
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம்: வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்தி செரிமானத்தை சீரமைக்கும் ஆயுர்வேத மருந்து
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் என்றால் என்ன? அது எப்படி வேலை செய்கிறது?
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள ஒரு பாரம்பரிய மூலிகைக் கலவையாகும். இதன் முதன்மை மூலப்பொருள் மாதுளை (தாடிமா) என்பதால் இப்பெயர் வந்தது. இது குறிப்பாக தீவிர வயிற்றுப்போக்கு, பேதி மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் சீர்கேடு (IBS) ஆகியவற்றை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. வெறும் மாதுளைத் தோல் பொடியைப் போலல்லாமல், இந்த கலவை எட்டு வெவ்வேறு மூலிகைகளை இணைத்து உருவாக்கப்பட்டிருப்பதால், இது வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஜீரண அக்கினியையும் (செரிமான தீ) தூண்டுகிறது. நவீன மருந்துகள் வயிற்றை உடையாமல் செய்து விடும்; ஆனால் இந்த சூர்ணம் அப்படி இல்லை. சரக சம்ஹிதை மற்றும் பாவபிரகாஷ் நிஹண்டு போன்ற பழைய நூல்கள் இதை குடல் சுவர்களை ஆற்றும் சக்தி வாய்ந்த சுருக்கும் மருந்தாக (Astringent) வகைப்படுத்துகின்றன.
இந்த சூர்ணத்தின் சிறப்பு அதன் வாசனையிலும் சுவையிலும் தெரியும். இதை நுகரும் போது, உலர்ந்த மாதுளைத் தோலின் புளிப்பு வாசனையும், மிளகின் காரமும், திப்பிலியின் மென்மையான இனிப்பும் கலந்த ஒரு தனித்துவமான மணம் கிடைக்கும். வாயில் வைத்தால் முதலில் புளிப்பாகவும், சுருங்கும் தன்மையுடனும் இருக்கும். பிறகு வயிற்றிற்குள் சென்றதும் ஒரு வெப்ப உணர்வைத் தரும். இந்த சுவை கலவையே இதன் வெற்றிக்குக் காரணம். புளிப்பு பசிக்குத் தூண்டுகோலாக அமைகிறது; சுருங்கும் தன்மை குடல் தசைகளை இறுக்கி நீர்ச்சத்தை தடுக்கிறது.
பலரும் கவனிக்காத ஒரு முக்கிய உண்மை என்னவென்றால், தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் வெறும் அறிகுறியை மட்டும் போக்காது; செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள வாத மற்றும் கப தோஷங்களின் வேர் காரணத்தை சரி செய்கிறது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின்படி, இது 'ஸ்தம்பன' (சுருக்கும்) குணம் கொண்டது. இது செயற்கை மருந்துகள் போல் மலச்சிக்கலை உண்டாக்காமலேயே வயிற்றுப்போக்கை தடுக்கிறது.
தாடிமாஷ்டக சூர்ணத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் என்ன?
உங்கள் உடலுடன் இந்த மருந்து எப்படி வினைபுரிகிறது என்பதை ஐந்து அடிப்படை குணங்கள் விளக்குகின்றன. இது ஏன் சூடு தருவதாக இருந்தாலும் ஊட்டமளிப்பதாகவும், திசுக்களை ஆற்றுவதாகவும் இருக்கிறது என்பதை இவை விளக்குகின்றன.
| குணம் (சமஸ்கிருதம்) | மதிப்பு | உங்கள் உடலில் இதன் விளைவு |
|---|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | மதுரம், கஷாயம், அம்லம் | இனிப்பு, சுருங்கும் தன்மை மற்றும் புளிப்பு ஆகியவை ஊட்டமளித்தல், ரத்தப்போக்கை நிறுத்துதல் மற்றும் பசியைத் தூண்டுதல் ஆகியவற்றை ஒரே சமயத்தில் செய்கின்றன. |
| குணம் (தன்மை) | லகு | இது இலேசான தன்மை கொண்டது. எனவே செரிமான மண்டலத்தில் எந்த சுமையையும் ஏற்படுத்தாமல் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | உஷ்ணம் | இது சூடு தரும் தன்மை கொண்டது. இது அக்னியை (ஜீரண தீ) மூட்டி, குடலுக்கு ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, கப தோஷத்தின் குளிர்ச்சியான ஈரப்பதத்தை போக்குகிறது. |
| விபாகம் (ஜீரணத்திற்கு பின்) | மதுரம் | ஜீரணமான பிறகு இது இனிப்பு விளைவைத் தருகிறது. அதாவது, இது திசுக்களுக்கு ஊட்டமளித்து, உடல் மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி நிலைநிறுத்துகிறது. |
| பிரபாவம் (சிறப்பு வினை) | ஸ்தம்பனம் | இது ஒரு தனித்துவமான சக்தி. இது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பேதியை தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. மற்ற சாதாரண சுவைகளால் இதை விளக்க முடியாது. |
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் தோஷங்களை எப்படி சமநிலைப்படுத்துகிறது?
