த உணவு.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
ததூர விதைகள்: ஆஸ்துமா மற்றும் வாத நோய்களுக்கு ஆயுர்வேத நிவாரணம்
ததூர விதைகள் ஆஸ்துமா மற்றும் வாத வலிக்கு மிகச்சிறந்த ஆயுர்வேத மருந்து. ஆனால், இவை மிகவும் நச்சுத்தன்மை கொண்டவை என்பதால், சுத்திகரிக்காமல் உட்கொள்வது உயிருக்கு ஆபத்தானது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
புர்ஜ் (ஹிமாலய பர்ச்): தோல் நோய்கள் மற்றும் கபக் கோளாறுகளுக்கு பழமையான தீர்வு
புர்ஜ் (ஹிமாலய பர்ச்) தோல் என்பது தோல் நோய்கள் மற்றும் கபக் கோளாறுகளைக் குணப்படுத்தும் ஒரு பழமையான ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது நஞ்சை நீக்கும் தன்மை கொண்டது மற்றும் தோல் புண்களை விரைவாக ஆற்றும் திறன் கொண்டது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்