AyurvedicUpchar
ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) — ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਸਰਦੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੌਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਪ੍ਰਾਕਿਰਤਿਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋਅੱਪਡੇਟ:

ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ

AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਤਵਕ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ 'ਅੱਗ' ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੌਦੇ ਦੀ ਛਾਲ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੁਗੰਧ ਨਹੀਂ ਭਰਦੀ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ (ਸੂਤਰ ਸਥਾਨ) ਅਨੁਸਾਰ, ਤਵਕ ਕਪਾ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਪੁਰਾਣੇ ਵੈੱਦਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਸੀ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਤਿੱਖਾ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੈਂਫ਼ (ਕਫ਼) ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤਵਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸਾਰਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਗੁਣ (ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ) ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਰਸ (ਸਵਾਦ) ਕਟੁ-ਤਿਕਤ (ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੌੜਾ) - ਇਹ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ) ਲਘੁ-ਸ਼ਨਿਗਧ - ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਅਤਿਰਿਕਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਰਾਬ ਕਰਦਾ।
ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) ਉਸ਼ਮ (ਗਰਮ) - ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਠੰਢਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਅੱਗ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਪਾਕ (ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵਾਦ) ਕਟੁ (ਤੇਜ਼) - ਇਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਵ ਰਕਤ ਸ਼ੋਧਕ - ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟਰਾੱਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਵਕ ਦਾ ਸੇਵਨ 1 ਚਮਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੀ 'ਤੇਜ਼' ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਅਤੇ ਸੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਘੱਟ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਤਵਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚੂਰਨ (ਪਾਊਡਰ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਕੜਾਹ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਿਸ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਅੱਧਾ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ। ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਖਾਸ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਤਵਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ 'ਦੀਪਨ' (ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਜਗਾਉਣ) ਅਤੇ 'ਲੇਖਨ' (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਹਟਾਉਣ) ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?

ਸਥਿਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1/2 ਤੋਂ 1 ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਕੜਾਹ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਘੱਟ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਨਾਲ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਖਾੰਸੀ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤਵਕ ਦੀ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸਰਦੀ, ਖਾੰਸੀ ਅਤੇ ਬਾਦ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਚਿਤਾਵਨੀ (Disclaimer): ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਵੋ। ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?

ਤਵਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (ਦੀਪਨ) ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਫ਼ ਹਟਾਉਣ (ਲੇਖਨ) ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?

ਸਥਿਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1/2 ਤੋਂ 1 ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਕੜਾਹ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਘੱਟ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਨਾਲ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਖਾੰਸੀ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤਵਕ ਦੀ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸਰਦੀ, ਖਾੰਸੀ ਅਤੇ ਬਾਦ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਕੀ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ) ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤਵਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਧਮਾਸਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ

ਧਮਾਸਾ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੱਧੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ: ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਗੌਟ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗੌਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਹੱਲ

ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੰਟੇਦਾਰ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੋਟੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

2 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੰਦੂਰ ਭਸਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਉਪਾਅ

ਮੰਦੂਰ ਭਸਮ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਿਗੜੇ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਠੰਡਕ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਸਰੋਤ

ਪਕੇ ਹੋਏ ਆਮ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਚਕਰਗਜ (Celosia argentea) ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਲਾਭ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ

ਚਕਰਗਜ (Celosia argentea) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮਿੱਠੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਫ਼, ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ | AyurvedicUpchar