சக்கரமர்த்தம்
ஆயுர்வேத மூலிகை
சக்கரமர்த்தம்: தோல் நோய்கள், ரிங்வொர்ம் மற்றும் தோல் சிகிச்சைக்கான ஆயுர்வேத உதவி
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
சக்கரமர்த்தம் என்றால் என்ன?
சக்கரமர்த்தம் (Chakramaradam) என்பது தோல் நோய்கள், குறிப்பாக ரிங்வொர்ம் மற்றும் எக்சிமா போன்றவற்றைக் குணப்படுத்த பயன்படும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் Cassia tora என்ற அறிவியல் பெயரில் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் விதைகள் சிறிய சக்கரங்களைப் போலத் தோற்றமளிப்பதால்தான் இதற்கு 'சக்கரமர்த்தம்' என்று பெயர் வந்தது. இளம் இலைகளை அமுக்கினால் ஒரு சிறிய வாசனை வரும்; இதுவே இது நச்சுகளை அழிக்கவும் பூச்சிகளை விரட்டவும் பயன்படுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது.
பழங்கால நூலான பாவ பிரகாச நிஹந்தா (Bhavaprakasha Nighantu) சக்கரமர்த்தத்தை ஒரு சிறந்த 'குஷ்டகம்' (தோல் நோய் நிவாரணி) மற்றும் 'ரேசன' (மலமிளக்கி) என்று குறிப்பிடுகிறது. இது உடலில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் பூஞ்சைக் காளான்களைச் சுத்தம் செய்யும் திறன் கொண்டது. கிராமப்புறங்களில், ரிங்வொர்ம் பரவிய இடங்களில் நேரடியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட பச்சை இலைப் பேஸ்ட்டைப் பூசுவதும், மலச்சிக்கலுக்கு வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி நீருடன் கலந்து கொடுப்பதும் ஒரு சாதாரண வழக்கமாக உள்ளது.
"சக்கரமர்த்தம் உடலில் உள்ள கூடுதல் நீர்ப்பசையை உலர்த்தி, ஜீரண தீயைத் தூண்டுவதன் மூலம் தோல் நோய்களைத் தீர்க்கிறது."
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் எவை?
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள், அது உடலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பதை வரையறுக்கின்றன. இதன் சுவை கடுப்பும், சிறிது கசப்பும் கொண்டது. இது உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தரும் (உஷ்ணம்). இந்தப் பண்புகளே அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உலர்த்தவும், ஜீரணத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. ஆனால், உடலில் அதிக வெப்பம் ஏற்படாமல் இருக்க சரியான அளவில் பயன்படுத்த வேண்டும்.
| ஆயுர்வேதப் பண்பு | தமிழ் விளக்கம் |
|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கடுப்பு, கசப்பு (Tikta, Katu) |
| guna (குணம்) | லகு (எளிதில் செரிக்கக்கூடியது), ரூக்க்ச (உலர்ந்தது) |
| வீரியம் (சக்தி) | உஷ்ணம் (வெப்பம்) |
| விபாகம் (உறிஞ்சப்பட்ட பின் சுவை) | கடுப்பு (Katu) |
| சிறப்பு செயல்பாடு | குஷ்டகம் (தோல் நோய் குணப்படுத்தும்), ரேசன (மலமிளக்கி) |
"சக்கரமர்த்தம் பாரம்பரியமாக 'குஷ்டகம்' என்று வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பூஞ்சைத் தொற்றுகளை அழிக்கவும் தோல் சளிப்புகளைச் சுத்தம் செய்யவும் பயன்படுகிறது."
ரிங்வொர்முக்கு சக்கரமர்த்தம் எவ்வளவு பயனுள்ளது?
ஆம், சக்கரமர்த்தம் ரிங்வொர்ம் (தோல் பூஞ்சை) சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இதில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்புப் பண்புகள் மற்றும் உலர்த்தும் தன்மை, தோலில் உள்ள சிகிச்சைகளைப் போக்கி, சீக்கிரம் குணமடைய உதவுகிறது.
