ਤਾਰੁਣੀ (ਗੁਲਾਬ)
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਤਾਰੁਣੀ (ਗੁਲਾਬ): ਚਮਕਦਾਰ ਤ্বਚਾ, ਪਿੱਤ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘੋਲ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਤਾਰੁਣੀ (ਗੁਲਾਬ) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਤਾਰੁਣੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਤ (ਗਰਮੀ) ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੰਖੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਖਾਸੀਅਤ ਇਸਦੇ 'ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ' (ਠੰਢੀ ਤਾਕਤ) ਵਿੱਚ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸਵਾਦ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਕੌੜਾ (ਤਿਕਤ), ਕਸੈਲਾ (ਕਸ਼ਾਯ) ਅਤੇ ਮੀਠਾ (ਮਧੁਰ)। ਇਹ ਤਿੰਨੇ ਮਿਲ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਟ-ਫਟਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਤੱਥ: ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ 'ਰਕਤਸ਼ੋਧਕ' ਅਤੇ 'ਪਿੱਤਹਰ' ਔਸ਼ਧ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੰਖੜੀਆਂ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮੀਠਾ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਵਿਪਾਕ) ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੌੜਾ ਅਤੇ ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੀਆਂ ਸਨ।
ਤਾਰੁਣੀ (ਗੁਲਾਬ) ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਗੁਣ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ:
| ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸੈਲਾ (ਕਸ਼ਾਯ) ਅਤੇ ਮੀਠਾ (ਮਧੁਰ), ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੌੜਾ (ਤਿਕਤ)। |
| ਗੁਣ (ਭਾਰੀ/ਹਲਕਾ) | ਇਹ ਹਲਕਾ (ਲਘੂ) ਅਤੇ ਤੇਜ਼ (ਤੀਕਸ਼ਨ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਸ਼ੀਤ (ਠੰਢਾ) - ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਾਚਨ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ) | ਮਧੁਰ (ਮੀਠਾ) - ਇਹ ਪਾਚਨ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ। |
ਇਹ ਗੁਣ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਤਵਚਾ 'ਤੇ ਦਾਗ਼ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੁਲਾਬ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਢਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤਾਰੁਣੀ (ਗੁਲਾਬ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੰਖੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੰਜਾਬੀ ਰਵਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੋਹਣੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪੰਖੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਠੀ ਚ ਫਲਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਵਲਾਂ ਜਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮੱਧਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਗੁਲਾਬ (ਤਾਰੁਣੀ) ਵਰਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਮੱਧਮ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਸੈਲਾ (ਕਸ਼ਾਯ) ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਮਾਈ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਗੁਲਾਬ (ਤਾਰੁਣੀ) ਵਰਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਮੱਧਮ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਸੈਲਾ (