லோத்ராதி சூரணத்தின் நன்மைகள்
ஆயுர்வேத மூலிகை
லோத்ராதி சூரணத்தின் நன்மைகள்: முகப்புரு மற்றும் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை தீர்வு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
லோத்ராதி சூரணம் என்றால் என்ன மற்றும் இதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
லோத்ராதி சூரணம் என்பது முகப்புரு, காயங்கள் மற்றும் அதிக எண்ணெய் தோலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகை கலவை ஆகும். இதில் முக்கியமாக லோத்ரா மரத்தின் (Symplocos racemosa) பட்டை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. நவீன வேதியியல் முகமூடிகள் தோலுக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தைப் பறிக்கும்போது, இக்கலவை எரிச்சல் இன்றி அதிகப்படியான எண்ணெய்யை உறிஞ்சி, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. உங்கள் பாட்டிமார்கள் இப்பவுடரை ரோஜா நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து வாரம் ஒருமுறை முகப்பலகாகப் பயன்படுத்துவதைப் பார்க்கலாம். இதைச் சிறிய அளவில் உள்ளே எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் காயங்களை ஆற்றவும், அதிக ரத்தப்போக்கைத் தடுக்கவும் முடியும். இதன் சுவை சுருக்கமானது (Astringent) மற்றும் சிறிது கசப்பு; இது தோலை உடனடியாக இறுக்கி, திறந்த குழிகளை மூடுகிறது.
சுசுருத சம்ஹிதா போன்ற பழங்கால நூல்களில், இது வெறும் அழகுசாதனமாக மட்டுமல்ல, மாறாக ரத்தத்தைச் சுத்தம் செய்யும் சக்தி வாய்ந்த மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. குறிப்பிடத்தக்க உண்மை: லோத்ராதி சூரணத்தில் உள்ள 'கஷாய' சுவை (தொட்டு உறிஞ்சும் தன்மை) தோல் காயங்களை உள்ளேயும் வெளியேயும் சரிசெய்ய நேரடி காரணமாக அமைகிறது.
லோத்ராதி சூரணத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் என்ன?
லோத்ராதி சூரணத்தின் மருத்துவத் தன்மை அதன் சுவை, ஆற்றல் மற்றும் ஜீரணத்திற்குப் பின் ஏற்படும் தாக்கத்தின் சேர்க்கையால் வரையறுக்கப்படுகிறது. தோல் பிரச்சனைகளுக்கு இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கீழே உள்ள அட்டவணை விளக்குகிறது.
| ஆயுர்வேத பண்பு | தமிழ் விளக்கம் | தோல் மீதான தாக்கம் |
|---|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | கஷாயம் (சுருக்கம்), கசப்பு | தோல் துளைகளை மூடி, எண்ணெய்யைக் குறைக்கிறது |
| குகுணம் (தன்மை) | லேகனியம் (உலர்ந்தது), ரூக்க்சம் | ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, புண்களை உலர வைக்கிறது |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | சீதம் (குளிர்ச்சி) | எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கிறது |
| விபாகம் (ஜீரணப் பின் தாக்கம்) | கஷாயம் | ரத்தத்தைச் சுத்தம் செய்து, அழற்சியைத் தடுக்கிறது |
இக்கலவை 'ரக்தபித்தம்' (ரத்தத்தில் ஏற்படும் அசாதாரண நிலை) காரணமாக ஏற்படும் தோல் நோய்களுக்கு மிகச்சிறந்த மருந்தாகும். இது தோலின் மேற்பரப்பில் உள்ள கழிவுகளை அகற்றி, புதிய திசுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது.
லோத்ராதி சூரணத்தைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?
இதைப் பயன்படுத்துவதில் மிக முக்கியமான விஷயம், இது தோலை மிகவும் உலர வைக்கும் தன்மை கொண்டது என்பதாகும். எனவே, உலர்ந்த தோல் கொண்டவர்கள் இதை அதிக அளவில் பயன்படுத்தக்கூடாது. இதைத் தயார் செய்யும்போது, சாதாரண தண்ணீருக்குப் பதிலாக ரோஜா நீர் அல்லது பால் பயன்படுத்துவது தோலை மென்மையாக வைக்கும். இரத்தப்போக்கு அல்லது கருச்சிதைவு அபாயம் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி இதை உட்கொள்ளக்கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
முகப்புருவுக்கு லோத்ராதி சூரணத்தை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
இல்லை, இதைத் தினமும் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை. இதன் உலர்ந்த தன்மை (ரூக்க்சம்) தோலின் இயற்கை பாதுகாப்பைக் கெடுத்து, வாதத்தை அதிகரிக்கலாம். வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை மட்டுமே இதனைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் லோத்ராதி சூரணத்தைப் பயன்படுத்தலாமா?
