மதுலங்கம்: மலிவான செரிமான மருந்து மற்றும் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்தும் நன்மைகள்

மதுலங்கம் (Matulunga) என்றால் என்ன?

மதுலங்கம் என்பது ஒரு புளிப்பான எலுமிச்சை வகைப் பழமாகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் வாத தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்தவும், செரிமான நெருப்பை (அக்னி) எரிக்கவும் மிகவும் முக்கியமானது. இது சாதாரண எலுமிச்சை போன்றதல்ல; இதன் தோல் தடிமனாகவும், வாசனை மிகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கும். பழைய கால நூலான சுசுருத சம்ஹிதாயில் இது ஒரு சிறந்த மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

"மதுலங்கம் என்பது வாதத்தை அமைதிப்படுத்தும் சிறந்த பழமாகும், ஆனால் அதிகப்படியான பித்தத்தைக் கொண்டவர்கள் இதை மிதமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்."
இதன் புளிப்பு சுவை (அமலா) வயிற்றில் உள்ள செரிமான என்சைம்களைத் தூண்டுகிறது. மெதுவாகச் செரிமானம் செய்பவர்களுக்கு இது மிகவும் உதவும். சிலர் இதன் நெய் அல்லது தேனில் பதப்படுத்தப்பட்ட சதைப்பகுதியை உண்கிறார்கள். சிலர் வாந்தி வந்தால், சிறிய துண்டு தோலை மென்று சாப்பிடுவார்கள்.

மதுலங்கத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் என்ன?

மதுலங்கத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள், இது உடலில் எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்கின்றன. இதன் சுவை, குணம், வீரியம் மற்றும் விபாகம் ஆகியவை உங்கள் உடல் தோஷங்களுடன் எப்படி இணைகிறது என்பதை விளக்குகின்றன.

"மதுலங்கத்தின் உஷ்ணம் (வெப்பத் தன்மை) மெதுவான செரிமானத்தை உடனடியாக எரிக்கிறது."
இது வாதத்தைக் குறைக்கிறது, ஆனால் பித்தம் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு இது அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, பித்தம் அதிகமுள்ளவர்கள் இதைக் குறைவாக உட்கொள்ள வேண்டும் அல்லது தேன் சேர்த்து உட்கொள்ள வேண்டும்.

மதுலங்கத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?

மதுலங்கத்தைப் பயன்படுத்தும் முறைகள் பல உள்ளன. வயிற்றுப் பொருமை, வாந்தி அல்லது மலச்சிக்கல் போன்றவற்றிற்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒவ்வொரு நிலைக்கும் ஏற்ற வகையில் இதைத் தயாரிக்கலாம்.

• புதிய தோல்: வாந்தி அல்லது கவலை ஏற்பட்டால், சிறிய துண்டு தோலை மென்று சாப்பிடலாம்.
• பதப்படுத்தப்பட்டது: நெய் அல்லது தேனில் பதப்படுத்தப்பட்ட மதுலங்கம் சாப்பிடலாம். இது அதன் கூர்மையைக் குறைக்கும்.
• சாறு: சிறிது தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கலாம், ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

மதுலங்கத்தைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?

மதுலங்கம் வாதத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்றாலும், பித்த தோஷம் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு இது பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். உங்களுக்கு அமிலத்தன்மை, அல்சர் அல்லது எரிச்சல் போன்றவை இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.