ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம்: வயிற்று வலி, வாயு மற்றும் மந்தமான ஜீரணத்திற்கு பழமையான தீர்வு
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் என்றால் என்ன? இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் என்பது வயிற்று வலி, வாயுத் தொல்லை மற்றும் மந்தமான ஜீரணத்தை சரிசெய்யப் பயன்படும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைத் தூள் ஆகும். இது நவீன எதாசிட் மருந்துகளைப் போல வெறும் அறிகுறிகளை மறைக்காமல், மூல காரணமான பலவீனமான ஜீரணத் தீயையும், உடலில் தேங்கிய நச்சுப் பொருட்களையும் (ஆம்) நீக்கி சிகிச்சை அளிக்கிறது.
அனுபவம் வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் சமையலறையில் இது ஒரு முக்கிய பொருளாக இருக்கும். இது வெறும் மருந்து மட்டுமல்ல; இது ஒரு சூடான மசாலா கலவையாகும். இதன் வாசனை மிகத் தீவிரமாக இருக்கும். இதில் காய்ந்த இமும் (ஹிங்) மற்றும் ஜீரகத்தின் வாசனை முக்கியமாக இருக்கும். இதை சாதாரண வெந்நீரில் அல்லது நெய்யில் கலந்து உணவு உண்பதற்கு முன் சாப்பிட்டால், அது வயிற்றில் உள்ள ஜீரணத் தீயை மிதவை போல எரிக்கிறது. இதனால் உணவு வாயு உருவாகாமல் முழுமையாக ஜீரணமாகிறது.
குறிப்பிடத்தக்க உண்மை: "ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் என்பது எட்டு மூலிகைகளின் கலவையாகும்; இதில் இமுவின் வெப்பமும், ஜீரகத்தின் வாயுநாசக குணமும் சேர்ந்து, மற்ற மருந்துகள் தோற்கும் இடத்தில் வாயுக் குமிழிகளைக் கரைக்கின்றன."
பாவப்ரகாச நிபந்தம் போன்ற சாஸ்திரங்கள் இதனை வலிமையான வாதஹரம் (வாதத்தை அடக்கும் மருந்து) என்று குறிப்பிடுகின்றன. இது குறிப்பாக குடலில் தேங்கும் கபத்தை நீக்கவும் உதவுகிறது. பெயரே இதன் கதையைச் சொல்கிறது: ஹிங்கு என்பது இம், அஷ்டகம் என்பது எட்டு. இந்த எட்டு தனித்துவமான மூலிகைகளே இதனை சிறப்பாக்குகின்றன.
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் என்ன?
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் மற்றும் தன்மைகள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இது முக்கியமாக வாத தோஷத்தை சமன் செய்யும் தன்மை கொண்டது.
| பண்பு (Property) | தமிழ் விளக்கம் (Description) |
|---|---|
| ரசம் (Rasa) | கடுப்பு, தித்திப்பு, காரம் (காரம் மற்றும் கடுப்பு முக்கியம்) |
| குணம் (Guna) | லேசானது, உலர்ந்தது (உடலில் நீரை உறிஞ்சும் தன்மை) |
| வீரியம் (Virya) | உஷ்ணம் (வெப்பம் - வயிற்றில் தீயை எரிக்கிறது) |
| விபாகம் (Vipaka) | கடுப்பு (ஜீரணமாகிய பின் காரத் தன்மை தங்கும்) |
| கிரியா (Action) | வாதஹரம் (வாயுத் தொல்லை நீக்கும்), deepana (ஜீரணத் தீயை ஏற்றும்) |
சுஷ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் charaka சம்ஹிதாவில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, இந்த மருந்து குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் வலி மற்றும் மந்தத்திற்கு மிகச் சிறந்தது.
சாஸ்திர குறிப்பு: "வாத தோஷம் அதிகரிக்கும்போது உண்டாகும் வயிற்று வலி மற்றும் மந்தமான ஜீரணத்திற்கு, ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் மிகச்சிறந்த மருந்து ஆகும்."
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
இதைப் பயன்படுத்துவது மிக எளிது. சாதாரணமாக ஒரு அரை ஸ்பூன் தூளை, ஒரு ஸ்பூன் நெய்யுடன் அல்லது சிறிது வெந்நீருடன் கலந்து, உணவு உண்பதற்கு சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு முன் சாப்பிட வேண்டும். இது உடனடியாக ஜீரணத் தீயை எரிக்க உதவும். வயிற்று அமிலத்தன்மை அதிகம் உள்ளவர்கள் நெய்யுடன் கலந்து சாப்பிடுவது நல்லது.
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்திற்கு எதிராக யார் இருக்க வேண்டும்?
இது மிகவும் சூடான தன்மை கொண்டது. எனவே, வயிற்று அல்சர் உள்ளவர்கள், கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது உடலில் அதிக வெப்பம் (Pitta) உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வது வயிற்று எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் என்றால் என்ன?
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் என்பது எட்டு மூலிகைகளின் கலவையாகும். இது வயிற்று வலி, வாயு மற்றும் மந்தமான ஜீரணத்திற்கு சிறந்த தீர்வாகும்.
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
இதை உணவு உண்பதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன், அரை ஸ்பூன் தூளை ஒரு ஸ்பூன் நெய்யுடன் அல்லது வெந்நீருடன் கலந்து சாப்பிட வேண்டும்.
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணம் யாருக்குப் பயன்படுத்தக்கூடாது?
வயிற்று அல்சர் உள்ளவர்கள், கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் உடலில் அதிக வெப்பம் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
ஹிங்குவாஷ்டக சூரணத்தின் முக்கிய பலன் என்ன?
இது ஜீரணத் தீயை (Agni) அதிகரித்து, வயிற்றில் தேங்கிய வாயுவையும், கபத்தையும் நீக்கி வயிற்று வலியை சரிசெய்கிறது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்