அகுபர்ணி
ஆயுர்வேத மூலிகை
அகுபர்ணி: மூத்திரக் கோளாறுகளை சரிசெய்யும் ரத்த சுத்திகரிக்கும் மூலிகை
நிபுணர் மதிப்பாய்வு
AyurvedicUpchar ஆசிரியர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
அகுபர்ணி என்றால் என்ன? இது ஏன் முக்கியம்?
அகுபர்ணி (அறிவியல் பெயர்: Ipomoea reniformis) என்பது குளிர்ச்சியான தன்மை கொண்ட ஒரு மூலிகை. இது முக்கியமாக சிறுநீர் கோளாறுகள் மற்றும் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுகிறது. தோல் எரிச்சல், சிறுநீர் சார்ந்த தொற்று மற்றும் பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிப்பதில் இது பாரம்பரியமாகப் பிரசித்தி பெற்றது.
இந்த மூலிகையின் முக்கிய சக்தி அதன் 'சிதா விய்ரியம்' (குளிர்ச்சித் தன்மை). இதைப் பயன்படுத்தும்போது, உடலின் உட்புற வெப்பத்தை உடனடியாகக் குறைக்கும். வசந்த காலத்தில் குளிர் காற்று வீசுவது போல இது செயல்படும். சுருக்கம்: அகுபர்ணி என்பது ரத்தத்தைச் சுத்தம் செய்து, நச்சுகளை வெளியேற்றும் ஒரு சிறந்த மூலிகை.
ஒரு முக்கிய உண்மை: அகுபர்ணியின் கசப்பான சுவை (திக்கத ரஸம்) நாவிற்கு மட்டும் அல்ல; இது உடலிலுள்ள நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்றி, ரத்த ஓட்டத்தைத் தூய்மைப்படுத்தும் செயல்முறையை நேரடியாகத் தூண்டுகிறது.
பெரும்பாலும் இதை உலர்ந்த தூளாகப் பால் அல்லது நீருடன் கலந்து அருந்துவார்கள். அல்லது இளம் இலைகளை அரைத்து வீக்கம் உள்ள இடங்களில் பூசுவார்கள். இதன் ஆழமான வேர்கள் மற்றும் இதய வடிவ இலைகள் காட்டில் இதை எளிதில் அடையாளம் காண உதவுகின்றன. சரக சம்ஹிதா (Charaka Samhita) நூலில் இது ரக்தஷோதகம் (ரத்த சுத்திகரிப்பான்) மற்றும் விஷகாரம் (நச்சுத் தடுப்பான்) என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
அகுபர்ணியின் அயூர்வேத குணங்கள் எவை?
அகுபர்ணியின் மருத்துவப் பயன்கள் ஐந்து அடிப்படை அயூர்வேத குணங்களைச் சார்ந்துள்ளன. இதன் கசப்பான சுவை (திக்கத) மற்றும் குளிர்ச்சித் தன்மை (சிதா விய்ரியம்) இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைத் தணிக்கும். ஆனால், அதிக அளவில் எடுத்தால் வாத தோஷத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
| அயூர்வேத குணம் | தமிழ் விளக்கம் | உடலில் விளைவு |
|---|---|---|
| ரஸம் (சுவை) | திக்கத (கசப்பு) + கஷாய (சுருக்கம்) | நச்சுகளை நீக்குகிறது, பித்தத்தைத் தணிக்கிறது |
| குணம் (தன்மை) | லேகன் (உலர்த்துதல்), ஸ்னுத (மென்மையானது) | வெப்பத்தைக் குறைக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது |
| விய்ரியம் (சக்தி) | சிதா (குளிர்ச்சி) | உடல் வெப்பத்தை உடனடியாகக் குறைக்கிறது |
| விபாகம் (செரிமானப் பின்விளைவு) | கட் (காரம்) | உணவு செரிமானத்தைத் துரிதப்படுத்துகிறது |
| கிரியா (செயல்) | மூத்ரல (சிறுநீர் ஊக்கி), ரக்தஷோதக (ரத்த சுத்திகரிப்பான்) | சிறுநீர் கழிப்பை அதிகரிக்கிறது, ரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்துகிறது |
அகுபர்ணியை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு அயூர்வேத மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. பொதுவாக, இதை தூளாக அல்லது கஷாயமாக (கொதிக்க வைத்த நீர்) பயன்படுத்துவார்கள்.
- தூள்: அரை ஸ்பூன் அல்லது 1 ஸ்பூன் அகுபர்ணி தூளை சூடான நீரில் அல்லது பாலில் கலந்து குடிக்கலாம்.
- கஷாயம்: ஒரு ஸ்பூன் மூலிகையை ஒரு டம்ளர் நீரில் கொதிக்க வைத்து, அரை டம்ளராக ஆகும் வரை வேகவைத்து அருந்தலாம்.
