தந்தி மூலம்: வயிற்றுத் தூய்மை மற்றும் கப-வாது சமநிலைக்கான சிறந்த மூலிகை

தந்தி மூலம் (Danti Moola) என்றால் என்ன?

தந்தி மூலம் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் வலிமையான மலமிளக்கியாக (Purgative) பயன்படுத்தப்படும் வேராகும். இது வயிற்றுக் கிருமிகளை அழிப்பதற்கும், உடலில் தேங்கியுள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றவும் பயன்படுகிறது.

தந்தி மூலம் சூடான தன்மை கொண்டது (உஷ்ண வீரியம்) மற்றும் அதன் சுவை கடுமையானது (கடும்). இது முக்கியமாக கபம் மற்றும் வாது दोषங்களைக் குறைக்கிறது. ஆனால், அதிக அளவில் பயன்படுத்தினால் பித்தம் அதிகரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சுசுருத சம்ஹிதா மற்றும் பாவ பிரகாஷ் நிகண்டு போன்ற பழமையான நூல்களில் இது ஒரு முக்கிய மருந்து எனக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

"தந்தி மூலம் உடலின் தீய சத்துக்களை வெளியேற்றும் சக்தி வாய்ந்தது; இது அசுத்திகளை நீக்கி உடலைத் தூய்மையாக்கும்."

தந்தி மூலம் எப்படி உடலில் வேலை செய்கிறது?

தந்தி மூலம் உடலில் எப்படி செயல்படுகிறது என்பதை அறிய, அதன் ஐந்து அடிப்படை குணங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இவைதான் இது எந்த நோய்க்கு எப்படி உதவுகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்கின்றன.

தந்தி மூலத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் மற்றும் அதன் பயன்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

"தந்தி மூலம் கடுமையான சுவை கொண்டதால், இது உடலில் தேங்கிய கபத்தை உடனடியாகக் கரைத்து வெளியேற்றும் திறன் கொண்டது."

தந்தி மூலத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?

தந்தி மூலம் ஒரு மூலிகை மருந்தாக இருப்பதால், இதை முறையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். பொதுவாக இதை மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும். இதைப் பவுடர் (சூரணம்), கஷாயம் (காடி) அல்லது வட்டி (கோலி) வடிவில் எடுத்துக்கொள்ளலாம். சாதாரணமாக 1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன் அளவு வெதுவெதுப்பான நீருடன் அல்லது பாலுடன் கலந்து குடிக்கலாம். அல்லது 1 டீஸ்பூன் தந்தி மூலம் தூளை 1 கப் நீரில் கொதிக்க வைத்து, அரை கப் ஆகும் வரை குறைத்து, வடிகட்டி குடிக்கலாம். இது வயிற்றுப் போக்கு, பித்தக் கோளாறு மற்றும் கப சம்பந்தமான நோய்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தந்தி மூலம் பயன்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

தந்தி மூலம் வயிற்றுப் பிடிப்பு, மலச்சிக்கல் மற்றும் சரும நோய்களுக்கு மிகச்சிறந்த மருந்து. ஆனால், இது மிகவும் வலிமையானது என்பதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மூத்தோர் மற்றும் பலவீனமானவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அதிக அளவில் எடுத்துக்கொண்டால் வாந்தி, வயிற்றுப் போக்கு மற்றும் பலவீனம் ஏற்படலாம். எனவே, ஆயுர்வேத மருத்துவரின் கண்காணிப்பில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.

தந்தி மூலம் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்