
லகு சுதசேகர ரசம்: நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அமிலத்தன்மைக்கான உடனடி தீர்வு | ஆயுர்வேத குறிப்பேடு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
லகு சுதசேகர ரசம் என்றால் என்ன? இது எதற்குப் பயன்படுகிறது?
லகு சுதசேகர ரசம் என்பது வயிற்றில் ஏற்படும் உஷ்ணத்தை உடனடியாகக் குளிர்விக்கவும், அதிகரித்துள்ள அமிலத்தன்மையை சமநிலைப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை-தாது கலவை ஆயுர்வேத மருந்தாகும். தீவிரமான அமிலத்தன்மை, கடும் நெஞ்செரிச்சல், வாந்தி உணர்வு மற்றும் காரமான அல்லது ஜீரணிக்க கனமான உணவு வகைகளை உண்ட பின்னர் ஏற்படும் எரிச்சலுக்கு இதுவே முதன்மையான தீர்வாகும். நவீன கால அண்டாசிட் மாத்திரைகள் வயிற்றுச் சுவரில் ஒரு பாதுகாப்புப் படலத்தை மட்டும் உருவாக்கினால், இந்த மருந்து பித்த தோஷத்தை வேரோடு சீர்ப்படுத்தி, ஜீரணக் கோளாறுகளின் மூலக்காரணத்தை நீக்குகிறது.
வரலாற்று ரீதியாக, 'பாவ பிரகாச நிஹண்டு' போன்ற நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இந்த மருந்து, சுத்திகரிக்கப்பட்ட பாதரசம் மற்றும் கந்தகத்துடன் கொத்துமல்லி, சந்தனம் போன்ற குளிர்ச்சி தரும் மூலிகை들을ச் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது. நம் ஊர் பெரியவர்கள் வீடுகளில், திடீரென ஏற்படும் வாந்தி அல்லது வயிற்றில் குத்தும் எரிச்சல் (காஸ்ட்ரிட்டிஸ்) போன்றவற்றிற்கு இதை எப்போதும் கைவசம் வைத்திருப்பார்கள். இது அதன் பெரிய வடிவமான 'சுதசேகர ரசத்தில்' இருந்து வேறுபட்டது; இது இலகுவானது மற்றும் மேல் ஜீரண மண்டலத்தில் மிக விரைவாக செயல்படுவது.
லகு சுதசேகர ரசம் உடலுடன் எவ்வாறு வினைபுரிகிறது?
லகு சுதசேகர ரசம் செயல்படும் விதம், திரவ்யகுண சாஸ்திரத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ள அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஆற்றல் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த கலவை பித்தத்தைக் குறைக்கும் கசப்புச் சுவையைக் கொண்டுள்ளது; இது இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது. இது மிகவும் இலகுவான தன்மை கொண்டது, எனவே உடலில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. மேலும், இதன் குளிர்ச்சித் திறன் (Virya) வீக்கமடைந்த திசுக்களை உடனடியாக ஆற்றுகிறது. ஜீரணத்திற்கப் பிறகு, இது இனிப்பு சுவையை (Vipaka) வெளிப்படுத்துகிறது; இது உடலில்额外的 வெப்பத்தை உருவாக்காமல் திசுக்களுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது. வெப்பம் மற்றும் எரிச்சல் முதன்மைக் குறைபாடாக உள்ள நிலைமைகளுக்கு இது மிகவும் சிறந்தது.
இந்த மருந்தின் மருத்துவ அடையாளம் கீழே உள்ள அடிப்படை பண்புகளால் வரையறுக்கப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கேற்ப சரியான அளவு மற்றும் துணை மருந்து (அனுபானம்) ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க இவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:
| பண்பு (சமஸ்கிருதம்) | மதிப்பு | உங்கள் உடலுக்கு இதன் பொருள் |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | திక్త (கசப்பு) | இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது, பித்தத்தை குறைக்கிறது, ஜீரணப் பாதையில் உள்ள நச்சுகளை நீக்குகிறது |
| குணம் (தன்மை) | லகு (இலகு) | உடல் சோர்வடையாமல், விரைவாக உறிஞ்சப்படி திசுக்களின் ஆழத்திற்குச் செல்ல உதவுகிறது |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | சீத (குளிர்ச்சி) | உடலின் உள் வெப்பம், வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றை நேரடியாக எதிர்க்கிறது |
| விபாகம் (ஜீரணத்திற்கப் பின்) | மதுர (இனிப்பு) | ஆரம்பக்கட்ட குளிர்ச்சி செயல்பாட்டிற்கப் பிறகு, ஆற்றலூட்டும் மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் விளைவை அளிக்கிறது |
இங்கே நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான ஒரு உண்மை என்னவென்றால், இந்த மருந்தின் 'வீரியம்' குளிர்ச்சி தன்மை கொண்டது. இதில் உலோகச் சத்துக்கள் இருந்தாலும், இது உடலில் வெப்பத்தை உருவாக்காத சில தாது மருந்துகளில் ஒன்றாகும்.
