பாதாம் எண்ணெய்: வாத தோஷத்தை சமன்படுத்தும் மற்றும் நுண்ணறிவை அதிகரிக்கும் ஆயுர்வேத மருந்து

பாதாம் எண்ணெய் (Badama Taila) என்றால் என்ன? ஏன் இது முக்கியம்?

பாதாம் எண்ணெய் என்பது வாத தோஷத்தை (Vata Dosha) சமன்படுத்தவும், தோலை மென்மையாக்கவும், மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் பயன்படும் ஒரு ஆயுர்வேத மருந்தாகும். இது வெறும் மசாஜ் எண்ணெய் மட்டுமல்ல; பழைய ஆயுர்வேத நூல்கள் இதை 'மேத்ய ரசாயனம்' என்று அழைக்கின்றன. அதாவது, மூளை மறதியைத் தடுக்கும் மருந்து.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பாதாம் எண்ணெய் என்பது வாதக் கோளாறுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் மனதின் திறனை அதிகரிக்கும் ஒரு இயற்கை சிகிச்சை ஆகும்.

சரக சம்ஹிதா (Charaka Samhita) என்ற நூலில், பாதாம் எண்ணெய் பயன்பாடு 'ஸ்மரிதி' (நினைவாற்றல்) மற்றும் 'புத்தி' (புத்திசாலித்தனம்) ஆகியவற்றை வலுப்படுத்தும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது சுவையில் இனிப்பு (Madhura) மற்றும் தன்மையில் சூடானது (Ushna Virya). எனவே, உலர்ந்த மற்றும் குளிர்ந்த தோலுக்கு உடனடியாக ஈரப்பதத்தையும் சூட்டையும் அளிக்கிறது. இதைச் சூடாக்கி கூந்தலின் வேர்களுக்குத் தடவினால், இது வெறும் எண்ணெய் அல்ல, வாத அசமந்நிலையைச் சரிசெய்யும் ஒரு மருந்தாக மாறுகிறது.

குறிப்பிடத்தக்க உண்மை: பாதாம் எண்ணெய் சூடான தன்மை (Ushna Virya) கொண்டிருந்தாலும், இது உடலில் எரிச்சலை (Pitta) அதிகரிக்காது. ஏனெனில் இதன் சுவை இனிப்பு மற்றும் ஜீரணத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் தன்மையும் இனிப்பாக (Madhura Vipaka) இருக்கிறது. இதுவே இதை ஒரு சமநிலையான எண்ணெய்யாக மாற்றுகிறது.

பாதாம் எண்ணெய்யின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?

பாதாம் எண்ணெய் உடலில் எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, அதன் ஐந்து அடிப்படைப் பண்புகளைப் பார்ப்போம். இது 'குரு' (கனமானது) மற்றும் 'ஸ்னிக்த' (எண்ணெய் போன்றது) ஆகும். இதன் பொருள், இது தோலின் ஆழமான அடுக்குகளுக்கு மெதுவாகச் சென்று, திசுக்களுக்கு ஆழமான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது.

பாவப்ரகாச நிகண்டுவில் (Bhava Prakash Nighantu), பாதாம் எண்ணெய் 'வாத சமக' (வாதத்தை அடக்குவது) மற்றும் 'ரஸாயன' (மீட்டெடுக்கும்) மருந்தாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

பாதாம் எண்ணெய்யின் பண்புகள் அட்டவணை

பாதாம் எண்ணெய்யை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

இதன் பயன்பாடு உடலின் தேவைக்கு ஏற்ப மாறுபடும். தலைமயிர் வளர்ச்சிக்கு, தலைக்குச் சிறிது எண்ணெய்யைச் சூடாக்கி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். தோல் வறட்சிக்கு, இரவு படுக்கும் முன் உடலில் தடவவும். வாத நோய்களுக்கு (எ.கா: மூட்டு வலி), இதைச் சூடாக்கி பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் தடவி, பிறகு சூடான துணியால் சுற்றி வைக்கலாம்.

குறிப்பு: எப்போதும் எண்ணெய்யை நேரடியாகத் தீயில் சூடாக்காமல், நீராவி முறையில் (Double boiler) சூடாக்குவது சிறந்தது. அதிக அளவில் பயன்படுத்துவது வயிற்றுப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கலாம்.

பாதாம் எண்ணெய் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பாதாம் எண்ணெய் (Badama Taila) எதற்குப் பயன்படுகிறது?

பாதாம் எண்ணெய் முக்கியமாக வாத தோஷத்தைச் சமன்படுத்தவும், நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும், தோலை மென்மையாக்கவும் பயன்படுகிறது. இது மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் 'மேத்ய ரசாயன' மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது.

பாதாம் எண்ணெய்யை உட்கொள்ளலாமா?

ஆம், ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு மட்டுமே இதை உட்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக இதை அரை டீஸ்பூன் அளவில் சூடான பாலுடன் அல்லது தண்ணீருடன் கலந்து குடிக்கலாம். தானாகவே அதிக அளவில் உட்கொள்வது ஆபத்தானது.

பாதாம் எண்ணெய் தோல் பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்யுமா?

ஆம், இது வறண்ட தோல், சரும வறட்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு மிகச்சிறந்தது. இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தோலின் ஆழத்திற்குச் சென்று ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கின்றன.

பாதாம் எண்ணெய்யை எப்போது பயன்படுத்தக்கூடாது?

உடல் அதிக வெப்பமாக இருக்கும்போது (உயர் பித்த தோஷம்) அல்லது குழந்தைகளுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது. மேலும், பாதாம் அல்லது கூடுதல் எண்ணெய்களுக்கு அலர்ஜி உள்ளவர்கள் இதனைத் தவிர்க்க வேண்டும்.