
அர்க்ஷீரம்: சரும நோய்கள் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு ஆயுர்வேத மருத்துவம்
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
அர்க்ஷீரம் என்றால் என்ன? அது எப்படிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?
எருக்குச் செடியிலிருந்து (Calotropis gigantea) கிடைக்கும் பால் போன்ற திரவமே 'அர்க்ஷீரம்' ஆகும். இது சாதாரண மூலிகைகள் போன்றதல்ல; இது மிகவும் விஷத்தன்மை வாய்ந்தது. ஆனால், ஆயுர்வேத முறைப்படி சுத்திகரிக்கப்பட்ட (Shodhana) பிறகு, இது கொடிய சரும நோய்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த மூட்டு வலிகளுக்கு அற்புதமான மருந்தாக மாறுகிறது. பண்டைய வைத்தியர்கள் இதை வெளிப்புறமாகப் பூசி வாத நோய்களைக் குணப்படுத்தியும், உள்ளே மிகச் சொட்டு அளவில் கொடுத்து உடலில் தேங்கிய நஞ்சுகளை வெளியேற்றியும் பயன்படுத்தியுள்ளனர்.
பவபிரகாச நிஹண்டு போன்ற ஆயுர்வேத நூல்கள், இதை உடலின் அடைப்புகளை உடைத்து ஊடுருவிச் செல்லும் கூர்மையான மருந்தாக வகைப்படுத்துகின்றன. முக்கியமாக கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், சுத்திகரிக்கப்படாத خام அர்க்ஷீரத்தை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது. அது உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கும். மருத்துவப் பயன்பாட்டிற்கு அது கண்டிப்பாக சுத்திகரிக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும்.
இந்தச் செடியின் இலையை உடைத்தால் வெளியே வரும் பால் போன்ற திரவம் காற்றில் பட்டதும் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். இதற்கு ஒரு தனி வாசனையும், கசப்பும், காரத்தன்மையும் உண்டு. இந்தக் கார-கசப்பு குணங்கள்தான் உடலில் தேங்கிய சளியை (கபா) உலர்த்தி, வாயுவை (வாதம்) இயக்க உதவுகிறது. ஆனால் இது மிகவும் சூடு தன்மை கொண்டது என்பதால் எச்சரிக்கையாகக் கையாள வேண்டும்.
அர்க்ஷீரத்தின் ஆயுர்வேத குணங்கள் என்ன?
அர்க்ஷீரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் அதன் தனித்துவமான மூலக்கூறு அமைப்பில் அடங்கியுள்ளன. இதன் காரமான சுவையும், கூர்மையான தன்மையும், சூட்டு ஆற்றலும் செரிமானத்தையும் இரத்த ஓட்டத்தையும் தூண்டுகின்றன. இதனால் தான் இது ஆழ்ந்த திசுக்களுக்குள் சென்று, மற்ற மூலிகைகள் செய்ய முடியாத நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறது.
| குணம் (சமஸ்கிருதம்) | மதிப்பு | உடலில் இதன் பயன் |
|---|---|---|
| ரசம் (சுவை) | கடு, திक्ता | கார சுவை நாடிகளைத் திறக்கிறது; கசப்பு சுவை இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கிறது. |
| குணம் (தன்மை) | தீக்ஷ்ண | கூர்மையானது; ஆழ்ந்த திசுக்களுக்குள் சென்று கட்டிகளை உடைக்கும். |
| வீரியம் (ஆற்றல்) | உஷ்ண | சூடு தன்மை வாய்ந்தது; ஜீரண அக்னியைத் தூண்டும், குளிர்ச்சியான அடைப்புகளை நீக்கும். |
| விபாகம் (ஜீரணப் பின் விளைவு) | கடு | ஜீரணத்திற்கப் பிறகும் காரத்தன்மை நிலவி, வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுகளை வெளியேற்றும். |
| பிரபாவம் (தனி செயல்) | விஷ நாசன | விஷத்தைப் போக்கும் தனி ஆற்றல்; சாதாரண மருந்துகள் பலிக்காத நோய்களைக் குணப்படுத்தும். |
அர்க்ஷீரம் எந்த தோஷத்தைச் சமநிலைப்படுத்தும்?
அர்க்ஷீரம் முதன்மையாக கப மற்றும் வாத தோஷங்களைச் சமநிலைப்படுத்துகிறது. உடலில் தேங்கிய நீர்ச்சத்தை உலர்த்தி, ஓட்டத்தைத் தூண்டும் தன்மை கொண்டதால், இது நாள்பட்ட மூட்டு வலி, பூஞ்சைத் தொற்று மற்றும் கடும் மலச்சிக்கல் போன்றவற்றிற்கு ஏற்றது. ஆனால், பித்த தோஷம் அதிகமுள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தினால், அது பித்தத்தை அதிகரிக்கும்.
இதன் அதிகப்படியான சூடு தன்மை (உஷ்ண வீரியம்) காரணமாக, உடலில் அதிக வெப்பம் உள்ளவர்கள், ரத்தம் கொட்டும் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் அல்லது புண் (அல்சர்) உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். தகுதி வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தினால், அது நஞ்சாக மாறிவிடும். எனவே சுய மருத்துவம் கூடாது.
