நாடி இங்கு பயன்கள்: வாயு, செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் மூட்டு வலிக்கான ஆயுர்வேத தீர்வு

நாடி இங்கு (Nadi Hingu) என்றால் என்ன?

நாடி இங்கு (Gardenia gummifera) என்பது வாயுத் தொல்லை, செரிமானக் கோளாறுகள் மற்றும் மூட்டு வலிகளைப் போக்கப் பயன்படும் ஒரு முக்கியமான ஆயுர்வேத மருந்துப் பொருளாகும். இது சாதாரண பெருங்காயத்தைப் (Hingu) போன்றே செயல்பட்டாலும், குறிப்பிட்ட நரம்பு மற்றும் தசைப் பிடிப்பு வலிகளுக்கு இது மிகவும் சிறந்தது.

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் நாடி இங்கு 'உஷ்ண வீரியம்' கொண்டது; அதாவது இது உடலுக்கு வெப்பத்தை அளிக்கும். இதன் சுவை காரமும் (Katu), கசப்பும் (Tikta) கலந்தது. இது முதன்மையாக வாத மற்றும் கப தோஷங்களைச் சீர்படுத்தும். ஆனால், பித்த தோஷம் உள்ளவர்கள் இதை மிதமாகவே பயன்படுத்த வேண்டும். சரக சंहिता மற்றும் பாவபிரகாச நிகண்டு போன்ற பழைய நூல்களில் இது ஒரு சிறந்த 'சூலக்னி' (வலி நீக்கி) மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

"நாடி இங்கு என்பது உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை வெளியேற்றி, செரிமானத் தீயை மீண்டும் சுற்றி வைக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகைப் பிசினாகும்." இதன் காரமான சுவை வாயுவைக் கரைக்கிறது; கசப்பான சுவை இரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து பித்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

நாடி இங்குவின் ஆயுர்வேத குணங்கள் (द्रव्यगुण)

ஒரு மூலிகை உடலில் எப்படிச் செயல்படுகிறது என்பதை அதன் ஐம்பெரும் குணங்கள் தீர்மானிக்கின்றன. நாடி இங்குவைப் பாதுகாப்பாகவும் பலன் தரும் வகையிலும் பயன்படுத்த, இந்த அட்டவணையைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம்:

சரக சंहिताவின் படி, "வாயு மற்றும் சளியால் ஏற்பும் வலிகளுக்கு நாடி இங்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்." இது குறிப்பாக மூட்டுகளில் தேங்கும் வாதத்தைக் கரைக்க உதவுகிறது.

நாடி இங்கு எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

நாடி இங்குவைப் பொதுவாக மூன்று வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். முதலில், இதைச் சிறிது வறுத்துப் பொடி செய்து (சூரணம்), வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து உண்ணலாம். இரண்டாவதாக, பால் அல்லது தேனுடன் கலந்து மாத்திரையாக (வடி) எடுத்துக் கொள்ளலாம். மூன்றாவதாக, மற்ற மூலிகைகளுடன் சேர்த்தக் காढ़ையாகக் குடிக்கலாம்.

வீட்டு வைத்தியமாக, 1/4 முதல் 1/2 தேக்கரண்டி நாடி இங்குப் பொடியைச் சிறிது இஞ்சி சாறு அல்லது தேனுடன் கலந்து, உணவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளலாம். இது வயிற்று ஊத்தை மற்றும் வாயுத் தொல்லையை உடனடியாகக் குறைக்கும். ஆனால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் அதிக பித்தம் உள்ளவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை இன்றி இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.