சக்கரமர்த்தம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
சக்கரமர்த்தம்: தோல் நோய்கள், ரிங்வொர்ம் மற்றும் தோல் சிகிச்சைக்கான ஆயுர்வேத உதவி
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
சக்கரமர்த்தம் என்றால் என்ன?
சக்கரமர்த்தம் (Chakramaradam) என்பது தோல் நோய்கள், குறிப்பாக ரிங்வொர்ம் மற்றும் எக்சிமா போன்றவற்றைக் குணப்படுத்த பயன்படும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் Cassia tora என்ற அறிவியல் பெயரில் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் விதைகள் சிறிய சக்கரங்களைப் போலத் தோற்றமளிப்பதால்தான் இதற்கு 'சக்கரமர்த்தம்' என்று பெயர் வந்தது. இளம் இலைகளை அமுக்கினால் ஒரு சிறிய வாசனை வரும்; இதுவே இது நச்சுகளை அழிக்கவும் பூச்சிகளை விரட்டவும் பயன்படுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது.
பழங்கால நூலான பாவ பிரகாச நிஹந்தா (Bhavaprakasha Nighantu) சக்கரமர்த்தத்தை ஒரு சிறந்த 'குஷ்டகம்' (தோல் நோய் நிவாரணி) மற்றும் 'ரேசன' (மலமிளக்கி) என்று குறிப்பிடுகிறது. இது உடலில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் பூஞ்சைக் காளான்களைச் சுத்தம் செய்யும் திறன் கொண்டது. கிராமப்புறங்களில், ரிங்வொர்ம் பரவிய இடங்களில் நேரடியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட பச்சை இலைப் பேஸ்ட்டைப் பூசுவதும், மலச்சிக்கலுக்கு வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி நீருடன் கலந்து கொடுப்பதும் ஒரு சாதாரண வழக்கமாக உள்ளது.
"சக்கரமர்த்தம் உடலில் உள்ள கூடுதல் நீர்ப்பசையை உலர்த்தி, ஜீரண தீயைத் தூண்டுவதன் மூலம் தோல் நோய்களைத் தீர்க்கிறது."
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் எவை?
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள், அது உடலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பதை வரையறுக்கின்றன. இதன் சுவை கடுப்பும், சிறிது கசப்பும் கொண்டது. இது உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தரும் (உஷ்ணம்). இந்தப் பண்புகளே அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உலர்த்தவும், ஜீரணத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. ஆனால், உடலில் அதிக வெப்பம் ஏற்படாமல் இருக்க சரியான அளவில் பயன்படுத்த வேண்டும்.
| ஆயுர்வேதப் பண்பு | தமிழ் விளக்கம் |
|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கடுப்பு, கசப்பு (Tikta, Katu) |
| guna (குணம்) | லகு (எளிதில் செரிக்கக்கூடியது), ரூக்க்ச (உலர்ந்தது) |
| வீரியம் (சக்தி) | உஷ்ணம் (வெப்பம்) |
| விபாகம் (உறிஞ்சப்பட்ட பின் சுவை) | கடுப்பு (Katu) |
| சிறப்பு செயல்பாடு | குஷ்டகம் (தோல் நோய் குணப்படுத்தும்), ரேசன (மலமிளக்கி) |
"சக்கரமர்த்தம் பாரம்பரியமாக 'குஷ்டகம்' என்று வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பூஞ்சைத் தொற்றுகளை அழிக்கவும் தோல் சளிப்புகளைச் சுத்தம் செய்யவும் பயன்படுகிறது."
ரிங்வொர்முக்கு சக்கரமர்த்தம் எவ்வளவு பயனுள்ளது?
ஆம், சக்கரமர்த்தம் ரிங்வொர்ம் (தோல் பூஞ்சை) சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இதில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்புப் பண்புகள் மற்றும் உலர்த்தும் தன்மை, தோலில் உள்ள சிகிச்சைகளைப் போக்கி, சீக்கிரம் குணமடைய உதவுகிறது.
சக்கரமர்த்தத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
ரிங்வொர்ம் இருக்கும் இடத்தில், பச்சை இலைகளை அரைத்து பேஸ்ட் போல பூசலாம். மலச்சிக்கல் இருந்தால், வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி, காலையில் வெந்நீருடன் கலந்து குடிக்கலாம். இருப்பினும், உடலில் அதிக வெப்பம் ஏற்பட்டால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட வேண்டும்.
சக்கரமர்த்தத்தின் பக்கவிளைவுகள் உள்ளதா?
அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்தால் வயிற்று எரிச்சல் அல்லது வாய் வலி ஏற்படலாம். பித்த சம்பந்தப்பட்ட நோயாளிகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
ரிங்வொர்மை குணப்படுத்த சக்கரமர்த்தம் பயனுள்ளதா?
ஆம், சக்கரமர்த்தம் ரிங்வொர்மைக் குணப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. இதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் உலர்த்தும் பண்புகள் தோலில் உள்ள சிகிச்சைகளைப் போக்கி, அரிப்பைத் தடுக்கின்றன.
சக்கரமர்த்தத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
ரிங்வொர்ம் இருக்கும் இடத்தில் பச்சை இலைகளை அரைத்துப் பூசலாம். மலச்சிக்கலுக்கு வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி வெந்நீருடன் கலந்து குடிக்கலாம்.
சக்கரமர்த்தத்தை நீண்ட நாட்கள் பயன்படுத்தலாமா?
இல்லை, சக்கரமர்த்தத்தை நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது உடலில் வெப்பத்தை அதிகரிக்கலாம். அளவிற்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது வயிற்றுப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கலாம்.
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?
இதன் சுவை கடுப்பு மற்றும் கசப்பு. இது உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தரும் (உஷ்ணம்) மற்றும் ஈரப்பதத்தை உலர்த்தும் தன்மை கொண்டது. இது ஜீரணத்தை மேம்படுத்தும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்