கோவிதார மரம்: தோல், தொண்டை மற்றும் ஜீரணத்திற்கான ஆயுர்வேद நன்மைகள்

கோவிதாரம் என்றால் என்ன? ஆயுர்வேதம் இதற்கு ஏன் முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது?

கோவிதாரம் (Bauhinia variegata), பொதுவாக 'சிவப்பு காச்சு' அல்லது 'மலை ஆபனஸ்' என்று அழைக்கப்படும் இந்த மரம், ஆயுர்வேதத்தில் பித்த மற்றும் கப தோஷங்களின் கோளாறுகளை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு குளிர்ச்சி தரும் மற்றும் சுருங்கும் தன்மை கொண்ட மூலிகையாகும். மற்ற பல மூலிகைகள் வெறும் சக்திவாய்ந்தவை என்று மட்டும் சொல்லப்பட்டாலும், கோவிதாரம் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, உடல் வெப்பத்தை ஏற்படுத்தாமலேயே பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை சீரமைக்கும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது.

தோட்டங்களில் இந்த மரத்தை பார்க்கும்போது, ஆர்கிட் பூக்களைப் போன்ற அதன் தனித்துவமான மலர்கள் வெள்ளை முதல் கருநீலம் வரை மாறுபட்ட நிறங்களில் காட்சியளிக்கும். இதுவே இதற்கு 'மலை ஆபனஸ்' என்ற பெயரை அளித்துள்ளது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது வெறும் தாவர ஆர்வம் மட்டுமல்ல; இது பழைய நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஒரு முக்கிய மருந்துக்கலவை ஆகும். சரக சंहிதாவின் 'சூத்திர ஸ்தான' அধ্যாயத்தில், தோல் நோய்கள் மற்றும் மூச்சுத் தடைகளை குணப்படுத்த கோவிதாரம் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. பாவபிரகாஷ் நிஹண்டு நூலின்படி, இதன் பட்டை மற்றும் மலர்கள் முதன்மையான மருத்துவ பகுதிகளாகும். இவை உலர்த்தும் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளின் தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளன.

கோவிதாரத்தை பயன்படுத்தும் பொதுவான வழி, தொண்டை எரிச்சலுக்கு இதன் உலர்ந்த பட்டையை நீரில் கொதிக்க வைத்து தேநீர் போல் அருந்துவதாகும். அல்லது சிறிய தோல் கீறல்களில் ரத்தம் கொட்டுவதை நிறுத்த, இதன் பச்சை இலைகளை அரைத்து பேஸ்ட்டாக தடவலாம். இதன் சுவை தெளிவாக சுருங்கும் தன்மை கொண்டது; வாயில் ஒரு உலர்ந்த, சுருங்கும் உணர்வை ஏற்படுத்தும். இதுவே திசுக்களை இறுக்கி வீக்கத்தை குறைக்கும் இதன் திறனைக் குறிக்கிறது.

கோவிதாரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

கோவிதாரத்தின் மருத்துவ செயல்பாடு ஐந்து அடிப்படை பண்புகளால் வரையறுக்கப்படுகிறது: இது சுருங்கும் சுவை (கஷாயம்) கொண்டது; இலேசான மற்றும் உலர்ந்த குணம் கொண்டது; குளிர்ச்சி தரும் ஆற்றல் (வீரியம்) உடையது; ஜீரணத்திற்கு பிறகு காரமான விளைவை (விபாகம்) தருகிறது. இந்த பண்புகள் அதிகப்படியான திரவங்களை உலர்த்த, சூடான வீக்கத்தை ஆற்ற மற்றும் திறந்திருக்கும் புண்களை குணப்ப இதை மிகவும் ஏற்றதாக ஆக்குகின்றன.

ஆயுர்வேத மருந்தியல் (திரவ்யகுண சாஸ்திரம்), ஒரு பொருள் உங்கள் உடல் அமைப்புடன் எவ்வாறு ஊடாடும் என்பதை கணிப்ப இந்த குறிப்பான அடையாளங்களை நம்பியுள்ளது. நீங்கள் ஏற்கனவே நீர்ச்சத்து குறைபாடு அல்லது வாத கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கோவிதாரம் போன்ற உலர்ந்த மூலிகையை பயன்படுத்தும் தவறை தவிர்க்க இந்த பண்புகளை புரிந்து கொள்வது அவசியம்.

