கடாரம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
கடாரம்: தோல் நோய்கள் மற்றும் காயங்களை ஆற்ற பயன்படும் பாரம்பரிய மூலிகை
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
கடாரம் என்றால் என்ன மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு இது எப்படி உதவுகிறது?
கடாரம் (Acacia suma) என்பது ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகையாகும், இது குறிப்பாக தோல் நோய்கள், காயங்கள் மற்றும் பித்த உபாதைகளை சமநிலைப்படுத்த பயன்படுகிறது. இது பொதுவாக 'கடிக' அல்லது 'கடாரி' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு குளிர்ச்சியான மூலிகை; இதன் பட்டை உலர்த்தி, தூளாக்கப்பட்டு, நீருடன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து காயங்களுக்குத் தடவப்படுகிறது அல்லது கஷாயமாக குடிக்கப்படுகிறது.
கடாரத்தின் மிக முக்கிய பண்பு அதன் 'கஷாய' (சுருக்கம்) மற்றும் 'திக்க' (கசப்பு) சுவைகளாகும். இந்த சுவைகள் ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஊறும் காயங்களை உலர்த்தவும் உதவுகின்றன. சுசுருத சம்ஹிதா படி, இது தோல் நோய்களில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் சீழ் பிடிக்கும் நிலைகளைக் குணப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைகிறது.
"கடாரம் என்பது வெப்பத்தால் ஏற்படும் தோல் புண்களை உலர்த்தவும், ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும் பயன்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த குளிர்ச்சி மூலிகையாகும்."
கிராமப்புற மக்கள் இதை 'தோல் குளிரூட்டி' என்று அழைக்கிறார்கள். ஒரு குழந்தையின் தோல் புண் அல்லது அரிப்பு காரணமாக தோல் ஊறியிருந்தால், கடாரம் தூளை நெய்யுடன் கலந்து தடவலாம். இது வெறும் அழுகையை மறைக்காமல், தொற்றுநோயை வெளியேற்றி காயத்தை ஆற்றும்.
கடாரத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் என்ன?
கடாரத்தின் அனைத்து ஆயுர்வேத பண்புகளும் கீழே உள்ள அட்டவணையில் விரிவாகக் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இது உங்கள் தேகத்தின் தோஷங்களை (வாதம், பித்தம், கபம்) சமநிலைப்படுத்த உதவும்.
| பண்பு | தமிழ் விளக்கம் | பாதிப்பு |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கஷாயம் (சுருக்கம்), திக்கம் (கசப்பு) | ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும், காயங்களை உலர்த்தும். |
| குணம் (தன்மை) | ரூக்சம் (உலர்ந்தது), லக்து (இலகுவானது) | ஊறும் காயங்களில் உள்ள திரவத்தை உறிஞ்சும். |
| விர்யம் (ஆற்றல்) | சீதம் (குளிர்ச்சி) | பித்தத்தை (வெப்பத்தை) அடக்கும், எரிச்சலைப் போக்கும். |
| விபாகம் (செரிமானத்திற்குப் பிந்தைய சுவை) | கஷாயம் (சுருக்கம்) | தோல் மற்றும் ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும். |
| கர்மம் (செயல்) | விரண ரோகனம் (காயம் ஆற்றுதல்), குத்திரகம் (தோல் நோய் நீக்கம்) | புண்களை மூடுதல் மற்றும் தோல் தொற்றுநோயைக் குணப்படுத்துதல். |
கடாரம் மற்றும் கடை (Khadir) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்ன?
பலர் கடாரம் மற்றும் கடை (Acacia catechu) ஆகியவற்றை ஒன்றாகவே கருதுகிறார்கள். ஆனால் இவை இரண்டும் வெவ்வேறு பயன்களைக் கொண்டுள்ளன. கடை ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும், நீரிழிவு நோய்க்குப் பயன்படவும் அதிகம் பயன்படுகிறது. அதேசமயம், கடாரம் வெப்பத்தால் ஏற்படும் தோல் புண்கள், ஊறும் காயங்கள் மற்றும் பித்த உபாதைகளைச் சமாளிக்க மிகவும் சிறந்தது. கடாரத்தின் குளிர்ச்சி தன்மை கடைக்கை விட அதிகமாக இருக்கும்.
கடாரத்தை வீட்டில் எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
கடாரம் பட்டையை நீங்கள் சந்தையில் வாங்கி, அதை உலர்த்தி மிக நுணுக்கமான தூளாக அரைத்துக்கொள்ளலாம். காயங்களுக்குத் தடவ, இந்தத் தூளை சிறிது நெய்யுடன் அல்லது rose water (மல்லி பூ நீர்) உடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்து தடவலாம். இரவில் தூங்கும் முன் தடவி, காலையில் கழுவலாம். உட்புறமாகப் பயன்படுத்த, ஒரு ஸ்பூன் தூளை இரண்டு டம்ளர் நீரில் கொதிக்க வைத்து, அரை டம்ளராக குறைத்து காலை மற்றும் மாலை குடிக்கலாம். இது ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும்.
