நாக பஸ்ம
ஆயுர்வேத மூலிகை
நாக பஸ்ம: நீரிழிவு, தோல் நோய்கள் மற்றும் மூட்டு வலிக்குப் பழைய ஆயுர்வேத மருந்து
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
நாக பஸ்ம என்றால் என்ன? இது எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது?
நாக பஸ்ம என்பது மிகவும் தூய்மையாக்கப்பட்ட மற்றும் எரிக்கப்பட்ட ஈசியின் சாம்பல் ஆகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் நீரிழிவு, நீண்ட கால தோல் நோய்கள் மற்றும் மந்தமான செரிமானத்திற்கு மிகக் குறைந்த அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கச்சா ஈசியில்லை; இது சோதனம் (சுத்திகரிப்பு) மற்றும் மாரணம் (சாம்பலாக்கம்) எனும் கடுமையான செயல்முறையில் பல முறை சுத்தம் செய்யப்பட்டு, நுண்ணிய, வாசனையற்ற பொடியாக மாற்றப்படுகிறது. இந்த நிலையில் தான் உடல் இதை உறிஞ்சும் போது நஞ்சு தாக்கம் ஏற்படாது.
இந்தத் தயாரிப்பை சுசுருத சம்ஹிதா மற்றும் பாவ பிரகாச நிகண்டு போன்ற பழைய நூல்கள் 'கனமானது' மற்றும் 'வெப்பமானது' என்று விவரிக்கின்றன. ஒரு கிராமப்புற அம்மா சொல்வது போல, கச்சா உலோகம் ஆபத்தானது என்றாலும், சரியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட பஸ்ம ஒரு ஆழமான நெருப்பு போல செயல்பட்டு, கபத்தின் குளிர்ச்சியையும் வாதத்தின் உலர்ச்சியையும் உருக்கிவிடும். எனினும், இது மிகவும் சக்திவாய்ந்தது என்பதால், ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர் தான் ஒருவரின் செரிமான நெருப்பை (ஜாதராக்கனி) ஆராய்ந்த பிறகே இதைப் பரிந்துரைப்பார்.
குறிப்பு: நாக பஸ்ம என்பது பாரம்பரிய வேதியியல் முறைகள் மூலம் முழுமையாக நஞ்சு நீக்கம் செய்யப்பட்டு, கடுமையான மருத்துவ கண்காணிப்பில் மட்டுமே கொடுக்கப்படும்போது மட்டுமே பாதுகாப்பானது மற்றும் பலனளிக்கும்.
நாக பஸ்ம உங்கள் உடலின் வாதம் மற்றும் கபத்தை எப்படி சமன் செய்கிறது?
நாக பஸ்ம தனது வெப்ப சக்தி மற்றும் கனமான தன்மையால் வாதம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றைத் தாக்கி சமன்படுத்துகிறது. இது குளிர்ச்சியான சூழலில் ஏற்படும் சளி, மூட்டு வலி மற்றும் உடலில் தேங்கும் நீரைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது உடலின் ஆற்றலை அதிகரிக்கும், ஆனால் அதே சமயம் இது மிகவும் சக்திவாய்ந்தது என்பதால், சரியான அளவில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
நாக பஸ்மவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?
| பண்பு (பிரதிகாரம்) | தமிழ் விளக்கம் |
|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | கசப்பு, உப்பு (கடு, உப்பு) |
| குணம் (தன்மை) | கனமானது, ஒட்டும் தன்மை (குரு, சிக்னம்) |
| வீரியம் (சக்தி) | வெப்பம் (உஷ்ணம்) |
| விபாகம் (செரிமானத்திற்குப் பிந்தைய சுவை) | கசப்பு (கடும்) |
| அதிகாரி (பயன்பாடு) | வாதம், கபம், நீரிழிவு, தோல் நோய்கள் |
நீரிழிவு மற்றும் தோல் நோய்களில் நாக பஸ்ம எப்படி உதவுகிறது?
நீரிழிவு நோயாளிகளில், நாக பஸ்ம இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் செரிமானத்தின் மந்தத்தை நீக்குகிறது. இது தோல் நோய்களில், இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோலில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் புண்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் இது தனித்துப் பயன்படுத்தப்படாமல், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தப்படும்போது தான் மிகச் சிறந்த பலனைத் தரும்.
