கடுகு எண்ணெய் (சர்ஷப தைலம்): மூட்டு வலி, ரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கான பாரம்பரிய தீர்வுகள்

ஆயுர்வேதத்தில் சர்ஷப தைலம் என்றால் என்ன?

சர்ஷப தைலம், பொதுவாக கடுகு எண்ணெய் என்று அழைக்கப்படும் இது, ஆயுர்வேதத்தில் மூட்டு விறைப்பைப் போக்கவும், மூச்சுத் தடைகளை நீக்கவும் பயன்படும் ஒரு வெப்பமூட்டும், காரமான எண்ணெயாகும். மற்ற நடுநிலை எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல், இந்தத் தங்க நிற திரவம் ஒரு தீவிரமான, கூர்மையான வாசனையையும், திசுக்களுக்குள் ஊடுருவி அடைப்புகளைக் கரைக்கும் கடித்தல் தன்மையையும் கொண்டுள்ளது.

சரக சம்ஹிதை போன்ற பழைய நூல்கள் இந்த எண்ணெயை சக்திவாய்ந்த வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தும் பொருளாக வகைப்படுத்துகின்றன. இது அக்னியை (ஜீரண சக்தி) தூண்டவும், ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் வல்லது. இது வெறும் சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல, நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் முதல் மூட்டு வாதம் வரையிலான நோய்களை குணப்பிக்க அப்யங்கம் (எண்ணெய் தேய்த்தல்) சிகிச்சையில் பயன்படும் ஒரு மூலிகை மருந்தாகும். கிராமப்புறங்களில் ஒரு பாட்டி, பிடிவாதமான ஜலதோஷத்தை நீக்க, பூண்டோடு சேர்த்து இந்த எண்ணெயை சூடுபடுத்தி மார்பில் தேய்ப்பார். இது கபத்தை உருக்கி வெளியேற்றும் அதன் காரமான ரசம் (சுவை) காரணமாகவே ஆகும்.

"சர்ஷப தைலம் என்பது கப அடைப்புகளைக் கரைக்க, உலர்ந்த மூட்டுகளுக்கு மசகு ஊட்ட மற்றும் குளிர்ந்த உறுப்புகளில் ரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வெப்பமூட்டும், ஊடுருவும் எண்ணெயாகும்."

சர்ஷப தைலத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

சர்ஷப தைலத்தின் மருத்துவ குணங்கள் ஐந்து குறிப்பிட்ட மருந்தியல் பண்புகளால் வரையறுக்கப்படுகின்றன. இவைதான் இது தோலில் ஏன் சூடுவதாக உணரப்படுகிறது மற்றும் ஆழமான அடைப்புகளை ஏன் நீக்குகிறது என்பதை விளக்குகின்றன.

ஆயுர்வேத மருந்தியலின்படி, இந்த எண்ணெயின் உஷ்ண (சூடு) வீரியம் மற்றும் தீக்ஷ்ண (கூர்மை) குணம், இதை மேற்பரப்பு அடுக்குகளைத் தாண்டி எலும்புகள் மற்றும் நரம்பு வழிகள் வரை செல்ல வைக்கிறது. இருப்பினும், இது ஸ்நigdha (எண்ணெய் பிசுபிசுப்பு) தன்மையும் கொண்டிருப்பதால், இதன் கூர்மையான வெப்பம் திசுக்களை உலர்த்தாமல் பாதுகாக்கிறது. ஊடுருவும் தன்மை மற்றும் மசகு ஆகியவற்றின் இந்த தனித்துவமான சமநிலை, உத்தர வாதம் மற்றும் பிற ஆழமான வாத கோளாறுகளுக்கு இதை ஏற்றதாக்குகிறது. ஆனால், இதை அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால் தோல் எரிச்சல் அல்லது உடல் வெப்பம் அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளதால் கவனமாக கையாள வேண்டும்.

சர்ஷப தைலம் எந்த தோஷங்களை சமன் செய்கிறது அல்லது அதிகரிக்கிறது?

சர்ஷப தைலம் முதன்மையாக வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. எனவே, இது குளிர், உலர்ச்சி அல்லது தேக்க நிலைகளுக்கு சிறந்த மருந்தாகும். இதன் வெப்பத் தன்மை வாதத்தின் குளிரைப் போக்கிறது; காரத் தன்மை கபத்தின் கனமான, ஒட்டும் குணத்தைக் கரைக்கிறது.

இருப்பினும், பித்த தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் அல்லது உடலில் அழற்சி உள்ளவர்கள் இந்த எண்ணெயை மிகுந்த கவனத்துடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் தீவிர வெப்பம் பித்தத்தை எளிதில் தூண்டி, தோல் கொப்புளங்கள், எரிச்சல், அமிலத்தன்மை அல்லது காய்ச்சலை ஏற்படுத்தலாம். உங்களுக்கு மென்மையான தோல் அல்லது எக்ஸிமா போன்ற நிலைமைகள் இருந்தால், சர்ஷப தைலத்தின் கூர்மையான தன்மை நிவாரணம் அளிப்பதை விட எரிச்சலை உண்டாக்கலாம். அத்தகைய சமயங்களில், தேங்கு எண்ணெய் அல்லது எள் எண்ணெய் போன்ற குளிர்ச்சியான எண்ணெய்கள் பாதுகாப்பானவை.

சர்ஷப தைலம் யாருக்கு மிகவும் பயனளிக்கும்?

