அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம்: வலிமையைத் திரும்பப் பெறும் ஆயுர்வேத மருந்து

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் என்றால் என்ன?

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் என்பது சுவையான லகுவான ஹிர்தம் (Ghee) அல்ல, ஆனால் மூலிகைகள் கலந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவக் கலவை. இது வாதம் மற்றும் பித்தம் தோஷங்களை அமைதிப்படுத்தவும், மனத்தைத் தெளிவாக வைக்கவும் உதவுகிறது. சாதாரண நெய் போலல்லாமல், இது குளிர்ச்சியான மற்றும் இனிமையான சுவையைக் கொண்டது. இது உடலின் ஆழமான திசுக்களில் (Dhatus) ஊடுருவி செயல்படும் தன்மை கொண்டது.

பழைய சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது உணவாக மட்டுமல்லாமல், மருந்துகளின் சக்தியை நேரடியாக செல்களுக்கு எடுத்துச் செல்லும் ஒரு 'வாகனமாக' (Yogavahi) விவரிக்கப்படுகிறது. ஒரு ஸ்பூன் அமிருதப்ரசம் ஹிர்தத்தைச் சாப்பிட்டால், உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான இனிப்புச் சுவையும், நாக்கில் ஒட்டாத மென்மையான தன்மையும் உணரப்படும். இதில் வேகவைத்த பாலின் மணமும், கலக்கப்பட்ட மூலிகைகளின் பூமியின் வாசனையும் கலந்திருக்கும்.

பண்டைய மருத்துவர்கள் குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், முதியவர்களில் வயதானதால் ஏற்படும் உலர்ச்சியைத் தடுக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தினர். மூலிகைக் கஷாயத்துடன் நெய்யை மெதுவான தீயில் வேகவைத்து, நீர் ஆவியாகிச் சென்ற பின் கிடைக்கும் இந்த தங்க நிற எண்ணெய், நூற்றாண்டுகளாக இந்திய வீடுகளில் ஒரு தினசரி டானிக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

"அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் என்பது மருந்துகளின் சக்தியை நேரடியாக உடலின் ஆழமான திசுக்களுக்குக் கொண்டு செல்லும் ஒரு மருத்துவ வாகனம் ஆகும்." - சுசுருத சம்ஹிதா

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தத்தின் ஆயுர்வேதக் குணங்கள் எவை?

இந்த மருந்தின் செயல்பாடு அதன் தனித்துவமான ஆயுர்வேதக் குணங்களால் வரையறுக்கப்படுகிறது. இது மிதமான இனிப்புச் சுவையைக் கொண்டது, உடலில் கனமாகவும் எண்ணெய் தன்மையுடனும் (Guru, Snigdha) இருக்கும். ஆனால், இது உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் (Sheeta Virya). பித்தம் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு இது சிறந்தது.

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தத்தின் தனித்துவமான பண்புகள்

"அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம், வாதம் மற்றும் பித்தம் ஆகிய இரண்டையும் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த மூலிகை நெய் ஆகும்."

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது?

சிறந்த பலனைப் பெற, காலை வெறும் வயிற்றில் அரை ஸ்பூன் முதல் ஒரு ஸ்பூன் வரை, சூடான பாலுடன் அல்லது தேனுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். உணவு ஜீரணிக்கச் சிரமப்படுபவர்கள், உணவுக்குப் பிறகு சாப்பிடலாம். குழந்தைகளுக்கு 1/4 ஸ்பூன் போதுமானது.

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் எப்போது பயன்படுத்தக்கூடாது?

அதிகப்படியான கபம் (கப தோஷம்) உள்ளவர்கள், எடை அதிகரிப்பு உள்ளவர்கள் அல்லது உடல் முழுவதும் எண்ணெய் தன்மை அதிகமாக உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தத்தை எப்போது சாப்பிட்டால் நல்லது?

சிறந்த பலனைப் பெற, காலை வெறும் வயிற்றில் அரை முதல் ஒரு ஸ்பூன் வரை சூடான பாலுடன் அல்லது தேனுடன் கலந்து சாப்பிடலாம். ஜீரணக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் உணவுக்குப் பிறகும் இதை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

குழந்தைகளுக்கு அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் கொடுக்கலாமா?

ஆம், குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் மூளை வளர்ச்சிக்காக இது பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு சூடான பாலில் அரை ஸ்பூன் அளவு போதுமானது, ஆனால் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

அமிருதப்ரசம் ஹிர்தம் எவ்வளவு நாள் சாப்பிடலாம்?

உடலின் நிலை மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு ஏற்ப 30 நாட்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை தொடர்ந்து சாப்பிடலாம். நீண்ட காலமாக உட்கொள்வதற்கு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் அவசியம்.

இதை எப்படி சேமித்து வைப்பது?

இதை ஒரு காற்றுப் புகாத கண்ணாடிப் பாட்டிலில், சூரிய ஒளி படாத இடத்தில் சேமித்து வைக்க வேண்டும். சரியாக சேமித்தால் இது 1-2 ஆண்டுகள் வரை சிதைவுடையாமல் இருக்கும்.