"கடாரம் தூளை நெய்யுடன் கலந்து தடவுவது, ஊறும் புண்களை உலர்த்தவும், எரிச்சலைத் தணிக்கும் மிகச் சிறந்த பாரம்பரிய முறையாகும்."
சாத்தியமான பக்கவிளைவுகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
கடாரம் பெரும்பாலும் பாதுகாப்பானது. ஆனால், இது மிகவும் குளிர்ச்சியான தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், வாத உபாதை (குளிர்ச்சி) உள்ளவர்கள் அதை அதிக அளவில் பயன்படுத்தக்கூடாது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பின்னர் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். எந்தவொரு மூலிகையும் முழுமையாக குணப்படுத்தும் முன், தனிப்பட்ட தேக பிரகிருதிக்கு ஏற்ப பயன்படுத்துவது அவசியம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கடாரம் மற்றும் கடை (Khadir) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடு என்ன?
கடாரம் குறிப்பாக ஊறும் காயங்களை உலர்த்தவும், பித்த வெப்பத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. அதேசமயம், கடை ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும், நீரிழிவு மற்றும் வாய்ப்புண் போன்றவற்றிற்கும் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
திறந்த காயங்களுக்கு கடாரம் பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், கடாரம் தூளை அல்லது பேஸ்ட்டை நேரடியாகத் திறந்த காயங்களில் தடவலாம். இது காயத்தை உலர்த்தி, தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் உதவும்.
கடாரம் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பைக் குணப்படுத்த உதவுமா?
ஆம், கடாரத்தின் குளிர்ச்சி தன்மை பித்தத்தால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பை உடனடியாகத் தணிக்கும். இது தோல் புண்களில் ஏற்படும் வெப்பத்தைக் குறைக்கிறது.
கடாரத்தை எப்படிச் சாப்பிடலாம்?
இதை ஒரு கஷாயமாக (காபி போல) தயாரித்து குடிக்கலாம் அல்லது தேனோடு கலந்து சாப்பிடலாம். ஆனால், குளிர்ச்சி தன்மையின் காரணமாக, மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற்ற பிறகு அளவை நிர்ணயிப்பது நல்லது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கடாரம் மற்றும் கடை (Khadir) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?
கடாரம் ஊறும் காயங்களை உலர்த்தவும் பித்த வெப்பத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. கடை ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும் நீரிழிவு நோய்க்கும் பயன்படுகிறது.
கடாரத்தை திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், கடாரம் தூளை அல்லது பேஸ்ட்டை நேரடியாகத் திறந்த காயங்களில் தடவலாம். இது காயத்தை உலர்த்தி, தொற்றுநோயைத் தடுக்கும்.
கடாரம் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பைக் குணப்படுத்த உதவுமா?
ஆம், கடாரத்தின் குளிர்ச்சி தன்மை பித்தத்தால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பைத் தணிக்கும். இது தோல் புண்களில் ஏற்படும் வெப்பத்தைக் குறைக்கிறது.
கடாரத்தை எப்படிச் சாப்பிடலாம்?
இதை ஒரு கஷாயமாக (காபி போல) தயாரித்து குடிக்கலாம் அல்லது தேனோடு கலந்து சாப்பிடலாம். மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
கிரந்திபர்ணி: ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்தும் மூலிகை
கிரந்திபர்ணி என்பது ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும் மற்றும் வாதத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும். இது வயிற்றுப் பிடிப்பு, வாயுத் தொல்லை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
பாதாம் (Badam): மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் எலும்பு வலிமைக்கான இயற்கையான தீர்வு
பாதாம் (Badam) என்பது வாத தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கையான உணவு. தினமும் 4-6 ஊறவைத்த பாதாம் உட்கொள்வது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கும், எலும்பு வலிமைக்கும் சிறந்தது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
லோஹாசவ: இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் தங்கு இரும்பு டோனிக்
லோஹாசவம் என்பது இரத்த சோகை மற்றும் உடல் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான ஆயுர்வேத டோனிக். இது செயற்கை இரும்பு மாத்திரைகளை விட செரிமானத்திற்கு ஏற்றது; 15-20% இயற்கையான ஆல்கஹால் உள்ள இது உடலில் எளிதாகக் கலக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கசமர்த்: மூச்சுத்திணறல், தோல் நோய் மற்றும் ரத்தத்தைத் தூய்மை செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
கசமர்த் என்பது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தோல் நோய்களுக்குப் பயன்படும் சக்திவாய்ந்த மூலிகை. இது கபத்தைக் குறைத்து ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் தனித்துவமான கசப்பு-இனிப்பு சுவையைக் கொண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
அசோக கிருதம்: கனமான மாதவிடாய் மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்து
அசோக கிருதம் என்பது அசோக மரத்தின் வேலியைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது கனமான மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
ருத்ராட்ச பலன்கள்: அமைதியான மனம், குறைந்த ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள்
ருத்ராட்ச என்பது மன அமைதி மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகை. இது நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, மனக் கவலையை நீக்கி, புத்தியைத் தூண்டுவதாகச் சாத்திரங்கள் கூறுகின்றன.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்