கோகிலாட்சம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
கோகிலாட்சம்: சிறுநீர் ஆரோக்கியத்திற்கான மற்றும் வலிமை தரும் சிறந்த ஐயுர்வேத மூலிகை
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
கோகிலாட்சம் என்றால் என்ன மற்றும் இது ஏன் உங்களுக்கு முக்கியம்?
கோகிலாட்சம் (Clinacanthus nutans) என்பது கருப்பு நிற பழங்களைக் கொண்ட ஒரு மூலிகை. இது 'காகத்தின் கண்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு குளிர்ச்சியான ஐயுர்வேத மூலிகையாகும். இது ஒரே நேரத்தில் புணர்ச்சி சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் அமையாது நரம்புகளை அமைதியாக்கும். சாருக சம்ஹிதாவின் காலத்திலிருந்தே, இது வாது-பித்தத்தைச் சமநிலைப்படுத்தவும், சுக்ர ததுவை (புணர்ச்சி திரவம்) வளர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கோகிலாட்சத்தின் கசப்பு சுவைக்குப் பின்னால் உள்ள உண்மை
நவீன காலத்தில் பலர் இதன் கசப்பை விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால் ஐயுர்வேதத்தில் இந்த 'திக்க ரசம்' (கசப்புச் சுவை) ஒரு மருத்துவ சக்தியாகக் கருதப்படுகிறது. பாவ பிரகாசம் எனும் நூலில், 'இது நீம் போல தூய்மை செய்கிறது, ஆனால் அஸ்வகந்தா போல ஊட்டம் அளிக்கிறது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இதுவே இதை சிறுநீர் மண்டலத்திற்கு ஏற்றது என்கிறது.
ஐயுர்வேதம் கோகிலாட்சத்தை எப்படி வகைப்படுத்துகிறது?
இந்த மூலிகையின் ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகள், இது எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதை விளக்குகின்றன:
| பண்பு (குணம்) | தாக்கம் | முதன்மைப் பயன் |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | திக்கம் (கசப்பு) | உலராமல் தூய்மை செய்கிறது |
| குணம் (இயல்பு) | லகு (இலகுவானது) | உடனடி உறிஞ்சப்படுகிறது |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | சீதம் (குளிர்ச்சி) | உணர்ச்சியைக் குறைக்காமல் குளிர்ச்சி அளிக்கிறது |
| விபாகம் (செரிமானத்திற்குப் பிறகு) | மதூரம் (கனிவானது) | மென்மையான நீண்டகால விளைவு |
கப டோஷம் உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டுமா?
கப டோஷம் அதிகமாக உள்ளவர்கள் இதை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. இதன் குளிர்ச்சியான தன்மை கபத்தை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே, உடல் தன்மைக்கு ஏற்றவாறு பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கோகிலாட்சத்தைப் பயன்படுத்தலாமா?
மூன்றாம் மாதத்தில் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது வாது டோஷத்தின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மூலிகையும் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
இருத்தல் திறன் குறைபாட்டிற்கு (Erectile Dysfunction) இதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
இரவு தூங்கும் முன், கால் டீஸ்பூன் பவுண்டரை சூடான பாலுடன் கலந்து குடிக்கலாம். இது நரம்புகளுக்கு வலுவூட்டும்.
இது எப்போது பாதுகாப்பானது?
உடலில் கப டோஷம் அதிகமாக இல்லாத போது மட்டுமே இது பாதுகாப்பானது. நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு முன் ஐயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கோகிலாட்சம் சாப்பிடலாமா?
மூன்றாம் காலத்தில் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது வாது டோஷத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது.
இருத்தல் திறன் குறைபாட்டிற்கு கோகிலாட்சம் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
இரவு தூங்கும் முன் கால் டீஸ்பூன் பவுண்டரை சூடான பாலுடன் கலந்து குடிக்கலாம். இது நரம்புகளுக்கு வலுவூட்டும்.
கப டோஷம் உள்ளவர்கள் கோகிலாட்சம் பயன்படுத்தலாமா?
கப டோஷம் அதிகமாக இருப்பவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இதன் குளிர்ச்சியான தன்மை கபத்தை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தகரம்: தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான பாரம்பரிய தீர்வு
தகரம் என்பது வாதம் மற்றும் பித்தத்தை அமைதிப்படுத்தும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது காரம் மற்றும் குளிர்ச்சியான சுவையைக் கொண்டுள்ளது. சரக சம்ஹிதா படி, இது தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு சிறந்த தீர்வாகும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்