இதன் ஆரம்ப சுவை உலர்ந்ததாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருந்தாலும், ஜீரணத்திற்கு பிறகு ஏற்படும் 'கார' விளைவே நுரையீரல் மற்றும் மூக்கு குழாய்களில் ஆழமாக படிந்திருக்கும் சளியை நீக்க கோவிதாரத்தை அனுமதிக்கிறது. வெப்பம் மற்றும் சளி இரண்டும் சேர்ந்துள்ள நிலைமைகளுக்கு (எ.கா: எரிச்சலுடன் கூடிய நாள்பட்ட மார்ப்பு) இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

கோவிதாரம் எந்த தோஷங்களை சமன் செய்கிறது? யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

உடல் வெப்பத்தை குளிர்விப்பதன் மூலமும், அதிகப்படியான சளியை உலர்த்துவதன் மூலமும் கோவிதாரம் முதன்மையாக பித்த மற்றும் கப தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. இது அழற்சி தோல் நிலைகள், அமிலத்தன்மை மற்றும் மூச்சுத் தடைகளுக்கு ஏற்றது. இருப்பினும், இதன் உலர்ந்த மற்றும் இலேசான தன்மை காரணமாக, ஏற்கனவே உலர்ச்சி மற்றும் மனக்கவலை போன்ற வாத கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் அதிக அளவில் பயன்படுத்தினால் அது பிரச்சனையை அதிகரிக்கக்கூடும்.

உங்களுக்கு பித்த உடல் அமைப்பு இருந்தாலோ அல்லது நெஞ்செரிச்சல், தடி, முகப்பரு அல்லது மார்பில் எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தாலோ, கோவிதாரம் ஒரு இயற்கையான குளிர்ச்சியாக செயல்படுகிறது. அதேபோல், வெள்ளை நிற சளுடன் கூடிய நாள்பட்ட இருமல், மார்பு அடைப்பு அல்லது மந்தமான ஜீரணம் போன்ற கப சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த மூலிகையின் உலர்ந்த தன்மை அடைப்புகளை நீக்க உதவுகிறது.

மறுபுறம், வாத தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் அல்லது கடுமையான மலச்சிக்கல், உலர்ந்த தோல் அல்லது மூட்டு வலியால் அவதிப்படுபவர்கள் கோவிதாரத்தை மிகுந்த கவனத்துடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் உலர்ந்த தன்மை இந்த நிலைமைகளை மோசமாக்கக்கூடும். எனவே, இதை நெய் அல்லது எள் எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய் பசையுடன் சேர்த்து பயன்படுத்துவது நல்லது.

கோவிதாரத்தின் குறிப்பிட்ட உடல்நல நன்மைகள் என்ன?

வீக்கத்தை குறைத்தல், அதிகப்படியான சளியை உலர்த்துதல் மற்றும் தளர்ந்த திசுக்களை இறுக்குதல் மூலம் தோல் நோய்கள், ரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் மற்றும் சுவாச நோய்களை குணப்படுத்த கோவிதாரம் ஆயுர்வேதத்தில் காலங்காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு, இதன் பட்டையை பொடியாக அரைத்து நீர் அல்லது பன்னீர் நீருடன் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரிக்கலாம். இதை எக்ஸிமா, சொரியாசிஸ் அல்லது ஆறாத புண்களில் தடவலாம். இது சீழ் வடியும் புண்களை உலர்த்தி, பித்தத்தால் ஏற்படும் அரிப்பை குறைக்கிறது. வயிற்றுப்போக்கு அல்லது பேதி இருக்கும்போது, இதன் சுருங்கும் தன்மை மலத்தை இறுக்கி கழிச்சலை குறைக்க உதவுகிறது.

