மசூர பருப்பு நன்மைகள்: வயிற்றுப்போக்கு, ரத்தப்போக்கு மற்றும் பித்த சமநிலைக்கு ஆயுர்வேத தீர்வு

ஆயுர்வேதத்தில் மசூர பருப்பு என்றால் என்ன?

மசூர பருப்பு (Masura) என்பது வயிற்றுப்போக்கு, புண்கள் மற்றும் ரத்தப்போக்கு நோய்களுக்கு ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படும் ஒரு சிறந்த மூலிகை பருப்பு வகையாகும். இதன் சுருங்கும் தன்மை (Astringent) மற்றும் குளிர்ச்சி பண்புகள் அதை ஒரு சாதாரண உணவிலிருந்து வேறுபடுத்துகின்றன. இது வெறும் உணவு மட்டுமல்ல, உடலின் வெப்பத்தைக் குறைத்து, மலத்தைத் திடப்படுத்தும் ஒரு மருத்துவக் கருவியாகும்.

இந்தச் சிறிய, சமதள விதைகளைக் கையில் எடுத்தால், இவற்றின் மண் வாசனையும் சற்று நுணுக்கமான அமைப்பும் தெரியும். சமையலறையில் இவை விரைவாக வேகும்; மென்மையான மஞ்சள் நிற மாவாக மாறும். சுருக்கம் செய்யும் தன்மை (Astringent) மற்றும் குளிர்ச்சி பண்புகள் கொண்ட மசூர பருப்பு, வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்துவதிலும், உடலின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிப்பதிலும் சிறந்து விளங்குகிறது. சரக சம்ஹிதா (Charaka Samhita) போன்ற பழைய நூல்கள், மசூர பருப்பு மலத்தைத் திடப்படுத்தவும், ரத்தக் குழாய்களில் ஏற்படும் ரத்தப்போக்கைத் தடுக்கவும் உதவும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.

மசூர பருப்பின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?

மசூர பருப்பின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் அதை எலகை, உலர்ந்த மற்றும் குளிர்ச்சியானதாக வகைப்படுத்துகின்றன. இதில் இனிப்பு (Madhura) மற்றும் சுருங்கும் (Kashaya) சுவைகள் கலந்துள்ளன. இந்தச் சுவைகளின் சேர்க்கை உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கவும், திரவ இழப்பைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

சாதாரண நீரை விட மசூர பருப்பு சில வகையான வயிற்றுப்போக்குக்கு ஏன் சிறந்தது என்பதை இப்பண்புகள் விளக்குகின்றன. இனிப்புச் சுவை உடலின் பலவீனமான திசுக்களை ஊட்டச்சத்து அளிக்கிறது; சுருங்கும் சுவை அந்தத் திசுக்களை இறுக்கி, ஆற்ற உதவுகிறது. மசூர பருப்பின் இனிப்பு மற்றும் சுருங்கும் சுவைகள் சேர்ந்து, உடலில் உள்ள கடுமையான பித்த குற்றத்தை (Pitta Dosha) சமன் செய்யும் தனித்துவமான மருத்துவ விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன.

மசூர பருப்பை எப்படி பயன்படுத்துவது?

வயிற்றுப்போக்கு அல்லது ரத்தப்போக்கு போன்ற நிலைகளில் மசூர பருப்பைப் பயன்படுத்தும் முறை மிகவும் முக்கியம். இதை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தும்போது, சாதாரணமாக சாப்பிடும் முறையில் இருந்து மாறுபட வேண்டும்.

• கஷாயம் (Decoction): ஒரு டீஸ்பூன் மசூர பருப்பை ஒரு டம்ளர் நீரில் கொதிக்க வைத்து, அரை டம்ளராக குறையும் வரை சமைக்கவும். வடிகட்டி, சிறிது தேன் அல்லது பனங்கற்கண்டு சேர்த்து அருந்தலாம். இது வயிற்றுப்போக்குக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• மாவாக (Powder): உலர்த்திய மசூர பருப்பை மாவாக அரைத்து, வெதுவெதுப்பான நீருடன் அல்லது தயிருடன் கலந்து சாப்பிடலாம். இது ரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

குறிப்பு: எப்போதும் குறைந்த அளவில் தொடங்கி, உடலின் எதிர்வினையைக் கவனிக்கவும். குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகே பயன்படுத்த வேண்டும்.

மசூர பருப்பு உடலுக்கு ஏன் நல்லது?

மசூர பருப்பு உடலின் பித்த தோஷத்தைச் சமன் செய்வதால், உடலின் அதிக வெப்பத்தைக் குறைக்கிறது. இது குடலின் அழற்சியைத் தணித்து, மலத்தைத் திடப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும், இதில் உள்ள சுருங்கும் தன்மை ரத்தக் குழாய்களை இறுக்கி, ரத்தப்போக்கைத் தடுக்கிறது. இது சாதாரண பருப்புக்களை விட மருத்துவ ரீதியாக அதிக மதிப்பு வாய்ந்தது.