லகு சுதசேகர ரசம் எந்த தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது?
லகு சுதசேகர ரசம் முதன்மையாக பித்த மற்றும் வாத தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. எனவே, வெப்பம் சார்ந்த ஜீரணக் கோளாறுகள் அல்லது மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது. மார்பில் எரிச்சல், புளிப்பு ஏப்பம், வாந்தி உணர்வு அல்லது வயிற்றில் சுடுகிற உணர்வு போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கும்போது இது மிகவும் பலனளிக்கும். ஜீரண அக்னியைக் குளிர்விப்பதன் மூலம், தீவிர அமிலத்தன்மை மற்றும் வாந்தியுடன் கூடிய வாதத்தின் சீரற்ற இயக்கத்தை இது தடுக்கிறது.
இருப்பினும், கப தோஷம் மிக்கவர்கள் இந்த மருத்தை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இது தாது சத்து நிறைந்தது மற்றும் குளிர்ச்சித் தன்மை கொண்டது என்பதால், கப உடல் அமைப்பு கொண்டவர்கள் அதிகமாக பயன்படுத்தினால், இது ஜீரணத்தை மேலும் மந்தமாக்கி, சோர்வு, சளி தொல்லை அல்லது வயிற்றுக் கனம் போன்றவற்றை உண்டாக்கலாம். குளிர் மற்றும் ஈரப்பதம் மிக்க ஜீரணம் கொண்டவர்களுக்கும், அடிக்கடி ஜலதோஷம் மற்றும் மூச்சுத் தடை ஏற்படுபவர்களுக்கும், இஞ்சி சாறு போன்ற வெப்பம் தரும் துணை மருந்துடன் சேர்த்து கொள்ளாவிட்டால் இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
லகு சுதசேகர ரசத்தை எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
வயிற்று குழியில் எரிச்சல், புளிப்பு திரவம் மேலே வருதல் அல்லது காரமான, எண்ணெய்யான மற்றும் புளித்த உணவுகளை உண்ட பிறகு வாந்தி உணர்வு போன்ற பித்த அதிகரிப்பின் அறிகுறிகள் தென்படும்போது இந்த மருத்தை பயன்படுத்தலாம். ஜீரண வெப்பத்தால் ஏற்படும் தலைவலிக்கும் இது பயன்படுகிறது; குறிப்பாக வாயில் கசப்பு சுவையுடன் கூடிய துடிப்பு வலி இருக்கும்போது இது பலனளிக்கும். பாரம்பரிய முறைப்படி, மருந்தை நேரடியாக வயிற்றுச் சுவரை அடையச் செய்ய, இதை நெய் அல்லது தேனுடன் சேர்த்து சிறிதளவு உட்கொள்வார்கள்.
தலைமுறை தலைமுறையாக வழங்கப்படும் ஒரு நடைமுறை குறிப்பு: இதன் குளிர்ச்சி விளைவை அதிகரிக்க, இந்த மருத்துடன் சேர்த்து புதிய கொத்துமல்லி வேரை மெல்லுவது அல்லது குளிர்ந்த கொத்துமல்லி நீரை அருந்துவது நல்லது. இதை சூடான நீருடன் சேர்த்து உட்கொள்ளக்கூடாது; இது இதன் முதன்மையான குளிர்ச்சி பண்பை நீக்கிவிடும். உங்கள் வயது, ஜீரண சக்தி மற்றும் நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அளவு மாறுபடும் என்பதால், எந்தவொரு தாது மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
லகு சுதசேகர ரசம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
நாள்பட்ட அமிலத்தன்மைக்கு இதை தினமும் எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
இல்லை, இது கூர்மையான நிவாரணத்திற்கு அல்லது மருத்துவ மேற்பார்வையில் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய சக்திவாய்ந்த தாது மருந்தாகும். மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு தினமும் பயன்படுத்தினால், உடலில் தாது சத்துக்கள் தேங்குவதற்கோ அல்லது கப தோஷம் அதிகரிப்பதற்கோ வழிவகுக்கும். அறிகுறிகள் தீவிரமாகும் போது மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது; இதை நிரந்தர உணவு supplement-ஆக பயன்படுத்தக்கூடாது.
லகு சுதசேகர ரசத்தை உட்கொள்வதற்கான சிறந்த வழி எது?