சக்கரமர்த்தத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
ரிங்வொர்ம் இருக்கும் இடத்தில், பச்சை இலைகளை அரைத்து பேஸ்ட் போல பூசலாம். மலச்சிக்கல் இருந்தால், வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி, காலையில் வெந்நீருடன் கலந்து குடிக்கலாம். இருப்பினும், உடலில் அதிக வெப்பம் ஏற்பட்டால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட வேண்டும்.
சக்கரமர்த்தத்தின் பக்கவிளைவுகள் உள்ளதா?
அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்தால் வயிற்று எரிச்சல் அல்லது வாய் வலி ஏற்படலாம். பித்த சம்பந்தப்பட்ட நோயாளிகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
ரிங்வொர்மை குணப்படுத்த சக்கரமர்த்தம் பயனுள்ளதா?
ஆம், சக்கரமர்த்தம் ரிங்வொர்மைக் குணப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. இதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் உலர்த்தும் பண்புகள் தோலில் உள்ள சிகிச்சைகளைப் போக்கி, அரிப்பைத் தடுக்கின்றன.
சக்கரமர்த்தத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
ரிங்வொர்ம் இருக்கும் இடத்தில் பச்சை இலைகளை அரைத்துப் பூசலாம். மலச்சிக்கலுக்கு வறுத்த விதைகளைத் தூளாக்கி வெந்நீருடன் கலந்து குடிக்கலாம்.
சக்கரமர்த்தத்தை நீண்ட நாட்கள் பயன்படுத்தலாமா?
இல்லை, சக்கரமர்த்தத்தை நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது உடலில் வெப்பத்தை அதிகரிக்கலாம். அளவிற்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது வயிற்றுப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கலாம்.
சக்கரமர்த்தத்தின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?
இதன் சுவை கடுப்பு மற்றும் கசப்பு. இது உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தரும் (உஷ்ணம்) மற்றும் ஈரப்பதத்தை உலர்த்தும் தன்மை கொண்டது. இது ஜீரணத்தை மேம்படுத்தும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
கிரந்திபர்ணி: ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்தும் மூலிகை
கிரந்திபர்ணி என்பது ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும் மற்றும் வாதத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும். இது வயிற்றுப் பிடிப்பு, வாயுத் தொல்லை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
பாதாம் (Badam): மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் எலும்பு வலிமைக்கான இயற்கையான தீர்வு
பாதாம் (Badam) என்பது வாத தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கையான உணவு. தினமும் 4-6 ஊறவைத்த பாதாம் உட்கொள்வது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கும், எலும்பு வலிமைக்கும் சிறந்தது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
லோஹாசவ: இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் தங்கு இரும்பு டோனிக்
லோஹாசவம் என்பது இரத்த சோகை மற்றும் உடல் பலவீனத்தை நீக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான ஆயுர்வேத டோனிக். இது செயற்கை இரும்பு மாத்திரைகளை விட செரிமானத்திற்கு ஏற்றது; 15-20% இயற்கையான ஆல்கஹால் உள்ள இது உடலில் எளிதாகக் கலக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கசமர்த்: மூச்சுத்திணறல், தோல் நோய் மற்றும் ரத்தத்தைத் தூய்மை செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
கசமர்த் என்பது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தோல் நோய்களுக்குப் பயன்படும் சக்திவாய்ந்த மூலிகை. இது கபத்தைக் குறைத்து ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் தனித்துவமான கசப்பு-இனிப்பு சுவையைக் கொண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
அசோக கிருதம்: கனமான மாதவிடாய் மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்து
அசோக கிருதம் என்பது அசோக மரத்தின் வேலியைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது கனமான மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
ருத்ராட்ச பலன்கள்: அமைதியான மனம், குறைந்த ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள்
ருத்ராட்ச என்பது மன அமைதி மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகை. இது நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, மனக் கவலையை நீக்கி, புத்தியைத் தூண்டுவதாகச் சாத்திரங்கள் கூறுகின்றன.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்