கொட்டை (Cotton): வாதத்தை சமன் செய்யும், பால் சுரப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் நரம்பு பலம் அளிக்கும்

ஆயுர்வேதத்தில் கொட்டை (காப்பிஸ்) என்றால் என்ன?

கொட்டை அல்லது காப்பிஸ் (Cotton - Gossypium herbaceum) என்பது வெறும் ஆடை உருவாக்க மட்டுமல்ல, வாத குறைபாடுகளை சமன் செய்யும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகையாகும். விதைகளில் உள்ள எண்ணெய் மற்றும் வேர்களில் உள்ள சத்துக்கள், நரம்புகளை வலுப்படுத்தவும், பால் சுரப்பைத் தூண்டவும் உதவுகின்றன. சுஷ்ருத சம்ஹிதா போன்ற பழமையான நூல்களில், கொட்டை வேர்களை 'வாதஹாரி' (வாதத்தை அழிப்பது) என்று குறிப்பிட்டுள்ளனர். இது குறிப்பாக அம்மாக்களுக்கு பால் சுரக்கவும், குழந்தைகளுக்கு உடல் வலியைத் தீர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதன் விதைகள் கனமானதாகவும், எண்ணெய் நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். ஆனால் வேர்கள் இனிமையான சுவையுடனும், சிறிது கசப்புடன் (கஷாயம்) இருக்கும். இதைச் சரியாக சமைத்தால், உடலுக்கு வெப்பத்தையும், நரம்புகளுக்கு நிம்மதியையும் தரும். கிராமப்புறங்களில், தாய்ப்பால் குறைவாக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கும், தூக்கமின்மை அல்லது உடல் வலியுடன் உள்ள குழந்தைகளுக்கும் இது ஒரு பழமையான மருந்தாகும்.

கொட்டையின் ஆயுர்வேத பண்புகள் எப்படி வேலை செய்கின்றன?

கொட்டையின் மருத்துவ குணங்கள் அதன் சுவை, வெப்பம் மற்றும் ஜீரணத்திற்குப் பிந்தைய விளைவுகளின் தொகுப்பிலிருந்து வருகின்றன. இது 'இனிப்பு' சுவையையும் (மதுர ரஸம்), 'வெப்பமான' தன்மையையும் (உஷ்ண வீரியம்) கொண்டுள்ளது. இந்த இரண்டும் சேர்ந்து, உடலில் உள்ள குளிர்ச்சி மற்றும் வறட்சியை நீக்கி, வாதத்தைச் சமன் செய்கின்றன.

கொட்டையின் முக்கிய பண்புகள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

"கொட்டை விதைகளிலிருந்து பெறப்படும் எண்ணெய், வாதம் காரணமாக ஏற்படும் நரம்பு வலி மற்றும் மூட்டுவலிக்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாகும்."

இது ஒரு நரம்பு பலம் அளிக்கும் மருந்து (நர்வின் டானிக்) என்பதால், உடல் தளர்ச்சியை நீக்கி, உறுதிப்படுத்துகிறது. தாய்ப்பால் சுரக்காத தாய்மார்கள், இதை ஒரு காபி போல தயாரித்து அருந்தினால், பால் சுரப்பு அதிகரிக்கும் என்று பழமொழிகள் கூறுகின்றன.

கொட்டையை எப்படி பயன்படுத்துவது?

பொதுவாக, கொட்டையின் வேர்களை எடுத்து, நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாக (காபி) தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த நீரை சூடான பாலுடன் கலந்து அருந்துவது நல்லது. விதைகளிலிருந்து பெறப்படும் எண்ணெயை, வாதம் காரணமாக ஏற்படும் உடல் வலிக்கு மசாஜ் செய்யவும் பயன்படுத்தலாம்.

கவனிக்க: கொட்டை என்பது ஒரு மருத்துவ மூலிகை. இதை எப்போதும் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். குறிப்பாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது கருவைத் தூண்டக்கூடும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

தாய்ப்பால் சுரக்க கொட்டை பயனுள்ளதா?

ஆம், கொட்டையின் விதைகள் மற்றும் வேர்கள் பாரம்பரியமாக தாய்ப்பால் சுரப்பைத் தூண்ட (லாக்டேஷன் டோனிக்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது பாலுக்குழாய்களைத் திறந்து, பால் சுரப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

உயர் பித்தம் உள்ளவர்கள் கொட்டையை எடுத்துக்கொள்ளலாமா?

இல்லை, உயர் பித்தம் (வெப்பம்) உள்ளவர்கள் கொட்டையைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதன் வெப்பத் தன்மை (உஷ்ண வீரியம்) உடலில் ஏற்கனவே உள்ள வெப்பத்தை அதிகரித்து, அழற்சி அல்லது தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

கொட்டை எண்ணெயை தோலுக்குப் பயன்படுத்தலாமா?

ஆம், வாதம் காரணமாக உடல் உலர்ந்து, வலி ஏற்பட்டால், கொட்டை எண்ணெயை மசாஜ் செய்யலாம். இது தோலை மென்மையாக்கி, நரம்புகளைத் தளர்த்தும்.

கொட்டை எப்படி வேலை செய்கிறது?

கொட்டை 'இனிப்பு' சுவையும் 'வெப்பத்' தன்மையும் கொண்டது. இது உடலின் குளிர்ச்சியை நீக்கி, வாதத்தைச் சமன் செய்கிறது. மேலும், இது நரம்புகளுக்கு ஆற்றலை அளித்து, உடலை வலுப்படுத்துகிறது.