இது பாரம்பரியமாக நெய், தேன் அல்லது புதிய கொத்துமல்லி நீர் போன்ற குளிர்ச்சி தரும் 'அனுபானங்களோடு' (துணை மருந்து) கொடுக்கப்படுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து துணை மருந்து மாறுபடும்; எடுத்துக்காட்டாக, உடலில் உலர்ச்சி இருந்தால் நெய்யும், வெறும் வெப்பம் மற்றும் எரிச்சல் இருந்தால் கொத்துமல்லி நீரும் பயன்படுத்தப்படும்.
கர்ப்பகால வாந்திக்கு இது பயன்படுமா?
இது வாந்திக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்ப அறிவுரை வழங்கும் ஆயுர்வேத மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பாக இருக்க, சில தாது மருந்துகள் குறிப்பான சுத்திகரிப்பு முறைகளை (சோதனா) கோருகின்றன; எனவே சுய மருத்துவம் கூடாது.
லகு சுதசேகர ரசத்தின் பக்கவிளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளனவா?
சரியான அளவில் எடுத்துக்கொண்டால், பக்கவிளைவுகள் அரிதே. இருப்பினும், தவறான பயன்பாடு மலச்சிக்கல், சளி அதிகரிப்பு அல்லது வயிற்றுக் கனம் போன்றவற்றை உண்டாக்கலாம்; குறிப்பாக கப தோஷம் அதிகமுள்ளவர்களில் இது நிகழலாம். இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால், பயன்பாட்டை உடனடியாக நிறுத்தி மருத்துவரை அணுகவும்.
மருத்துவ துணுக்கு: இங்கே வழங்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே; இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. லகு சுதசேகர ரசம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உலோகங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, பால் கொடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ, சுய மருத்துவம் செய்து கொள்ள வேண்டாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
நாள்பட்ட அமிலத்தன்மைக்கு லகு சுதசேகர ரசத்தை தினமும் எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
இல்லை, இது மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டிய சக்திவாய்ந்த மருந்தாகும். தினசரி பயன்பாடு கப தோஷத்தை அதிகரிக்கலாம்.
இந்த மருந்தை எதனுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது சிறந்தது?
அறிகுறிகளைப் பொறுத்து குளிர்ந்த கொத்துமல்லி நீர், தேன் அல்லது நெய்யுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது சிறந்தது. வெப்பம் அதிகமாக இருந்தால் கொத்துமல்லி நீர் சிறந்தது.
கர்ப்பகாலத்தில் ஏற்படும் வாந்திக்கு இதை பயன்படுத்தலாமா?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் இதை பயன்படுத்தக்கூடாது. தாது உப்புகள் கொண்ட மருந்துகள் கர்ப்ப காலத்தில் கவனமாக கையாளப்பட வேண்டும்.
இதன் பக்கவிளைவுகள் யாவை?
சரியான அளவில் பயன்படுத்தினால் பக்கவிளைவுகள் இல்லை. அதிகப்படியான பயன்பாடு வயிற்றுக் கனம், சளி மற்றும் மலச்சிக்கலை உண்டாக்கலாம்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
கிரந்திபர்ணி: ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்தும் மூலிகை
கிரந்திபர்ணி என்பது ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும் மற்றும் வாதத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும். இது வயிற்றுப் பிடிப்பு, வாயுத் தொல்லை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
பாதாம் (Badam): மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் எலும்பு வலிமைக்கான இயற்கையான தீர்வு
பாதாம் (Badam) என்பது வாத தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கையான உணவு. தினமும் 4-6 ஊறவைத்த பாதாம் உட்கொள்வது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கும், எலும்பு வலிமைக்கும் சிறந்தது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
லோஹாசவ: இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் தங்கு இரும்பு டோனிக்
லோஹாசவம் என்பது இரத்த சோகை மற்றும் உடல் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான ஆயுர்வேத டோனிக். இது செயற்கை இரும்பு மாத்திரைகளை விட செரிமானத்திற்கு ஏற்றது; 15-20% இயற்கையான ஆல்கஹால் உள்ள இது உடலில் எளிதாகக் கலக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கசமர்த்: மூச்சுத்திணறல், தோல் நோய் மற்றும் ரத்தத்தைத் தூய்மை செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
கசமர்த் என்பது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தோல் நோய்களுக்குப் பயன்படும் சக்திவாய்ந்த மூலிகை. இது கபத்தைக் குறைத்து ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் தனித்துவமான கசப்பு-இனிப்பு சுவையைக் கொண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
அசோக கிருதம்: கனமான மாதவிடாய் மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்து
அசோக கிருதம் என்பது அசோக மரத்தின் வேலியைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது கனமான மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
ருத்ராட்ச பலன்கள்: அமைதியான மனம், குறைந்த ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள்
ருத்ராட்ச என்பது மன அமைதி மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகை. இது நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, மனக் கவலையை நீக்கி, புத்தியைத் தூண்டுவதாகச் சாத்திரங்கள் கூறுகின்றன.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்