ਵਚ (Vacha) ਦੇ ਲਾਭ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਵਚ (Vacha) ਦੇ ਲਾਭ: ਬੋਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਈ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਵਚ (Vacha) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਵਚ (Vacha) ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਜੜ੍ਹ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਹਲਕੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਵਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਸੀਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਔਸ਼ਧ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤਾਜ਼ੇ ਵਚ ਦੀ ਤਿੱਖੀ, ਕਪੂਰ ਵਰਗੀ ਸੁਗੰਧ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ; ਇਹ ਸੁਗੰਧ ਹੀ ਇਸਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥ ਵਚ ਨੂੰ 'ਮੇਧਯ ਰਸਾਇਨ' ਯਾਨੀ ਮਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਇਕਲਪ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 'ਧੀ' (ਬੁੱਧੀ) ਅਤੇ 'ਧ੍ਰਿਤੀ' (ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇਸਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਲਈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਸੀਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਤੇਜਕ ਹੈ।
"ਵਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੜ੍ਹੀ ਬੂਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਉਤੇਜਕ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।"
ਵਚ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਚ ਦੀ ਪਛਾਣ ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਕਤ (Ushna Virya) ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ, ਕੌੜੇ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਹੀ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੜ੍ਹੀ ਬੂਟੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ) | ਮੁੱਲ | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਟੁ (ਤਿੱਖਾ), ਤਿਕਤ (ਕੌੜਾ) | ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਅਤਿਰਿਕਤ ਕਫ਼ (ਸਲੇਸ਼ਮਾ) ਨੂੰ ਖਰਾਸ਼ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਗੁਣ) | ਲਘੂ (ਹਲਕਾ), ਰੂਖਾ (ਸ਼ੁੱਕਾ) | ਭਾਰੀਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਤਾਕਤ) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) | ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) | ਕਟੁ (ਤਿੱਖਾ) | ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤਿੱਖਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
"ਵਚ ਦੀ ਤਾਕਤ ਇਸਦੇ 'ਕਟੁ' ਅਤੇ 'ਤਿਕਤ' ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਛੁਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧਾ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
ਕੀ ਵਚ ਦਿਨਾਮਿਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਵਚ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਜਾਂ ਕਫ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਇਲਾਜੀ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਚ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਵਚ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੂਰਨ (ਪਾਊਡਰ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਣਸ਼ੀਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਅਨੁਭਵੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੈਅ ਕਰੋ।
ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ (FAQ)
ਕੀ ਵਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਵਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਲਤ ਮਾਤਰਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਚ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਵਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਕਤ ਕਾਰਨ ਇਹ ਗਰਮੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਚ ਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਵਚ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਕੇ ਹੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਵਚ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਵਚ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸਦਾ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਚ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਵਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਕਤ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਚ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਵਚ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਵਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ?
ਵਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਲਤ ਮਾਤਰਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਰਸਨੈਰੰਦਾਦੀ ਕੁਆਥ: ਕਮਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਕਿਯਾਟਿਕਾ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਰਸਨੈਰੰਦਾਦੀ ਕੁਆਥ ਕਮਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਕਿਯਾਟਿਕਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਨੀਲਿਬ੍ਰਿੰਗਾਦੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੱਟੇ ਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਨੀਲਿਬ੍ਰਿੰਗਾਦੀ ਤੇਲ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸਦੀ 'ਸ਼ੀਤ ਵਿਰਯ' (ਠੰਡੀ ਤਾਕਤ) ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੁਸਤਾ (Cyperus rotundus) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪਾਚਨ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ
ਮੁਸਤਾ ਐਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇਲੋੜਾ ਪਾਣੀ ਸੋਖ ਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੀਤਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਤੰਗਾਸਵਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਲਿਊਕੋਰੀਆ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਪਤੰਗਾਸਵਾ ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਲਿਊਕੋਰੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੂਨ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੁਨਰਨਵਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸੂਜਨ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਰਤੋਂ
ਪੁਨਰਨਵਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੂਜਨ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਘਟਾਉਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਾਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਸਤੂ (ਛਾਚ) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਲਾਭ: ਪਾਚਨ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ
ਮਸਤੂ ਜਾਂ ਛਾਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