பிருங்கராஜ சுவரசம்: முடி வளர்ச்சி மற்றும் கல்லீரல் பாதுகாப்பிற்கான இயற்கை மருந்து

பிருங்கராஜ சுவரசம் என்றால் என்ன? அது எப்படி பயன்படுத்தப்படுகிறது?

பிருங்கராஜ சுவரசம் என்பது 'கரிசலங்கண்ணி' (Eclipta alba) எனப்படும் செடியின் இலைகளிலிருந்து நேரடியாக பிழிந்து எடுக்கப்படும் பச்சை சாறு ஆகும். சித்த மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் இது கல்லீரலுக்கான சிறந்த Tonics (ஊட்டமருந்து) என்றும், முடி ஆரோக்கியத்திற்கான முதன்மை மருந்து என்றும் போற்றப்படுகிறது. உலர்ந்த பொடிகளைப் போலல்லாமல், இந்த பச்சை சாறில் உள்ள ந volatile எண்ணெய் சத்துக்கள் (Volatile oils) காற்றில் கலக்காமல் பாதுகாக்கப்படுவதால், இது மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கிறது. குறிப்பாக 'நasya' சிகிச்சையில், அதாவது மூக்கு வழியாக மருந்து செலுத்தும் முறையில், இது மூளையையும் புலன்களையும் ஊட்டமளிக்கும் ஒரு சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுகிறது.

பழைய சித்த நூல்கள் இந்த பச்சை சாறை 'ரசாயனம்' (உடலை இளமையாக்கும் மருந்து) என்றே வகைப்படுத்துகின்றன. இது இரத்தத்தை குளிர்ச்சி அடையச் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், ஜீரண சக்தியையும் தூண்டுகிறது. கிராமப்புற பாட்டிமார்கள், இரவு நேரங்களில் மன அமைதியின்மை ஏற்பட்டால், ஒரு ஸ்பூன் பிருங்கராஜ சாறை சூடான பாலுடன் கலந்து குடிக்கச் சொல்வார்கள். அல்லது நரை திரும்புவதைத் தடுக்க, இலையை அரைத்து தலைலில் தடவச் சொல்வார்கள். இது ஒரு உயிருள்ள மருந்து; இதன் சக்தியை புரிந்து பயன்படுத்தினால் மட்டுமே பலன் கிடைக்கும்.

"பிருங்கராஜ சுவரசம் என்பது ஒரு தனித்துவமான ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது இரத்தத்தை குளிர்ச்சி அடையச் செய்து பித்தத்தை சமநிலைப்படுத்துவதோடு, ஜீரண அக்கினியை தூண்டி வாத தோஷங்களையும் போக்குகிறது."

பிருங்கராஜ சுவரசத்தின் குறிப்பிட்ட ஆயுர்வேத குணங்கள் யாவை?

பிருங்கராஜ சுவரசத்தின் மருத்துவ குணங்கள் அதன் தனித்துவமான மூலக்கூறு அமைப்பில் அடங்கியுள்ளது. இது கசப்பு (Tikta) மற்றும் காரம் (Katu) சுவைகளையும், வெப்பத்தை உண்டாக்கும் ஆற்றலையும் (Ushna Virya), மேலும் உடலில் விரைவாக ஊடுருவும் இலகு தன்மையையும் கொண்டது. இந்த கலவையே இதை ஒரு சிறந்த இரத்த சுத்திகரிப்பானாகவும், கல்லீரலில் உள்ள நஞ்சுகளை வெளியேற்றும் மருந்தாகவும் மாக்குகிறது.

இந்த ஐந்து அடிப்படை பண்புகளை புரிந்து கொண்டால் மட்டுமே, இது உங்கள் உடல் கூட்டிற்கு (Body type) ஏற்றதா என்பதை அறிய முடியும். பல மூலிகைகள் வெப்பத்தை மட்டும் அல்லது குளிர்ச்சியை மட்டும் தரும். ஆனால் பிருங்கராஜம் மட்டும் அதன் கசப்பு சுவையால் வெப்பத்தை (பித்தம்) குறைக்கிறது; அதே சமயம் அதன் காரத்தன்மை உடலில் நீர் கோர்க்காமல் பார்த்துக் கொள்கிறது. கீழே உள்ள அட்டவணை மருத்துவர்கள் இதை எப்படி வகைப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை விளக்குகிறது:

பிருங்கராஜ சுவரசம் தோஷங்களை எப்படி சமநிலைப்படுத்துகிறது?

பிருங்கராஜ சுவரசம் முதன்மையாக வாத மற்றும் பித்த தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. எனவே, மன அழுத்தம், உலர்ந்த தோல், அழற்சி அல்லது கல்லீரல் சார்ந்த வெப்பம் உள்ளவர்களுக்கு இது சிறந்த மருந்தாகும். வாதத்தின் அலைபாயும் தன்மையையும், பித்தத்தின் அதிகப்படியான வெப்பத்தையும் குளிர்ச்சிப்படுத்தி, உடலுக்கும் மனதிற்கும் தெளிவை அளிக்கிறது.