இது முதன்மையாக வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. குளிர்ச்சி, ஈரப்பதம் அல்லது தடைபட்ட செரிமானத்தால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்குக்கு இது சிறந்த மருந்து. வாதம் அதிகமுள்ளவர்களுக்கு, இதன் வெப்ப குணம் குடலின் அலைவுற்ற இயக்கத்தை அமைதிப்படுத்தி, வயிற்று உபாதையால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தைப் போக்குகிறது. கபம் அதிகமுள்ளவர்களுக்கு, இதன் காரமான மற்றும் உலர்வான குணங்கள் சளியையும், செரிக்காத உணவையும் கரைக்கிறது.
ஆனால், பித்த தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் அல்லது உடலில் வீக்கம் உள்ளவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது சூடு தரும் தன்மை (உஷ்ண வீரியம்) மற்றும் புளிப்பு சுவை கொண்டதால், அதிகப்படியான பயன்பாடு பித்தத்தை அதிகரிக்கலாம். உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல், அமிலத்தன்மை அல்லது குடல் வீக்கம் (Ulcerative Colitis) போன்றவை இருந்தால், இதை மிகக் குறைந்த அளவில் அல்லது நெய் சேர்த்து உபயோகிக்க வேண்டும். உங்கள் உடலை கவனியுங்கள்: இதை உண்ட பிறகு வயிற்றில் எரிச்சல் தெரிந்தால், அது உங்கள் பித்தத்திற்கு அதிகமாகிவிட்டது என்று பொருள்.
சிறந்த பலனை பெற தாடிமாஷ்டக சூர்ணத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?
இந்தியாவில் பாட்டிமார்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் இதை ஒரு தேக்கரண்டி பொடியுடன், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் அல்லது நெய் சேர்த்து, அதன் மேல் ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீர் அருந்த பரிந்துரைக்கின்றனர். இங்கே தேன் 'யோகவாஹி' யாக செயல்பட்டு, மூலிகைகளின் சக்தியை நேரடியாக திசுக்களுக்கு கொண்டு சேர்க்கிறது. வெதுவெதுப்பான நீர் பொடியை கரைத்து, ஜீரண மண்டலம் முழுவதும் வெப்பத்தை பரப்புகிறது. தீவிர வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், அறிகுறி குறையும் வரை 2 முதல் 3 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை இதை எடுத்துக்கொள்ளலாம். நாள்பட்ட குடல் கோளாறு (IBS) இருந்தால், இதை மோருடன் கலந்து உண்ணலாம். மோர் புரோபயோட்டிக் சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் வயிற்றின் சூட்டை தணிக்கும்.
யார் தாடிமாஷ்டக சூர்ணத்தை தவிர்க்க வேண்டும்? அபாயங்கள் என்ன?
இது பெரும்பாலானவர்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்றாலும், சில சூழல்களில் இது பொருந்தாது. அதிக பித்தம், ரத்தப்போக்குடன் கூடிய புண், அல்லது காய்ச்சலுடன் கூடிய தீவிர நீரிழப்பு உள்ளவர்கள் இதை தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவர் ஆலோசனையின் படி மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் சூடு குணம் உள் ரத்தப்போக்கை அதிகரிக்கலாம் அல்லது காய்ச்சலை மேலும் மோசமாக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
மற்றொரு முக்கிய அபாயம் அதிகப்படியான பயன்பாடு. இது மலத்தை கட்டுப்படுத்தும் தன்மை கொண்டதால், நீண்ட நாட்கள் பயன்படுத்தினால் கடுமையான மலச்சிக்கல் மற்றும் நஞ்சு திரட்சி ஏற்படலாம். இது வயிற்றுப்போக்கு நேரத்தில் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மலம் இயல்பு நிலைக்கு வந்ததும், உடனே இதை நிறுத்திவிட வேண்டும். 24 மணி நேரத்திற்கும் மேல் அறிகுறி தொடர்ந்தால், வீட்டு மருத்துவத்தை விடுத்து மருத்துவரை அணுகவும்.
