ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ: ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ (Triphaladi Thailam) ਕੀ ਹੈ?

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਤ੍ਰਿਫਲਾ (ਹੜ੍ਹੜ, ਬਹੇੜਾ, ਆਂਵਲਾ) ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨਾਂ ਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਡੀ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰ্য) ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਕਸੈਲਾ (ਕਸ਼ਾਯ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕਫ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ ਅਤੇ ਇੰਦਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਔਸ਼ਧੀ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਤੇਲ ਦਾ ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਸਿਰਫ਼ ਜੀਭ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਤਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾੜਨ, ਘਾਵ ਭਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੀ ਠੰਡਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਫ਼ੇਦ ਹੋਣ ਜਾਂ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਰਮੀ ਨਿਕਲਣ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਹੱਥੀਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਹਿਰੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਤੇਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਲਈ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ (ਨਸਯ) ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ (ਦ੍ਰਵ୍ୟਗੁਣ)

ਹਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੰਜ ਮੂਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਤ੍ਰਿਫਲਾਦੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ, 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤੱਕ ਤੇਲ ਲੈ ਕੇ ਹਲਕੇ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਗੁਨਗੁਨੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਦ ਮਨਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਨਾ ਲਓ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੈਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)