சுவாச நன்மைகளும் குறிப்பிடத்தக்கவை. மலர்கள் மற்றும் பட்டையை கொதிக்க வைத்து தயாரிக்கப்பட்ட கஷாயம் ஆஸ்துமா மற்றும் மார்ப்புக்கு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சளியை வெளியேற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நுரையீரலில் உள்ள வெப்பத்தையும் குறைக்கிறது. கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் இது பயன்படுகிறது; பூவின் சாற்றை கொண்டு கண்ணை கழுவுவது சிவப்பையும் எரிச்சலையும் போக்கும்.

நிபுணர்கள் மற்றும் பழைய நூல்கள் கோவிதாரத்தை பற்றி என்ன கூறுகின்றன?

பழைய ஆயுர்வேத நூல்கள் அனைத்தும் பித்த மற்றும் கபத்தை சமன் செய்ய கோவிதாரத்தை ஒரு சிறந்த மூலிகையாக குறிப்பிடுகின்றன. சரக சंहிதா குறிப்பாக தோல் மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு இதை பரிந்துரைக்கிறது. நவீன மருத்துவர்கள், அழற்சி சார்ந்த தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதன் குளிர்ச்சி மற்றும் சுருங்கும் தன்மை அவசியம் என்கின்றனர்.

பாவபிரகாஷ் நிஹண்டு நூலின் படி, "தனது வலிமையான சுருங்கும் தன்மை காரணமாக ரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், புண்களை ஆற்றவும் கோவிதாரம் தனித்துவமாக செயல்படுகிறது." மற்ற குளிர்ச்சி தரும் மூலிகைகளிடம் இல்லாத திசுக்களை இறுக்கும் திறன் இதற்கு உள்ளது. மேலும், இது குளிர்ச்சி தந்தாலும், ஜீரணத்திற்கு பிறகு ஏற்படும் கார விளைவு ஆழமான அடைப்புகளை நீக்க உதவுகிறது.

கோவிதாரம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

தோல் நோய்களுக்கு கோவிதாரத்தின் முக்கிய நன்மைகள் என்ன?

எக்ஸிமா, சொரியாசிஸ் மற்றும் நாள்பட்ட புண்களை குணப்ப இது பயன்படுகிறது. அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உலர்த்தி, வீக்கத்தை குறைத்து, புண்கள் விரைவாக ஆற உதவுகிறது. இதன் சுருங்கும் தன்மை தோல் திசுக்களை இறுக்கி அரிப்பை குறைக்கிறது.

இருமல் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு கோவிதாரத்தை பயன்படுத்தலாமா?

ஆம், அதிகப்படியான சளியை (கபம்) உலர்த்துவதோடு, இதன் குளிர்ச்சி தரும் தன்மை தொண்டையில் உள்ள எரிச்சலை (பித்தம்) போக்குவதால், இருமல் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளது.

அனைவரும் பயன்படுத்த கோவிதாரம் பாதுகாப்பானதா?

பித்த மற்றும் கப உடல் அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது பொதுவாக பாதுகாப்பானது. ஆனால், வாத உடல் அமைப்பு உள்ளவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அதிகமாக பயன்படுத்தினால் உலர்ச்சி, மலச்சிக்கல் அல்லது மனக்கவலையை ஏற்படுத்தலாம்.

உட்கொள்ள கோவிதாரம் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது?

மிக பொதுவான முறை கஷாயம் (Decoction) ஆகும். உலர்ந்த பட்டை அல்லது மலர்களை நீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ஜீரணக்கோளாறு, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மூச்சுத் தடைக்கு குடிக்கலாம்.

ரத்தப்போக்கு கோளாறுகளுக்கு கோவிதாரம் உதவுமா?

ஆம், இதன் வலிமையான சுருங்கும் (கஷாய) சுவை காரணமாக, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் திசுக்களை இறுக்கி, காயங்கள், மூக்கில் ரத்தம் போகுதல் மற்றும் அதிகப்படியான மாதவிடாய் போக்கை நிறுத்த இது பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குறிப்பு: இந்த தகவல்கள் பொதுவான அறிவுசார் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. எந்தவொரு மூலிகை சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி பயன்படுத்தக்கூடாது.