
லஜ்ஜாலு (மூலிகை) பயன்கள்: காயங்களை ஆற்றல், ரத்தப்போக்கை நிறுத்தும் மற்றும் பித்தத்தை சமநிலைப்படுத்தும்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
லஜ்ஜாலு (மூலிகை) என்றால் என்ன?
லஜ்ஜாலு, அறிவியல் ரீதியாக Mimosa pudica என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதைத் தமிழ்நாட்டில் 'செல்லும் புல்லு' அல்லது 'தொட்டால் சுருங்கு செடி' என்றும் அழைப்பார்கள். ஆயுர்வேதத்தில் இது ரத்தப்போக்கை உடனடியாக நிறுத்தவும், பழைய காயங்களை ஆற்றவும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது. இதன் இலைகளைத் தொட்டாலே உடனடியாகச் சுருங்கிவிடும் தன்மை, இதன் ஸ்தம்பன (கசப்புத் தன்மை/சுருங்கச் செய்யும்) குணத்தைக் காட்டுகிறது. இது வெறும் தோட்டச் செடியல்ல; பித்த வியாதிகள், மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக ரத்தப்போக்கு மற்றும் ஆறாத புண்களுக்குப் பயன்படும் ஒரு முக்கிய மருந்தாகும்.
பாவப்ரகாஷ நிഘண்டு போன்ற பழைய நூல்களின்படி, லஜ்ஜாலுக்கு கசப்புச் சுவையும் (திக்க), குளிர்ச்சியான தன்மையும் (ஷீத விரிய) உள்ளன. இதனால் இது உடலில் அதிகரிக்கும் வெப்பத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது. மற்ற குளிர்ச்சி மூலிகைகளைப் போலல்லாமல், இது புதிய திசுக்களை உருவாக்கும் தனித்துவமான பிரபாவம் (சிறப்பு சக்தி) கொண்டது. அதனால்தான் எங்கள் பாட்டியர்கள் காயம் பட்ட இடத்தில் இதன் இலையை அரைத்துப் பூசினால் ரத்தம் தடைபடும் என்று நம்புகிறார்கள்.
லஜ்ஜாலு (Mimosa pudica) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் 'ஸ்தம்பன' (ரத்தத்தைத் தடுக்கும்) மற்றும் 'விரணரோபன' (புண்களை ஆற்றும்) மூலிகையாக மட்டுமல்லாமல், பித்த தோஷத்தைத் தணிக்கும் சிறந்த மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது.
லஜ்ஜாலுவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?
லஜ்ஜாலு மூலிகையின் முக்கியப் பண்புகள்: கசப்புச் சுவை, இலேசான தன்மை மற்றும் குளிர்ச்சியான ஆற்றல். இந்தக் கலவை பித்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும். ஆனால், அதிக வாத அல்லது கபம் உள்ளவர்கள் இதனை முன்மொழிவு இன்றி எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. இது உடலில் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், இரைப்பை உறிஞ்சுதலுக்கு ஏற்ப உடலில் உள்ள நீர்மத்தைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்டது.
லஜ்ஜாலுவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் அட்டவணை
| பண்பு (தமிழ்) | ஆயுர்வேதப் பெயர் | விளக்கம் |
|---|---|---|
| சுவை | திக்க (Tikta) | கசப்புச் சுவை கொண்டது; நச்சுத்தன்மையைக் குறைக்கும். |
| குணம் | லகு (Laghu) | உடலில் எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடிய இலேசான தன்மை. |
| ஆற்றல் | ஷீத (Sheeta) | குளிர்ச்சியான தன்மை; உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்கும். |
| செயல் | ஸ்தம்பன (Stambhana) | ரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், திசுக்களைச் சுருங்கச் செய்யவும் உதவும். |
| விபாகம் | கடு (Katu) | ஜீரணத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் சுவை; உடலில் வெப்பத்தை உருவாக்கும். |
| சிறப்புச் சக்தி | பிரபாவம் (Prabhava) | புண்களை ஆற்றவும், திசுக்களைப் புதுப்பிக்கவும் தனித்துவமான சக்தி. |
சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, லஜ்ஜாலு மூலிகை புண்களை ஆற்றும் திறன் கொண்டது; இது இரத்தத்தின் தன்மையைச் சீராக்கி, பித்தத்தால் ஏற்படும் எரிச்சலை உடனடியாகக் குறைக்கும்.
லஜ்ஜாலுவை வீட்டிலேயே எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
சாதாரணமாக, லஜ்ஜாலு இலைகளைத் தூய்மை செய்து அரைத்து, காயம் பட்ட இடத்தில் பூசுவதே மிகவும் பிரபலமான முறை. ரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை இதைப் பற்று போடலாம். உலர்ந்த இலைகளைத் தூளாக்கி, சிறிது தயிர் அல்லது தேனுடன் கலந்து கசப்பு அல்லது பித்தம் சார்ந்த தோல் பிரச்சனைகளுக்குப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், உள்ளே உட்கொள்ளும்போது மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்.
லஜ்ஜாலு பயன்பாடுகளுக்கான முக்கிய குறிப்புகள்
இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்தும்போது சில கவனங்கள் தேவை. குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்டதால், வயிற்றுப் போக்கு அல்லது வாதம் அதிகம் உள்ளவர்கள் இதைக் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. சிறிய அளவில் தொடங்கி, உடலின் எதிர்வினையைப் பார்க்க வேண்டும்.
பொதுவான கேள்விகள் (FAQ)
லஜ்ஜாலு எதற்குப் பயன்படுகிறது?
லஜ்ஜாலு முக்கியமாக ரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், புண்களை ஆற்றவும் பயன்படுகிறது. மேலும், பித்த தோஷம் காரணமாக ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இது பயன்படுகிறது.
லஜ்ஜாலுவை எப்படி உட்கொள்வது?
லஜ்ஜாலுவை இலைகளை அரைத்துப் பூசுவது, தூளாகக் கலந்து குடிப்பது அல்லது கஷாயமாக (கொதிக்க வைத்து) அருந்துவது வழக்கம். சரியான அளவுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.
லஜ்ஜாலு பித்தத்திற்கு உதவுமா?
ஆம், லஜ்ஜாலுவின் குளிர்ச்சியான தன்மை பித்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும். இது உடலில் ஏற்படும் வெப்பத்தையும் எரிச்சலையும் குறைக்கிறது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
லஜ்ஜாலு மூலிகையின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?
லஜ்ஜாலு ரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், புண்களை ஆற்றவும் மற்றும் பித்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. இது காயங்களில் பூசுவதன் மூலம் உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது.
லஜ்ஜாலுவை வீட்டில் எப்படி பயன்படுத்தலாம்?
லஜ்ஜாலு இலைகளைத் தூய்மை செய்து அரைத்து, காயம் பட்ட இடத்தில் பூசுவது மிகவும் பயனுள்ள முறை. உலர்ந்த இலைகளைத் தூளாக்கி தயிர் அல்லது தேனுடன் கலந்தும் பயன்படுத்தலாம்.
லஜ்ஜாலு பித்தத்திற்கு உதவுமா?
ஆம், லஜ்ஜாலுவின் குளிர்ச்சியான தன்மை (Sheeta Virya) பித்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும். இது உடலில் ஏற்படும் வெப்பத்தையும் எரிச்சலையும் குறைக்கிறது.
லஜ்ஜாலுவை யார் பயன்படுத்தக்கூடாது?
வாதம் அல்லது கபம் அதிகம் உள்ளவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குளிர்ச்சியான உணவுகளுக்கு உடல் எதிர்வினை காட்டும்வர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்