குசும்பா விதைகளின் மருத்துவ குணங்கள்: வாதம், கபத்தை குணப்படுத்தும் அற்புத மூலிகை

குசும்பா என்றால் என்ன?

குசும்பா (Safflower) விதைகள் மற்றும் அதிலிருந்து கிடைக்கும் எண்ணெய் ஆகியவை மலச்சிக்கலைப் போக்கவும், இதய சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை நிர்வகிக்கவும் பயன்படுகின்றன; இவை உடலுக்கு அதிக வெப்பத்தை அளிக்கும் தன்மை கொண்டவை.

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் குசும்பா என்பது 'உष्ண வீரியம்' (வெப்ப ஆற்றல்) கொண்ட ஒரு முக்கிய மூலிகையாகும். இது கசப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவையைக் கொண்டுள்ளது. இது முதன்மையாக வாத மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்தும். ஆனால், அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால் பித்த தோஷத்தை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது. சரக சங்கிதை மற்றும் பாவப்ரகாஷ நிघண்டு போன்ற பழைய நூல்களில் குசும்பா ஒரு சிறந்த மருந்துப் பொருளாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

குசும்பாவின் சுவை சுயவிவரம் அதன் மருத்துவ பலனைத் தீர்மானிக்கிறது. கசப்பு சுவை செரிமானத்தைத் தூண்டும், நுண்குழாய்களைத் தூய்மை செய்யும் மற்றும் கபத்தைக் கரைக்கும். இனிப்பு சுவை ஊட்டமளிக்கும், திசுக்களை வளர்க்கும் மற்றும் மனதை அமைதிப்படுத்தும். ஆயுர்வேதப்படி, சுவை என்பது நாக்கில் உணரும் ஒரு அனுभवம் மட்டுமல்ல; ஒவ்வொரு சுவையும் நம் உடல் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் தனித்தனியான மருத்துவ மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.

குசும்பாவின் மருத்துவ பயன்கள் யாவை?

குசும்பா விதைகள் இயற்கையான மலமிளக்கியாக செயல்பட்டு வயிறு கோளாறுகளை நீக்குகின்றன. மேலும், இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி இதயத்தை பலப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. குறிப்பாக, உடலில் தேங்கியுள்ள கபத்தைக் கரைக்கவும், மூட்டு வலிகளைக் குறைக்கவும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குசும்பாவின் ஆயுர்வேத பண்புகள் (द्रव्यगुण)

ஆயுர்வேதத்தில் ஒவ்வொரு மூலிகையும் ஐந்து அடிப்படை குணங்களின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குசும்பாவை பாதுகாப்பாகவும் பலன் தரும் வகையிலும் பயன்படுத்த இந்த குணங்களைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம்:

சரக சங்கிதையின்படி, குசும்பா போன்ற 'தீக்ஷ்ண' குணம் கொண்ட மூலிகைகள் உடலில் உள்ள அடைப்புகளை நீக்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. குசும்பா எண்ணெய் சமையலில் பயன்படுத்தும்போது, அது உடலுக்குத் தேவையான வெப்பத்தைத் தந்து குளிர்ச்சி நோய்களைத் தடுக்கிறது.

குசும்பாவை எப்படி பயன்படுத்துவது?

குசும்பா விதைகளை பொடித்து (சூரணம்) அரை டீஸ்பூன் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் வரை சூடான நீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். அல்லது, ஒரு டீஸ்பூன் விதைகளை ஒரு டம்blers நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாக (காढ़ा) குடிக்கலாம். மலச்சிக்கல் அல்லது மூட்டு வலி உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு முறை இதை எடுத்துக்கொள்ளலாம். தொடக்கத்தில் குறைந்த அளவில் தொடங்கி, உடல் நிலைக்கு ஏற்ப அளவை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும்.