கர்ப்பகாலத்தில் இதை உட்கொள்வது ஆபத்தானது. இது கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, மருத்துவரின் கடுமையான கண்காணிப்பில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
லோத்ராதி சூரணத்தை எப்படித் தயார் செய்து முகப்பலகாகப் பயன்படுத்துவது?
1 டீஸ்பூன் பவுடரை 2 டீஸ்பூன் ரோஜா நீருடன் அல்லது பாலுடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்து முகத்தில் பூசவும். 15 நிமிடங்கள் ஊறிய பிறகு, மெதுவாகக் கழுவவும். இது எரிச்சலைத் தரும் என்றால், பாலுடன் கலப்பது நல்லது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
முகப்புருவுக்கு லோத்ராதி சூரணத்தை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
இல்லை, இதைத் தினமும் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை. இதன் உலர்ந்த தன்மை தோலின் இயற்கை பாதுகாப்பைக் கெடுக்கும். வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் லோத்ராதி சூரணத்தைப் பயன்படுத்தலாமா?
கர்ப்பகாலத்தில் இதை உட்கொள்வது ஆபத்தானது. இது கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
லோத்ராதி சூரணத்தை எப்படி முகப்பலகாகப் பயன்படுத்துவது?
பவுடரை ரோஜா நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்து முகத்தில் பூசவும். 15 நிமிடங்கள் ஊறிய பிறகு கழுவவும். இது தோலை உலர்த்தும் என்பதால் அளவோடு பயன்படுத்த வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சந்திரபா வடிகள்: சிறுநீர் மண்டல ஆரோக்கியம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உடல் சமநிலைக்கு பயன்கள்
சந்திரபா வடிகள் என்பது சிறுநீர் மண்டல நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சனைகளுக்கு உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது ஷிலாஜித் மற்றும் குகுகுல் போன்ற கனிமங்களின் சேர்க்கையாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
சௌபாக்கிய சுந்தி: பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடல் வலிமை மற்றும் செரிமானத்திற்கான அடிப்படை
சௌபாக்கிய சுந்தி என்பது பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்மார் உடல் வலிமையைத் திரும்பப் பெறவும், செரிமானத்தைச் சீராக்கவும் பயன்படும் ஒரு சிறப்பு மூலிகைத் தயாரிப்பு. இது சாதாரண இஞ்சியைப் போலல்லாமல், கிளி மற்றும் மூலிகைகளுடன் சித்தரிக்கப்படுவதால் உடலுக்கு வெப்பத்தைக் கொடுக்கும் அதே வேளையில், வாதத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குசும்பு எண்ணெய்: இதய ஆரோக்கியம், மலச்சிக்கல் மற்றும் வாத குறைப்புக்கு முக்கிய பலன்கள்
குசும்பு எண்ணெய் என்பது வாதம் மற்றும் கபத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு உஷ்ணமான எண்ணெய். இது நீண்டகால மலச்சிக்கலை சரிசெய்யவும், இதயத்தை வலுப்படுத்தவும் சிறந்தது. ஆனால் பித்தம் அதிகம் உள்ளவர்கள் இதனைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தாலமுலி (குர் குலி ஆர்க்காய்ட்): வலிமை மற்றும் பால்வினை ஆரோக்கியத்திற்கான பாரம்பரிய மூலிகை
தாலமுலி என்பது ஆயுர்வேதத்தில் பால்வினை சக்தியைத் தூண்டும் ஒரு முக்கிய மூலிகையாகும். இது உடலின் ஆழமான திசுக்களை ஊட்டமளித்து, வாத மற்றும் பித்த தோஷங்களைச் சரிசெய்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
சுகுமாரம் கிருதம்: பெண்களின் பிறப்பு உறுப்பு ஆரோக்கியம், பசியின்மை மற்றும் நாபி பிதுக்கத்திற்கான தீர்வு
சுகுமாரம் கிருதம் என்பது பெண்களின் பிறப்பு உறுப்பு நலன், நாபி பிதுக்கம் மற்றும் வயிற்றுப் புண் போன்றவற்றைக் குணப்படுத்த ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படும் ஒரு மருத்துவ நெய் ஆகும். இது உடலின் ஆழமான திசுக்கள் வரை சென்று, வாதம் மற்றும் பித்தத்தைச் சமநிலைப்படுத்தி, ஜீரணத்திற்கு பாதிப்பு விளைவிக்காமல் இருக்கும்.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
சன்னா இலை நன்மைகள்: வலிமையான மலச்சிக்கல் மற்றும் வாத குறைக்க இயற்கை தீர்வு
சன்னா இலை (Swarnapatri) கடுமையான மலச்சிக்கலுக்கு உடனடி தீர்வாகும் ஒரு வலிமையான ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது குடல் செயல்பாட்டைத் தூண்டி மலத்தை வெளியேற்றுகிறது, ஆனால் இதைத் தினசரி மருந்தாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்