- புறப் பயன்பாடு: இளம் இலைகளை அரைத்து, தோல் அழற்சி அல்லது வீக்கம் உள்ள இடங்களில் பூசலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
அகுபர்ணி என்ன பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுகிறது?
அகுபர்ணி முக்கியமாக சிறுநீர் குழாய் தொற்று மற்றும் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுகிறது. இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைத் தணிக்கும் தன்மை கொண்டது.
அகுபர்ணி தூளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
அரை முதல் ஒரு ஸ்பூன் அகுபர்ணி தூளை சூடான நீரில் அல்லது பாலில் கலந்து அருந்தலாம். மருத்துவர் ஆலோசனையின் பேரில் குறைந்த அளவில் தொடங்குவது நல்லது.
அகுபர்ணியை உட்கொள்வதால் எந்த பக்கவிளைவுகள் உள்ளன?
இது குளிர்ச்சித் தன்மை கொண்டதால், வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் வயிற்று வலி அல்லது வாய் வலி ஏற்படலாம். எப்போதும் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
அகுபர்ணி என்ன பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுகிறது?
அகுபர்ணி முக்கியமாக சிறுநீர் குழாய் தொற்று மற்றும் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுகிறது. இது பித்த மற்றும் கப தோஷங்களைத் தணிக்கும் தன்மை கொண்டது.
அகுபர்ணி தூளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
அரை முதல் ஒரு ஸ்பூன் அகுபர்ணி தூளை சூடான நீரில் அல்லது பாலில் கலந்து அருந்தலாம். மருத்துவர் ஆலோசனையின் பேரில் குறைந்த அளவில் தொடங்குவது நல்லது.
அகுபர்ணியை உட்கொள்வதால் எந்த பக்கவிளைவுகள் உள்ளன?
இது குளிர்ச்சித் தன்மை கொண்டதால், வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் வயிற்று வலி அல்லது வாய் வலி ஏற்படலாம். எப்போதும் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
சவ்யம் (Chavya): செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வாத-கப சமநிலையை ஏற்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகை
சவ்யம் என்பது செரிமான நெருப்பை எரிக்கவும், வாத-கப குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு பாரம்பரிய மூலிகையாகும். இது உடலில் தேங்கியுள்ள விஷக்காரகங்களை அகற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3 நிமிடம் வாசிப்பு
தேய்ப்பாலை (தேய்ப்பாலை): கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான ஆயுர்வேத செரிமான மருந்து
சமையலறையில் பயன்படும் தேய்ப்பாலை, கபம் மற்றும் வாயு சமநிலைக்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. சுசுருத சம்ஹிதா நூலின்படி, இது செரிமானத் தீயை எரித்து, உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்குகிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
மகாமஞ்சிஷ்டாதி: இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி தோல் நலத்தை உறுதி செய்யும் பாரம்பரிய மூலிகை
மகாமஞ்சிஷ்டாதி என்பது இரத்தத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, தோல் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகைக் கலவை. இது 12 வகையான மூலிகைகளைக் கொண்டுள்ளது; இதில் மஞ்சிஷ்டா தலைமை பூண்டுள்ளது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
தவக்கு (பெருங்குருத்து): சளி, வீக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து
தவக்கு (பெருங்குருத்து) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் கபம் மற்றும் வாதத்தை அடக்கி, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. இது 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கொலஸ்ட்ரால் அளவை 15% வரை குறைக்க உதவும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
கரஞ்சா (Pongamia): கப தோஷத்திற்கு மிகச்சிறந்த மூலிகை, தோல் நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுக்குத் தீர்வு
கரஞ்சா (Pongamia) என்பது கப தோஷத்தைக் குறைக்கவும், தோல் நோய்களைச் சிகிச்சை செய்யவும் சிறந்த மூலிகையாகும். சரக சம்ஹிதாவில் இது 'தோல் நோய்களை அழிப்பது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது; ஆனால் பித்தம் உள்ளவர்கள் இதன் வெப்பத் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குமுதம் (நைம்பியா): பித்தத்தைத் தணிக்கும் இயற்கை மூலிகை | முழுமையான ஆயுர்வேத வழிகாட்டி
குமுதம் (நைர்லி மலர்) பித்தத்தின் அதிக வெப்பத்தைத் தணிக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மூலிகை. சரக சம்ஹிதா படி, இது உடலின் 'அக்னியை' சமநிலைப்படுத்தி, தோல் எரிச்சலை 48 மணிநேரத்திற்குள் குறைக்கிறது.
2 நிமிடம் வாசிப்பு
குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்
இந்த கட்டுரை சரக சம்ஹிதா, சுஸ்ருத சம்ஹிதா மற்றும் அஷ்டாங்க ஹ்ருதயம் போன்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்களின் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குறிப்பிட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தகுதியான ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகவும்.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
இந்த கட்டுரையில் பிழை கண்டீர்களா? எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்