மஹா திரிபலா கிருதம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
மஹா திரிபலா கிருதம்: கண்களின் தெளிவு மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கான அரோகிய கிருதம்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
மஹா திரிபலா கிருதம் (Mahatriphala Ghrita) என்றால் என்ன?
மஹா திரிபலா கிருதம் என்பது மூன்று பழங்களைக் (திருகாணி, நெல்லி, திப்பிலி) மெதுவான தீயில் எண்ணெயுடன் சேர்த்து நீண்ட நேரம் வேகவைத்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மருத்துவ கிருதம் ஆகும். இது கண்களின் பார்வையைத் தெளிவாக்கவும், உடலில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் சிறந்தது.
இதைத் திறக்கும்போது, இதன் வாசனை மிகவும் மென்மையாகவும், பூமியின் வாசனை போலவும் இருக்கும்; இது காரமாகவோ அல்லது கசப்பாகவோ இருக்காது. இது வெறும் மருந்து மட்டுமல்ல, உடலின் ஆழமான திசுக்களையும் ஊட்டி வளர்க்கும் ஒரு உணவு போன்றது. சங்கம் காலத்து மருத்துவ நூலான சுசுருத சம்ஹிதாவில் (Sushruta Samhita), கண் நோய்கள் மற்றும் தோல் பிணிகளுக்கு இது முதன்மையான மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
ஒரு முக்கியமான உண்மையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மஹா திரிபலா கிருதத்தின் சக்தி அதன் 'ஸ்னித்' (எண்ணெய் தன்மை) மற்றும் 'சீதல்' (குளிர்ச்சி) தன்மையில் உள்ளது; இது உடலில் தேங்கிய அதிக வெப்பத்தை நீக்கி, நரம்புகளைப் புத்துயிர் பெறச் செய்கிறது. இந்தக் கிருதம், திரிபலாவின் கசப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவைகளைச் சமன் செய்து, வயிற்றை சுமையாக்காமல் உடலை ஊட்டச்சத்து அளிக்கிறது.
மஹா திரிபலா கிருதத்தின் ஆயுர்வேதக் குணங்கள் என்ன?
மஹா திரிபலா கிருதத்தின் முக்கிய குணங்கள்: கசப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவை (ரஸம்), எண்ணெய் தன்மை (குணம்), குளிர்ச்சி தன்மை (வீரியம்) மற்றும் இனிப்பு ஜீரணப் பயன் (விபாகம்) ஆகும். இது தோல் மற்றும் கண்களுக்கு ஒரு குளிர்ச்சியான மருந்தாகும்.
ஆயுர்வேதத்தில் எந்த மூலிகையின் பலனும் அதன் 'தவ்ரகுணத்தை'ப் பொறுத்தது. இந்தக் கிருதம், உடலில் செரிமானத் தீ (அக்னி) பலவீனமாக இருந்தாலும், உடலில் அதிக வீக்கம் இருக்கும் நபர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. நீங்கள் இதைத் தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால், அது மெதுவாக குடல்களை மென்மையாக்கி, இரத்தத்தில் உள்ள வெப்பத்தைக் குறைக்கும்.
| குணம் (தமிழ்) | விளக்கம் |
|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | கஷாயம் (கசப்பு), மதுரம் (இனிப்பு) |
| குணம் (தன்மை) | ஸ்னித் (எண்ணெய் தன்மை), பீஷ்ணம் (கனமானது) |
| வீரியம் (சக்தி) | சீதலம் (குளிர்ச்சி) |
| விபாகம் (ஜீரணப் பயன்) | மதுரம் (இனிப்பு) |
| விருத்தி (செயல்) | வாதம் மற்றும் பித்தத்தைச் சமன் செய்யும் |
மஹா திரிபலா கிருதத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
இதைப் பயன்படுத்தும் முறை உங்கள் தேவைக்கு ஏற்ப மாறுபடும். பொதுவாக, இதை உணவோடு சேர்த்து அல்லது வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
- உட்பயன்பாடு: காலை வெறும் வயிற்றில் அரை ஸ்பூன் முதல் ஒரு ஸ்பூன் வரை எடுத்துக் கொள்ளலாம். தேவைப்பட்டால் சிறிது சூடான பாலுடன் அல்லது தண்ணீருடன் கலந்து குடிக்கலாம்.
- வெளிப்பயன்பாடு: கண்களில் ஏற்படும் எரிச்சலுக்கு, இதனை மெதுவாகக் கண்களுக்குச் சுற்றிப் பூசலாம். தோல் வறட்சிக்கு, இது ஒரு சிறந்த கிரீம் போல செயல்படும்.
கவனிக்க: உடலில் அதிகப்படியான குளிர்ப்பு (வாதம்) இருந்தால், இதை மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
மஹா திரிபலா கிருதம் எதற்கு பயன்படுகிறது?
மஹா திரிபலா கிருதம் முக்கியமாக கண்களின் பார்வையை மேம்படுத்தவும், தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. இது வாதம் மற்றும் பித்தம் ஆகிய இரண்டையும் சமன் செய்யும் தன்மை கொண்டது.
மஹா திரிபலா கிருதத்தை எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
இதை பொதுவாக காலை வெறும் வயிற்றில் அரை ஸ்பூன் அளவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சில நேரங்களில் சூடான பால் அல்லது தண்ணீருடன் கலந்தும் குடிக்கலாம்.
மஹா திரிபலா கிருதத்தின் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
சரியான அளவில் எடுத்துக் கொண்டால் இதன் பக்க விளைவுகள் குறைவு. ஆனால், உடலில் அதிக குளிர்ப்பு இருந்தால் அல்லது வயிற்றுப் போக்கு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகிப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
மஹா திரிபலா கிருதம் எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்?
உடலின் நிலைக்கு ஏற்ப 30 நாட்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம். நீண்ட கால பயன்பாடு மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் இருக்க வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்