குசா புல்: சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கும் பித்த சமநிலைக்கும் குளிர்ச்சி தரும் மருத்துவ மூலிகை

குசா புல் (Kusha Grass) என்றால் என்ன?

குசா புல் (Desmostachya bipinnata) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் பித்தத்தைத் தணிக்கும், சிறுநீரக எரிச்சலைக் குணப்படுத்தும் ஒரு புனிதமான மூலிகை ஆகும். இது பொதுவாக திருமணப் பாய்கள் அல்லது பூஜைக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், இதன் உண்மையான சக்தி உட்குளிர்ச்சியை உருவாக்குவதில் தான் உள்ளது.

பல மூலிகைகள் போலல்லாமல், குசா புல் சிறுநீர்க் குழாய் எரிச்சல், தோல் அரிப்பு அல்லது மூக்குப்பிடிப்பு போன்ற குறிப்பிட்ட வகையான உட்கொதிப்புகளை நோக்கிப் பணிபுரிகிறது. சுருக்க சம்ஹிதா (Charaka Samhita) போன்ற நூல்கள் இதை 'திருதோஷஹாரி' (Tridoshahara) என்று குறிப்பிடுகின்றன. அதாவது, இது மூன்று வாயுக்களையும் (வாதம், பித்தம், கபம்) சமநிலைப்படுத்தும், ஆனால் குளிர்ச்சி தன்மை காரணமாக பித்தத்தைத் தணிப்பதில் இது சிறந்து விளங்குகிறது.

குசா புலின் சாறு அல்லது சாற்றில் உள்ள எண்ணெய் தன்மை, உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றவும், சிறுநீர் சுரப்பை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

குசா புலின் ஆயுர்வேத பண்புகள் என்ன?

குசா புல் என்பது இலேசானது, கசப்புச் சுவை கொண்டது மற்றும் குளிர்ச்சி தன்மை (Sheeta Virya) கொண்டது. இது உடலுக்குள் சென்று நச்சுகளைக் கரைக்கிறது, ஆனால் உடலின் திரவங்களை உலர்த்துவதில்லை.

இந்த பண்புகளே, கடுமையான சிறுநீர் கழிப்பு மருந்துகளை விட குசா புல் நெடுங்கால சிறுநீரக பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்றது என்பதை விளக்குகிறது. கீழ்க்கண்ட அட்டவணை இதன் பண்புகளை விரிவாகக் காட்டுகிறது:

குசா புல் எப்படிச் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது?

குசா புல் சிறுநீரகத்தில் உள்ள நச்சுகளைக் கரைத்து, சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது. இது சிறுநீர்ப்பை அழற்சி (Cystitis) போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

சுருக்க சம்ஹிதாவில் குறிப்பிடுவது போல, இது மூலிகைகளில் சிறந்த 'மூத்திரவகாரி' (Diuretic) ஆகும். இது சிறுநீரை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், சிறுநீரில் உள்ள அமிலத்தன்மையைக் குறைத்து, கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.

குசா புல் பயன்படுத்தும் போது, சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் எரிச்சல் விரைவாகக் குறைகிறது, ஏனெனில் இது உடலின் உட்புற வெப்பத்தை நேரடியாகத் தணிக்கிறது.

குசா புலை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

குசா புலைப் பயன்படுத்துவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன. குறிப்பாக, அதன் சாறு அல்லது கஷாயம் (கஷாயம்) ஆகியவை சிறந்தவை.

• சாறு: இளம் குசா புல்லை அரைத்து, ஒரு டீஸ்பூன் சாறை ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கலாம்.
• கஷாயம்: ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த குசா புலை, இரண்டு டம்ளர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, அரை டம்ளராகக் குறையச் செய்து வடிகட்டி குடிக்கலாம்.
• பவுடர்: உலர்ந்த குசா புல் பவுடரை (1/2 டீஸ்பூன்) வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து அருந்தலாம்.

குறிப்பு: எப்போதும் ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் தான் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.