சுசுருத சம்ஹிதா கூற்று: "சரியான முறையில் சுத்தம் செய்யப்படாத உலோகங்கள் நஞ்சாக மாறும்; ஆனால் சரியான முறையில் சுத்தம் செய்யப்பட்ட பஸ்ம மருந்தாக மாறும்."
நாக பஸ்ம பயன்பாட்டில் என்னென்ன கவனிக்க வேண்டும்?
நாக பஸ்ம பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது கட்டாயம். தவறான அளவு அல்லது தவறான நேரத்தில் இதைப் பயன்படுத்துவது உடலுக்குப் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
நீரிழிவு நோயாளிகள் நாக பஸ்மவை நீண்ட காலம் பயன்படுத்தலாமா?
நீரிழிவு நோயாளிகள் நாக பஸ்மவை நீண்ட காலம் தினசரி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இது காலந்தோறும் இடைவெளி விட்டு, மருத்துவரின் கண்காணிப்பில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
நாக பஸ்ம தோல் நோய்களை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா?
நாக பஸ்ம இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால், இது உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் சேர்த்து ஒரு முழுமையான சிகிச்சைத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
நாக பஸ்மவை வீட்டில் தயாரிக்க முடியுமா?
இல்லை, நாக பஸ்மவை வீட்டில் தயாரிப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. இது சிறப்பு வேதியியல் செயல்முறைகள் மற்றும் மருத்துவ கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது; இல்லையெனில் இது உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.
நாக பஸ்மவை யார் பயன்படுத்தக்கூடாது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்கள் நாக பஸ்மவைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலும், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களும் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
செம்பருத்தி (Amlabastaki): பித்த தோஷத்தை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கை குளிர்ச்சி மருந்து
செம்பருத்தி (Amlabastaki) என்பது பித்த தோஷத்தை அமைதிப்படுத்தும், உடலைக் குளிர்ச்சியடையச் செய்யும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவையுடன் கூடியது, கோடைக்காலத்தில் உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ளது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
பெர்ணயவனி: காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் ஜீரண சுகாதாரத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்து
பெர்ணயவனி என்பது கபத்தைக் குறைக்க, இருமலை நிவர்த்திக்க மற்றும் ஜீரணத்தீயை எரிக்கப் பயன்படும் ஒரு வாசனை மூலிகையாகும். இதன் காரமான தன்மை நுரையீரல்களில் தேங்கியுள்ள கபத்தைக் கரைக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
சங்கு பஸ்ம: அமிலத்தன்மை மற்றும் எரிச்சலுக்கு இயற்கைத் தீர்வு
சங்கு பஸ்ம என்பது கடல் சங்கிலியின் ஓட்டிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு இயற்கை மருந்து. இது அமிலத்தன்மை மற்றும் வயிற்று எரிச்சலை உடனடியாகத் தணிக்கும் குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்டது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
விரிசாமலா (கொக்கம்): உடல் சூட்டை குறைக்கும் உயிர்ச்சத்து வளமான பழம்
விரிசாமலா (கொக்கம்) என்பது சுவை அமிலமாக இருந்தாலும், ஜீரணத்திற்குப் பிறகு உடலைக் குளிர்விக்கும் தனித்துவமான மூலிகை. இது வாதம் மற்றும் கபத்தைச் சமன்படுத்தி, கோடைக்காலத்தில் உடல் சூட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
பலாரிஷ்டத்தின் நன்மைகள்: நரம்புகள் வலிமை மற்றும் மூட்டு வலிக்கு பாரம்பரிய தீர்வு
பலாரிஷ்டம் என்பது சிதா மூலிகையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பாரம்பரிய மதுபான வகை மருந்தாகும். இது நரம்புகள் வலிமை, மூட்டு வலி மற்றும் உடல் பலவீனத்திற்கு மிகச்சிறந்த தீர்வாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
திராட்சாதி கஷாயம்: பித்த சமநிலை, காய்ச்சல் மற்றும் மதுவழி நோய்க்கான சிறந்த மூலிகை மருந்து
திராட்சாதி கஷாயம் என்பது திராட்சை அடிப்படையிலான ஒரு ஆயுர்வேத மருந்து. இது உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்க, காய்ச்சலைச் சரிசெய்ய மற்றும் மதுவழி நோய்க்கு (Hangover) உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது. சுசுருத சம்மிதாவின் படி, இது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி உடலை குளிர்ச்சியாக்கும் திறன் கொண்டது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்