ஆனால், கபம் மிகுந்த உடல் கூடு கொண்டவர்கள் (Kapha constitution) இதை கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும். இதற்கு வெப்ப ஆற்றல் இருப்பதால், அதிக அளவில் பயன்படுத்தினால் கபம் அதிகரித்து, சளி தொல்லை, ஜீரண மந்தம் அல்லது எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்களுக்கு சளி அல்லது நீர் தேக்கம் இருந்தால், இதை குறுகிய காலத்திற்கு மட்டும் பயன்படுத்தவும் அல்லது கற்றாழை போன்ற குளிர்ச்சி தரும் மூலிகைகளுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தவும்.

நடைமுறையில், உலர்ந்த மற்றும் வெடிப்புள்ள தோல் அல்லது உடைந்து போகும் நகங்கள் (வாத குறிகள்) உள்ளவர்கள் இதை வெளிப்பூச்சாக பயன்படுத்தினால் விரைவான மாற்றத்தை காண்பார்கள். அமில சுரப்பு அல்லது தோல் சொறி (பித்த குறிகள்) உள்ளவர்கள், நீரில் கலந்து உள்ளே அருந்தினால் பலன் கிடைக்கும். உடலில் அதிகப்படியான வெப்பம் தெரிந்தால், அதை தவிர்ப்பது நல்லது.

யார் பிருங்கராஜ சுவரசத்தை தவிர்க்க வேண்டும்?

இது ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தாக இருந்தாலும், அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. அதிக ரத்தப்போக்கு கோளாறுகள், கடும் அமிலத்தன்மை (Hyperacidity), அல்லது கபம் சார்ந்த சளி தொல்லைகள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி இதை உட்கொள்ளக்கூடாது. இதன் வெப்ப தன்மை ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்ட வயிற்று lining-ஐ எரிச்சலடையச் செய்யலாம் அல்லது கபம் மிகுந்த இருமலை அதிகரிக்கலாம்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். பிரசவத்திற்கு பின் முடி கொட்டுவதை தடுக்க இது சிறந்தது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் இதன் வெப்ப ஆற்றல் கருவின் நிலைத்தன்மையை பாதிக்கலாம். ஜீரண சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள் இதை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது; நீர் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து குடிக்க வேண்டும். வயிறு அல்லது தொண்டையில் எரிச்சல் ஏற்பட்டால் உடனே நிறுத்திவிடவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நான் தினமும் எவ்வளவு பிருங்கராஜ சுவரசம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

உள்ளே அருந்த, பொதுவாக 2 முதல் 5 மில்லி வரை பச்சை சாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் காரத்தன்மையை குறைக்க இதை சூடான நீர், தேன் அல்லது நெய்யுடன் கலந்து அருந்தலாம். கல்லீரல் பாதுகாப்பிற்கு காலை வெறும் வயிற்றிலும், முடி மற்றும் நரம்பு மண்டலத்திற்கு இரவு நேரத்திலும் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. ஆனால் சிறிய அளவில் தொடங்கி உடலின் தாங்கும் தன்மையை சோதித்துக்கொள்ளவும்.

நரை முடிக்கு பிருங்கராஜ சுவரசம் பயன்படுத்தலாமா?

ஆம், காலாவதி நரையை போக்க இது மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை மருந்தாகும். இதை தலைலில் மசாஜ் எண்ணெய்யாகவோ அல்லது நேரடியாகவோ தடவினால், முடி வேர்களுக்கு ஊட்டமளித்து, தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் முடியை கருமையாக்கும். இதன் 'பிரபாவம்' (சிறப்பு செயல்) தான் இதற்கு காரணமாகிறது.

பிருங்கராஜ எண்ணெய் மற்றும் பிருங்கராஜ சுவரசம் - வித்தியாசம் என்ன?

பிருங்கராஜ சுவரசம் என்பது இலையின் பச்சை சாறு; இது கல்லீரல் மற்றும் இரத்தத்திற்கு உடனடி பலனை அளிக்கிறது. பிருங்கராஜ எண்ணெய் என்பது ஒரு எண்ணெய்யில் ஊறவைத்து எடுக்கப்பட்டது; இது மென்மையானது மற்றும் வெளிப்பூச்சிற்கும், தலைலி மசாஜிற்கும், நasya சிகிச்சைக்கும் ஏற்றது. உள்ளே அருந்தும்போது ஏற்படும் வெப்பத்தை இது தவிர்க்கிறது.

மன அழுத்தத்திற்கு இது உதவுமா?

ஆம், வாத தோஷத்தை சமன் செய்வதன் மூலம், நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, மன ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. நasya சிகிச்சையில் இது மனதை தெளிவாக்கவும், தூக்கமின்மையை போக்கவும் பயன்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு இது பாதுகாப்பானதா?

குழந்தைகளின் ஜீரண மண்டலம் மென்மையானது. எனவே, மருத்துவரின் க strict கண்காணிப்பில் மட்டுமே இதை பயன்படுத்த வேண்டும். நasya-விற்கு 1-2 துளிகள் அல்லது உள்ளே அருந்த மிகச்சிறிய அளவு (கால் ஸ்பூன் க்கும் குறைவாக) மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும்.