குமரி (அலோவெரா): தோல் குணப்படுத்துதல், கல்லீரல் சுத்தம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்கள்

குமரி (அலோவெரா) என்றால் என்ன?

குமரி அல்லது அலோவெரா, ஆயுர்வேதத்தில் இரத்தம் மற்றும் தோலுக்கான மிகச்சிறந்த குளிர்ச்சி பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. கசப்புச் சுவையும், குளிர்ச்சியான தன்மையும் கொண்ட இது, கல்லீரலை சுத்தம் செய்தல், முகப்பருவை நீக்குதல் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துதல் போன்றவற்றிற்குப் பயன்படும் ஒரு ரஸாயனம் (இளமை தருபவை) ஆகும். சுசருத சம்ஹிதா மற்றும் சரக சம்ஹிதா போன்ற பழைய நூல்களில், குமரி ஒரு சக்திவாய்ந்த யக்ரித்-உத்தேஜகா (கல்லீரல் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் பொருள்) எனக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது இரத்தத் திசுக்களில் தேங்கியுள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது.

வறண்ட பகுதிகளில் வளரும் இந்தத் தாவரத்தின் தடிமனான இலைகளில் தெளிவான ஜெல் போன்ற சாறு உள்ளது. இதற்குக் கடல் வாசனை போன்ற மணமும், தெளிவான கசப்பும் இருக்கும். இந்தக் கசப்பு தவறானது அல்ல; இதுவே இதை திக்க்த (கசப்பு) சுவை என அடையாளம் காட்டுகிறது. இது அழற்சியைக் குளிர்விக்கவும், இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது. செயற்கை குளிர்ச்சி பொருட்களைப் போலல்லாமல், குமரி உணவு நெருப்பை அணைக்காமல், அதை இயற்கையாகவே குளிர்விக்கிறது. கோடை வெப்பத்திலோ அல்லது அமிலத்தன்மை ஏற்பட்டாலோ இது பாட்டிமார்களின் முதல் மருந்தாகும்.

"குமரி என்பது இரத்தத்தில் தேங்கிய நச்சுகளை வெளியேற்றும் ஒரு இயற்கையான கல்லீரல் சுத்திகரிப்பாளர் ஆகும்."

குமரியின் ஆயுர்வேத குணங்கள் எவை?

குமரி தோல் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சனைகளுக்கு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அதன் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் விளக்குகின்றன. இது கனமான மற்றும் எண்ணெய் தன்மையுடன் கூடிய தன்மையைக் கொண்டிருந்தாலும், கூர்மையான சுத்திகரிப்புச் செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது. இந்தத் தனித்துவமான சேர்க்கை, அழற்சியைக் குளிர்விக்கவும், உலர்ந்த பகுதிகளுக்கு ஈரப்பதத்தை அளிக்கவும் இது ஆழமாகத் திசுக்களுக்குள் ஊடுருவுகிறது.

குமரி எப்படி உடலில் வேலை செய்கிறது?

குமரி உடலுக்குள் சென்றவுடன், அது அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது மற்றும் வெப்பத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது ஜீரண சக்தியை அணைக்காமல், அதைத் தூண்டியபடி குளிர்ச்சியை அளிக்கிறது. இது குறிப்பாக கோடைகாலத்தில் உடலுக்கு வெளிச்சத்தைத் தருகிறது. கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்கு இது மிகச்சிறந்தது.

"குமரியின் கசப்புச் சுவை, உடலின் அழற்சியைக் குறைக்கவும், இரத்தத்தைச் சுத்தம் செய்யவும் உதவும் இயற்கையான சமிக்ஞை ஆகும்."

குமரியை எப்படி பயன்படுத்துவது?

குமரியைப் பயன்படுத்துவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன. இளம் இலையிலிருந்து ஜெலை வெளியேற்றித் தோலில் பூசலாம். உட்கொள்ளும்போது, இதைத் தூளாக அல்லது சாறாக எடுத்துக்கொள்ளலாம். அரை டீஸ்பூன் குமரி ஜெலை அல்லது தூளை ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து காலையில் குடிப்பது நல்லது. ஆனால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

குமரியைப் பயன்படுத்தும் போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?

குமரி பல நன்மைகளைத் தந்தாலும், சிலர் அதற்கு அலர்ஜி கொண்டிருக்கலாம். முதலில் சிறிய அளவில் பயன்படுத்திப் பார்க்கவும். மிகையான அளவு இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, சரியான அளவைத் தாண்டாமல் இருப்பது அவசியம். மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் இதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.