கங்கோலா (Kankola): மூச்சுத் தடை மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கு தீர்வு

கங்கோலா (Kankola) என்றால் என்ன?

கங்கோலா என்பது குபேப் மிளகு (Cubeb pepper) என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சூடான மசாலாப் பொருள் ஆகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் சுவாச நோய்களைச் சரிசெய்யவும், சிறுநீரகத் தொற்றுகளைக் குணப்படுத்தவும் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதாரண கருப்பு மிளகைப் போலல்லாமல், இதன் சிறிய 'வால்' கொண்ட பழங்கள் ஒரு தனித்துவமான நறுமண எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளன. இந்த எண்ணெய் வலிமையான சிறுநீர் வெளியேற்றும் மருந்தாகவும் (Diuretic), பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் மருந்தாகவும் (Antiseptic) செயல்படுகிறது.

கேரளாவில் உள்ள பாட்டிகள் அடிக்கடி ஒரு dried பழத்தை மென்று வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்கவும், கரகரப்பான சளி இருமலுக்கு இதைப் பால் சேர்த்து சாப்பிடவும் பழக்கமாக வைத்திருப்பார்கள். சரக சம்ஹிதா போன்ற பழைய நூல்களில், கங்கோலா வயிற்று நெருப்பை (Agni) எரிக்கவும், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உலர்த்தவும் கூறப்படுகிறது. இதன் சுவை சிறப்பு: முதலில் காரமாக இருந்து, பின்னர் ஒரு கசப்புச் சுவையை விட்டுச் செல்கிறது. இந்தக் கலவையே உடலில் தேங்கியிருக்கும் கனமான சளியை உருக்க கங்கோலாவை மிகச்சிறந்த மருந்தாக்குகிறது.

குறிப்பு: "சரக சம்ஹிதாவின் படி, கங்கோலா உடலில் உள்ள நச்சுகளை (Ama) உடைக்கவும், சளியை உலர்த்தவும் வல்லமையானது." என்று கூறலாம்.

கங்கோலாவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் எவை?

கங்கோலாவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் இதை ஒரு இலகுவான, கூர்மையான மற்றும் சூடான மூலிகையாக வரையறுக்கின்றன. இது உடலின் ஆழமான திசுக்களுக்குள் சென்று நச்சுகளை உடைக்கிறது. இந்தத் தொழில்நுட்பச் சொற்களைப் புரிந்துகொள்வது, உடல் வகைக்கு ஏற்ப இது எவ்வாறு செயல்படும் என்பதை முன்கூட்டியே அறிய உதவும். உதாரணமாக, இதன் "கூர்மையான" தன்மை வேகமாகச் செயல்படவும், "சூடான தன்மை" (Ushna Virya) உடலைச் சூடாக்கவும் உதவுகிறது.

கங்கோலாவை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

கங்கோலாவைப் பயன்படுத்தும் முறை நோயின் தன்மையைப் பொறுத்து மாறுபடும். சாதாரணமாக, இதைத் தூளாகவும், கஷாயமாகவும் (கொதிக்க வைத்த நீர்) அல்லது பாலுடன் கலந்தும் சாப்பிடலாம். இருமல் மற்றும் சளியுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளுக்கு, ஒரு சிட்டிகை கங்கோலா தூளைச் சூடான பாலுடன் கலந்து இரவில் பருகுவது நல்லது. இது சுவாசப் பாதையைத் தூய்மைப்படுத்தி, சளி வெளியேற உதவும்.

சிறுநீரகப் பிரச்சனைகளுக்கு, இதை வெதுவெதுப்பான நீருடன் கலந்து சாப்பிடலாம். ஆனால், உங்களுக்கு வயிற்று எரிச்சல் அல்லது பித்தப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். கங்கோலாவின் சூடான தன்மை பித்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

செய்தி: "கங்கோலா ஒரு இயற்கையான சிறுநீர் வெளியேற்றும் மருந்து (Diuretic), இது உடலில் தேங்கிய நீரை வெளியேற்றி சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது." என்று ஆயுர்வேத நூல்கள் கூறுகின்றன.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

கங்கோலாவை உண்ண எவ்வளவு அளவு பாதுகாப்பானது?

பொதுவாக, 1/2 முதல் 1 சிட்டிகை தூள் அளவு (சுமார் 1-3 கிராம்) பாதுகாப்பானது. இதை வெதுவெதுப்பான நீருடன் அல்லது பாலுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வது வயிற்று எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கங்கோலா எந்த வகையான சளிக்கு நல்லது?

கங்கோலா குறிப்பாக கப தோஷம் காரணமாக ஏற்படும் கனமான சளி மற்றும் சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சளியை உருக்கி, சுவாசப் பாதையைத் திறக்க உதவுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கங்கோலாவை எடுத்துக்கொள்ளலாமா?

இல்லை, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி கங்கோலாவைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதன் சூடான தன்மை மற்றும் சில வேதியியல் பண்புகள் கருவுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.