லோத்ராசவம்: பெண்களின் உடல்நலம் மற்றும் இரத்தச்சோகைக்குத் தீர்வு

லோத்ராசவம் என்றால் என்ன மற்றும் இது எப்படித் தயாரிக்கப்படுகிறது?

லோத்ராசவம் என்பது லோத்ரா மரத்தின் (Symplocos racemosa) பட்டையில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பாரம்பரிய பாகு (fermented liquid) ஆகும். இது பெண்களின் சுகாதாரப் பிரச்சனைகள், இரத்தச்சோகை (anemia) மற்றும் சிறுநீரகப் பிரச்சனைகளைக் கையாள்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பச்சைப்பட்டையை விட, இந்தப் பாகு வயிற்றில் எளிதில் செரிக்கப்படுகிறது மற்றும் பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தின் மீது விரைவான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

இதன் மூலிகைப் பண்புகள் சுசுருத சம்ஹிதா போன்ற பண்டைய நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. மிகையான இரத்தப்போக்கைத் தடுக்கவும், திசுக்களை இறுக்கவும் இது சிறந்தது என்று அந்த நூல்கள் தெரிவிக்கின்றன.

லோத்ராசவம் என்பது பித்தம் மற்றும் கபம் எனும் இரு குற்றங்களையும் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு பாகு ஆகும்; இது அதன் சுருக்கும் (astringent) மற்றும் குளிர்ச்சியான தன்மையால் மாதவிடாய் மிகைப்போக்கு, வெள்ளைப்போக்கு மற்றும் இரத்தச்சோகைக்கு மருந்தாக அமைகிறது.

கிராமப்புறங்களில், லோத்ராசவம் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வயிற்றைச் சரிசெய்யவும், உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றவும் ஒரு தூண்டுவாக்கியாக (tonic) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை ஒரு சிறிய அளவில், வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது தேனில் கலந்து குடிப்பதே சிறந்தது. ஒரு முழு ஸ்பூன் அளவு அல்லது நேரடியாகப் பருகக்கூடாது.

லோத்ராசவத்தின் தனித்துவமான பண்புகள் யாவை?

லோத்ராசவத்தின் மருத்துவச் சக்தி அதன் சுவை மற்றும் உடலில் ஏற்படுத்தும் ஆற்றலில் அமைந்துள்ளது. இதன் முக்கியச் சுவை 'கஷாயம்' (சுருக்கம்); இது திசுக்களை உலர்த்தவும், இரத்தக்கொட்டைகளை நிறுத்தவும் உதவுகிறது. இதுவே காயங்களைக் குணப்படுத்தவும், இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கவும் உதவுகிறது.

இதன் பண்புகளைக் கீழே உள்ள அட்டவணையில் காணலாம்:

லோத்ராசவத்தை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?

மாதவிடாய் காலத்தில் மிகையான இரத்தப்போக்கு, வெள்ளைப்போக்கு (leukorrhea), மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வயிற்றைச் சரிசெய்ய இது பயன்படுகிறது. இரத்தச்சோகையால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கும் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஆனால், இதை ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

லோத்ராசவம் எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்தலாம்?

பொதுவாக, 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கு மருத்துவர் பரிந்துரைப்பதன் படி எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. நீண்ட காலம் பயன்படுத்தினால், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, கட்டுப்பாடு அவசியம்.

பெரும்பாலான மக்கள் கேட்கும் கேள்விகள் (FAQ)

மிகையான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்குக்கு லோத்ராசவம் பாதுகாப்பானதா?

ஆம், லோத்ராசவம் அதன் வலிமையான சுருக்கும் மற்றும் இரத்தத்தை நிறுத்தும் பண்புகளால் மிகையான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கைக் கையாளப் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கிப் பாய்வைக் குறைக்கிறது, ஆனால் மருத்துவரின் கண்காணிப்பில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

லோத்ராசவம் பித்தத்தை (Pitta) அதிகரிக்குமா?

இல்லை, லோத்ராசவம் குளிர்ச்சியான தன்மை (Sheeta Virya) கொண்டது; எனவே இது பித்தக் குற்றத்தைக் குறைக்கவும், உடலின் அளவுக்கு அதிக வெப்பத்தைத் தணித்தும் உதவுகிறது.

இதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

பொதுவாக 15-30 மி.லி லோத்ராசவத்தைச் சம அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது தேனில் கலந்து, உணவுக்குப் பிறகு குடிப்பது நல்லது. மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவை மட்டும் பின்பற்ற வேண்டும்.