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்துமா?
இது வாதம் அல்லது கபம் காரணமாக ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கை கட்டுப்படுத்த சிறந்தது. ஆனால் அடிப்படை தொற்று அல்லது தீவிர வீக்கத்திற்கு இது ஒரே மருந்து அல்ல. ஜீரண அக்னியை வலுப்படுத்தும் உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இணைந்து இது சிறந்த பலனைத் தரும்.
வெறும் மாதுளை சாப்பிடுவதற்கும் இதற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
மாதுளைத் தோல் சுருங்கும் தன்மை கொண்டதுதான். ஆனால் தாடிமாஷ்டக சூர்ணத்தில் மிளகு, திப்பிலி உள்ளிட்ட ஏழு மசாலாக்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இது ஜீரண தீயை மூட்டி, வெறும் மாதுளைத் தோலால் ஏற்படக்கூடிய சோம்பலைத் தடுத்து, வயிற்றுப்போக்கை வேகமாக நிறுத்துகிறது.
இதை எடுத்துக்கொள்ள சிறந்த நேரம் எது?
வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறி தெரிந்த உடனேயே வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது மோருடன் கலந்து உண்ணலாம். நாள்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு உணவிற்கு முன் பசியைத் தூண்டவும், தீவிர வயிற்றுப்போக்குக்கு நாள் முழுவதும் இடைவெளி விட்டு உண்ணலாம்.
இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துமா?
ஆம், அதிக நாள் அல்லது அதிக அளவில் உண்டால் மலச்சிக்கல் வரலாம். ஏனெனில் இது குடல் தசைகளை இறுக்கும். வயிற்றுப்போக்கு நின்றுவிட்டால் உடனே நிறுத்திவிட வேண்டும்.
தள்ளுபடி: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே, இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. ஆயுர்வேத மூலிகைகள் சில மருந்துகளுடன் வினைபுரியலாம். கர்ப்பிணி, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் அல்லது ஏற்கனவே நோயுற்றவர்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் இதை பயன்படுத்த கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
தாடிமாஷ்டக சூர்ணம் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்துமா?
இது வாதம் அல்லது கபம் காரணமாக ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கை கட்டுப்படுத்த சிறந்தது. ஆனால் அடிப்படை தொற்று அல்லது தீவிர வீக்கத்திற்கு இது ஒரே மருந்து அல்ல. ஜீரண அக்னியை வலுப்படுத்தும் உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இணைந்து இது சிறந்த பலனைத் தரும்.
வெறும் மாதுளை சாப்பிடுவதற்கும் இதற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
மாதுளைத் தோல் சுருங்கும் தன்மை கொண்டதுதான். ஆனால் தாடிமாஷ்டக சூர்ணத்தில் மிளகு, திப்பிலி உள்ளிட்ட ஏழு மசாலாக்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இது ஜீரண தீயை மூட்டி, வெறும் மாதுளைத் தோலால் ஏற்படக்கூடிய சோம்பலைத் தடுத்து, வயிற்றுப்போக்கை வேகமாக நிறுத்துகிறது.
இதை எடுத்துக்கொள்ள சிறந்த நேரம் எது?
வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறி தெரிந்த உடனேயே வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது மோருடன் கலந்து உண்ணலாம். நாள்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு உணவிற்கு முன் பசியைத் தூண்டவும், தீவிர வயிற்றுப்போக்குக்கு நாள் முழுவதும் இடைவெளி விட்டு உண்ணலாம்.
இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துமா?
ஆம், அதிக நாள் அல்லது அதிக அளவில் உண்டால் மலச்சிக்கல் வரலாம். ஏனெனில் இது குடல் தசைகளை இறுக்கும். வயிற்றுப்போக்கு நின்றுவிட்டால் உடனே நிறுத்திவிட வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்