உங்களுக்கு குளிர்ந்த கை-கால்கள், ஈரமான காலநிலையில் வலிக்கும் மூட்டு விறைப்பு, நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் அல்லது மார்பில் கனமான தன்மை போன்ற வாதம் அல்லது கப சமநிலையின்மை அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் இதனால் பயனடையலாம். மிதமான வெப்பநிலையிலும் எப்போதும் குளிரை உணருபவர்களுக்கும், மந்தமான ஜீரணம் மற்றும் பசியின்மை உள்ளவர்களுக்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளது. இந்த எண்ணெய் உள்ளேயிருந்தே உடலை சூடுபடுத்தி, பிராண ஓட்டத்தை ஊக்குவித்து, ஆம (நச்சுகள்) காரணமாக அடைபட்ட நரம்புகளை சுத்தம் செய்கிறது.

அன்றாட வாழ்வில் சர்ஷப தைலம் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

பாரம்பரிய முறைகளில், சர்ஷப தைலம் மசாஜிற்கு நேரடியாக பயன்படுத்தப்படுவதில்லை; இது சிறிது சூடுபடுத்தப்பட்டு, இஞ்சி, மஞ்சள் அல்லது பூண்டு போன்ற மூலிகைகளுடன் கலக்கப்படுகிறது. மூட்டு வலிக்கு, பூண்டு பற்களை நசுக்கி இந்த எண்ணெயில் பழுப்பு நிறம் வரும் வரை வறுத்து, வடிகட்டி, சூடான எண்ணெயை முழங்கால்கள் அல்லது இடுப்பில் தேய்ப்பார்கள். பின்னர் சூடான நீரில் குளிக்கலாம். பூண்டின் மருத்துவ குணங்களை மூட்டுகளுக்குள் கொண்டு சேர்க்க இது உதவுகிறது.

சுவாச சிக்கல்களுக்கு, மஞ்சள் தூளுடன் கலந்த சூடான எண்ணெயை மார்பு மற்றும் தொண்டையில் தடவலாம். சமையலில், ஜீரண சக்தியை தூண்ட இது சிறிய அளவில் ஊறுகாய் அல்லது தாளித்தலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், இதன் காரமான சுவை காரணமாக, ஜீரண கோளாறுகளுக்கு குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், பொரியல் போட பெரிய அளவில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

சர்ஷப தைலம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனக்கு பித்த தோஷம் இருந்தால் தினசரி மசாஜிற்கு சர்ஷப தைலத்தை பயன்படுத்தலாமா?

இல்லை, பித்த தோஷம் உள்ளவர்கள் அல்லது உடலில் அழற்சி உள்ளவர்கள் தினசரி மசாஜிற்கு இதை பயன்படுத்தக் கூடாது. இதன் தீவிர வெப்பம் பித்தத்தை அதிகரித்து தோல் எரிச்சல் அல்லது உடல் சூட்டை ஏற்படுத்தும். அவசியம் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், தேங்கு எண்ணெயுடன் கலந்து, கால் உள்ளங்கால்களில் மட்டும் தடவ வேண்டும்.

மூட்டு வாதத்திற்கு சர்ஷப தைலத்தின் குறிப்பிட்ட நன்மைகள் என்ன?

இது தனது உஷ்ண மற்றும் தீக்ஷ்ண குணங்கள் மூலம் விறைப்பான மூட்டுகளுக்குள் ஊடுருவி, வீக்கத்தை குறைத்து இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. வாதத்தை சமன் செய்து உலர்ந்த மூட்டுகளுக்கு மசகு ஊட்டுவதன் மூலம், வலி மற்றும் இயக்கமின்மையை உண்டாக்கும் தேக்கத்தை நீக்குகிறது.

சர்ஷப தைலத்தை பச்சையாக சாப்பிடலாமா?

பச்சையான சர்ஷப தைலம் மிகவும் காரமானது மற்றும் அதிக அளவில் உட்கொண்டால் ஜீரண மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும். ஆயுர்வேதத்தில், இதன் காரத்தை குறைக்க இதை மசாலாக்களுடன் சேர்த்து சமைத்தே உட்கொள்ள வேண்டும். மலச்சிக்கல் அல்லது பசியின்மைக்கு சிறிய அளவில் பயன்படுத்தினாலும், மென்மையான வயிறு உள்ளவர்கள் பச்சையாக உண்ணக்கூடாது.

இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுமா?

இது தலைச்சாலையில் ரத்த ஓட்டத்தை தூண்டும் என்றாலும், பித்த சமநிலையின்மை அல்லது பொடுகு உள்ளவர்களுக்கு இது ஆபத்தை விளைவிக்கும். இது உடல் மசாஜிற்கு மிகவும் ஏற்றது. முடிக்கு பயன்படுத்தினால், அதன் வெப்பத்தை குறைக்க பிரிங்கராஜ் அல்லது கற்றாழை போன்ற குளிர்ச்சியான மூலிகைகளுடன் கலக்க வேண்டும்.

Disclaimer: இந்த கட்டுரை தகவல்களுக்காக மட்டுமே, இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் உங்கள் உடல் அமைப்பு (பிரகிருதி) மற்றும் தற்போதைய நிலையை (விகிருதி) பொறுத்து அமைய வேண்டும். கர்ப்பிணிகள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் அல்லது நாள்பட்ட நோய் உள்ளவர்கள் சர்ஷப தைலத்தை பயன்படுத்தும் முன் தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.

உள்ளடக்கம் பாரம்பரிய ஆயுர்வேத கோட்பாடுகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டது. ஆதாரம்: சரக சம்ஹிதை, சுத்ர ஸ்தானம்; பாவப்பிரகாஷ் நிஹண்டு.