AyurvedicUpchar
அஸ்வத்தம் (பீபல் மரம்) — ஆயுர்வேத மூலிகை

அஸ்வத்தம் (பீபல் மரம்): காயங்களை ஆற்றும், பித்தத்தை குளிர்ச்சிப்படுத்தும் மற்றும் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும்

2 நிமிடம் வாசிப்புபுதுப்பிக்கப்பட்டது:

நிபுணர் மதிப்பாய்வு

AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

அஸ்வத்தம் (Ashwattha) என்றால் என்ன?

அஸ்வத்தம் அல்லது பீபல் மரத்தின் பட்டை மற்றும் இலைகள், காயங்களை ஆற்றவும், இரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும் பயன்படும் ஒரு சிறந்த குளிர்ச்சி மூலிகையாகும். ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் வீடுகளில், தோல் பிரச்சனைகளுக்கும் உடலின் உட்புற வெப்பத்திற்கும் பயன்படும் கருப்பு நிற கஷாயத்தை தயாரிக்க, உலர்ந்த அஸ்வத்தம் பட்டை மற்ற வாந்தி மருந்துகளுடன் சேர்த்து சேமிக்கப்படுகிறது.

இந்த மூலிகையின் முக்கிய சுவை 'கஷாயம்' (கசப்பு/சுருக்கம்). இது பச்சை வாழைப்பழத்தை கடிக்கும்போது வாயில் ஏற்படும் உணர்வைப் போலவே நாவை சுருக்கி உலர வைக்கும். சுசுருத சம்ஹிதா போன்ற பழமையான நூல்கள், அதிக வெப்பம் அல்லது திரவ இழப்பு ஏற்படும் நிலைகளுக்கு அஸ்வத்தம் அவசியம் என்று குறிப்பிடுகின்றன.

"அஸ்வத்தம் செயற்கை வாந்தி மருந்துகளைப் போலல்லாமல், திசுக்களை இயற்கையாகவே சுருக்கி, காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கையும், தோலின் ஓட்டங்களிலிருந்து அதிகப்படியான வியர்வையையும் நிறுத்துகிறது."

உண்மையான அஸ்வத்தம் பட்டையை கண்டறிவது எளிது; அதன் மேற்பரப்பு கரடுமுரடாகவும், சாம்பல் நிற-அடர் பழுப்பு நிறத்திலும் இருக்கும். நொறுக்கப்படும் வரை இதற்கு வாசனை இருக்காது, நொறுக்கினால் மட்டுமே மெல்லிய மர வாசனை வரும். கருத்தயில் (Ghee) கலந்து பேஸ்டாகப் பயன்படுத்தும்போது, கோடைக்காலத்தில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு இது ஒரு வீட்டு மருந்தாகிறது.

அஸ்வத்தத்தின் ஆயுர்வேத பண்புகள் என்ன?

அஸ்வத்தம் குளிர்ச்சியானது மற்றும் கனமான, உலர்ந்த தன்மையைக் கொண்டது. இது பித்தம் மற்றும் கபத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது, ஆனால் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் வாதத்தை அதிகரிக்கலாம்.

பண்பு (Property) தமிழ் விளக்கம் பாதிக்கப்படும் தோஷம் (Dosha)
ரஸம் (Rasa) கஷாயம் (கசப்பு/சுருக்கம்) பித்தம், கபம்
குணம் (Guna) கனம் (கனமானது), ரூக்சம் (உலர்ந்தது) பித்தம், கபம்
வீரியம் (Virya) சீதம் (குளிர்ச்சி) பித்தம், கபம்
விபாகம் (Vipaka) கஷாயம் (சுருக்கம்) பித்தம், கபம்
விசேஷம் (Special Action) வ்ரணரோபண (காயம் ஆற்றும்), தம்ரம் (இரத்தப்போக்கு நிறுத்தும்) இரத்த தோஷம்

இந்த ஆற்றல் அமைப்புதான், ஏன் இது இரத்தப்போக்கை நிறுத்துகிறது என்றாலும், உணர்ச்சிவசப்பட்டவர்களில் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை விளக்குகிறது.

அஸ்வத்தம் எப்படி பயன்படுத்தப்படுகிறது?

மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே அஸ்வத்தத்தை பயன்படுத்த வேண்டும். பொதுவாக, பித்தம் அதிகரிக்கும்போதும், காயங்கள் ஆறும்போதும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. சருமத்தில் உள்ள புண்களுக்கு பட்டையை அரைத்து கலவை போடுவார்கள். உட்புற வெப்பத்திற்கு கஷாயம் குடிக்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

அஸ்வத்தம் மூலிகையின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?

அஸ்வத்தம் முக்கியமாக காயங்களை ஆற்ற (Vranaropana) மற்றும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த (Rakta Stambhana) பயன்படுகிறது. இது உடலின் அதிக வெப்பத்தை குறைத்து பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது.

அஸ்வத்தத்தை எப்படி உட்கொள்ளலாம்?

இதனை பொடியாக (1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன்), கஷாயமாக (1 டீஸ்பூன் பொடியை நீரில் கொதிக்க வைத்து) அல்லது வட்டி வடிவிலும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். எப்போதும் குறைந்த அளவில் தொடங்கி, ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் உட்கொள்ள வேண்டும்.

அஸ்வத்தம் பயன்படுத்தும் போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?

இது உலர்ந்த தன்மையுடையது என்பதால், வாத தோஷம் அதிகம் உள்ளவர்கள் அல்லது மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் இதை நீண்டகாலம் பயன்படுத்தக்கூடாது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

அஸ்வத்தம் மூலிகையின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?

அஸ்வத்தம் முக்கியமாக காயங்களை ஆற்ற (Vranaropana) மற்றும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த (Rakta Stambhana) பயன்படுகிறது. இது உடலின் அதிக வெப்பத்தை குறைத்து பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது.

அஸ்வத்தத்தை எப்படி உட்கொள்ளலாம்?

இதனை பொடியாக (1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன்), கஷாயமாக (1 டீஸ்பூன் பொடியை நீரில் கொதிக்க வைத்து) அல்லது வட்டி வடிவிலும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். எப்போதும் குறைந்த அளவில் தொடங்கி, ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் உட்கொள்ள வேண்டும்.

அஸ்வத்தம் பயன்படுத்தும் போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?

இது உலர்ந்த தன்மையுடையது என்பதால், வாத தோஷம் அதிகம் உள்ளவர்கள் அல்லது மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் இதை நீண்டகாலம் பயன்படுத்தக்கூடாது.

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை

சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

3 நிமிடம் வாசிப்பு

தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து

சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.

2 நிமிடம் வாசிப்பு

மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை

மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.

2 நிமிடம் வாசிப்பு

தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து

தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.

2 நிமிடம் வாசிப்பு

கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு

கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

2 நிமிடம் வாசிப்பு

குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி

குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.

2 நிமிடம் வாசிப்பு

குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்

இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த இணையதளம் பொதுவான தகவல்களை மட்டுமே வழங்குகிறது. இங்கு வழங்கப்படும் தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை. எந்தவொரு சிகிச்சையையும் முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்