பாரம்பரியமாக அர்க்ஷீரம் எப்படிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?
பாரம்பரிய முறையில், அர்க்ஷீரத்தைத் தனித்துப் பயன்படுத்த மாட்டார்கள். அதன் கடுமையைக் குறைக்க நெய், தேன் அல்லது மற்ற மூலிகைக் கஷாயங்களுடன் கலப்பார்கள். சரும நோய்களுக்கு, சுத்திகரிக்கப்பட்ட அர்க்ஷீரத்தைக் கடுகு எண்ணெயுடன் கலந்து, தேமல், படர் தாம் அல்லது மரு போன்றவற்றின் மீது பூசுவார்கள். இது லேசான கொப்புளத்தை உண்டாக்கி, உள்ளே உள்ள நஞ்சை வெளியே இழுக்கும்.
உள் மருந்தாகப் பயன்படுத்தும்போது, சுத்திகரிக்கப்பட்ட அர்க்ஷீரத்தை மிகச்சிறிய அளவில் (100mg-க்குக் குறைவாக) சூடான பாலிலோ அல்லது நெய்யிலோ கலந்து கொடுப்பார்கள். இது ஆஸ்துமா மற்றும் நாள்பட்ட இருமலுக்குப் பயன்படுகிறது. ஒரு முக்கிய குறிப்பு: பச்சை எருக்குச் செடியைத் தொடும்போது கையுறை (gloves) அணிவது அவசியம். பச்சைப் பால் தோலில் பட்டால் கடுமையான எரிச்சலும் கொப்புளமும் ஏற்படும்.
அர்க்ஷீரம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
அர்க்ஷீரத்தை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
கண்டிப்பாகக் கூடாது. இது விஷத்தன்மை கொண்டது. மருத்துவர் பரிந்துரையின் பேரில், குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது தினசரி டானிக்காகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
அர்க்ஷீரத்தின் பக்கவிளைவுகள் என்ன?
தவறாகப் பயன்படுத்தினால் வாந்தி, பேதி, வயிற்றெரிச்சல் மற்றும் தோல் கொப்புளங்கள் ஏற்படலாம். அதிக அளவு எடுத்தால் உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவு மற்றும் அமிலத்தன்மை அதிகரிக்கும்.
எடை குறைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாமா?
இது கபத்தைக் குறைத்து வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்தாலும், இதன் விஷத்தன்மை காரணமாக எடை குறைப்பு மருந்தாகப் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. அதற்குத் திரிபலா அல்லது கு gugulu போன்ற பாதுகாப்பான மூலிகைகள் சிறந்தவை.
அர்க்ஷீரம் எங்கே கிடைக்கும்?
எருக்குச் செடி (Calotropis gigantea) இந்தியா முழுவதும், குறிப்பாக வறண்ட மற்றும் மணற்பாங்கான பகுதிகளில் காட்டுச் செடியாக வளരുന്നു. இதன் பெரிய இலைகள் மற்றும் பால் போன்ற திரவம் இதை அடையாளம் காண உதவும்.
மருத்துவப் பயன்பாட்டிற்கு அர்க்ஷீரம் எப்படிச் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது?
'சோதனா' எனப்படும் இந்தச் செயல்முறையில், எருக்குப் பாலையைப் பசும்பால் அல்லது சிறுநீர் கலந்த கஷாயங்களில் பல மணிநேரம் கொதிக்க வைப்பார்கள். இதனால் அதன் விஷத்தன்மை நீங்கி, மருத்துவ குணம் மட்டும் நிலைக்கும்.
மருத்துவ அறிவிப்பு: அர்க்ஷீரம் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தாகும். இது தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும். இக்கட்டுரை தகவலுக்காக மட்டுமே. எந்தவொரு சிகிச்சைக்கும் முன்பு தகுதி வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும். சுயமாக இதைத் தயாரிக்கவோ அல்லது பயன்படுத்தவோ முயல வேண்டாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
அர்க்ஷீரத்தை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
இல்லை, இது விஷத்தன்மை கொண்டது. மருத்துவர் மேற்பார்வையில் மட்டுமே குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அர்க்ஷீரத்தின் பக்கவிளைவுகள் என்ன?
தவறான பயன்பாடு வாந்தி, பேதி, வயிற்றெரிச்சல் மற்றும் தோல் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும்.
எடை குறைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாமா?
இது எடை குறைப்புக்கு முதன்மை மருந்தல்ல. திரிபலா போன்ற பாதுகாப்பான மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
அர்க்ஷீரம் எங்கே கிடைக்கும்?
எருக்குச் செடி இந்தியா முழுவதும் வறண்ட பகுதிகளில் காட்டுச் செடியாக வளരുന്നു.
அர்க்ஷீரம் எப்படிச் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது?
பசும்பால் அல்லது சிறுநீர் கலந்த கஷாயங்களில் பல மணிநேரம் கொதிக்க வைத்து, விஷத்தன்மை நீக்கப்படுகிறது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்