அசனா (இந்திய கீனோ மரம்): சர்க்கரை நோய் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கான ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் மூலிகை

அசனா என்றால் என்ன? ஏன் ஆயுர்வேதத்தில் இது பிரபலம்?

அசனா (Pterocarpus marsupium) என்பது இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தவும், ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தவும், கடினமான தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும் பயன்படும் ஒரு முக்கியமான ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். 'இந்திய கீனோ மரம்' (Indian Kino Tree) என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த மரத்தின் பட்டையிலிருந்து கிடைக்கும் தங்கும் கலந்த சிவப்பு ரெசின் நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. செயற்கை மருந்துகளைப் போலன்றி, அசனா நம் பிட்ஸியா செல்களை (Pancreatic cells) மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலின் உட்புற வெப்பத்தைத் தணிக்கும் தன்மை கொண்டது.

சரக சம்ஹிதா போன்ற பண்டைய நூல்கள், அசனாவை ஒரு வலிமையான 'கஷாய' (புளிப்பு/சுருக்கும்) மற்றும் 'திக்க' (கசப்பான) மூலிகையாக வகைப்படுத்துகின்றன. இந்தச் சுவைகள் வெறும் சுவையல்ல; அவை உடலில் செயல்படும் மருத்துவ சக்திகள். கஷாயம் திசுக்களை இறுக்கி இரத்தப்போக்கை நிறுத்துகிறது. திக்க சுவை இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, அதிகரித்த பித்த தீயைச் சாந்தப்படுத்துகிறது. நீங்கள் அசனாவின் பட்டையை சாப்பிட்டால் அல்லது அதன் மரக்கட்டையைக் கொதிக்க வைத்து குடித்தால், இந்த உலர்த்தும் மற்றும் குளிர்ச்சியளிக்கும் தன்மை உடனடியாக உணரப்படும்.

"அசனாவின் சிவப்பு ரெசின் (கீனோ கம்), இளம் பிட்ஸியா செல்களை மீட்டெடுக்கும் திறன் கொண்ட 'எபிகாட்டெசின்' (Epicatechin) என்ற சேர்மத்தை அதிக அளவில் கொண்டுள்ளது."

அசனாவின் ஆயுர்வேதப் பண்புகள் என்ன?

ஒவ்வொரு மூலிகையும் உடலின் திசுக்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்கும் ஐந்து அடிப்படைத் தன்மைகளால் ஆயுர்வேதம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அசனா உங்கள் உடல் தன்மைக்கு (Dosha) ஏற்றதா அல்லது பாதிப்பா என்பதை அறிய இந்தப் பண்புகளைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம்.

அசனா எப்படி இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது?

அசனா இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையைக் குறைக்க மட்டுமல்லாமல், டயபெட்டீஸ் நோயாளிகளின் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது. இது பிட்ஸியா தசைகளில் உள்ள செல்களைச் செயல்படுத்தி, இன்சுலின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது. கீழே உள்ள பழைய நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, இது 'பிரமேகஹ்ன' (சர்க்கரை நோயைக் குணப்படுத்தும்) மற்றும் 'குஷ்டஹ்ன' (தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தும்) மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது.

"சுயமாக அசனாவைப் பயன்படுத்தும் முன், உங்கள் வாத தோஷத்தைச் சமன் செய்ய அது எப்படிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரிடம் கேட்கவும்."

அசனாவைப் பயன்படுத்தும் முறைகள் மற்றும் அளவு?

இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பல வழிகள் உள்ளன. மரத்தின் பட்டையை அரைத்துப் பொடி செய்து, வெதுவெதுப்பான நீருடன் அல்லது பாலுடன் கலந்து குடிக்கலாம். சிலர் இதன் மரக்கட்டையைத் துண்டுகளாக வெட்டி, நீரில் கொதிக்க வைத்து 'கஷாயம்' (decoction) செய்து குடிக்கிறார்கள். பொதுவாக 1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன் வரை தினமும் இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், உடல் தன்மைக்கு ஏற்ப அளவை மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும்.

அசனா மூலிகையின் பயன்கள் என்ன?

அசனா முக்கியமாக சர்க்கரை நோய் (Prameha) மற்றும் தோல் நோய்கள் (Kustha) சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமன் செய்கிறது. இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, காயங்களை வேகமாக ஆற்றவும் உதவுகிறது.

பொதுவாகக் கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

அசனா மூலிகையின் முக்கிய பயன்கள் என்ன?

அசனா ஆயுர்வேதத்தில் முக்கியமாக சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் (Pramehaghna), தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தவும் (Kusthaghna) பயன்படுகிறது. இது பித்தம் மற்றும் கப தோஷங்களைச் சமன் செய்து, இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்துகிறது.

அசனாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

அசனாவைப் பொடி (1/2-1 டீஸ்பூன்), கஷாயம் (1 டீஸ்பூன் மூலிகையை 2 கப் நீரில் கொதிக்க வைத்து) அல்லது மாத்திரை வடிவில் (1-2 தினமும்) எடுத்துக்கொள்ளலாம். குறைந்த அளவிலிருந்து தொடங்கி, ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

அசனா வாத தோஷத்தை அதிகரிக்குமா?

ஆம், அசனா உலர்ந்த மற்றும் குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்டது. எனவே, வாத தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும் அல்லது எண்ணெயுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்த வேண்டும்.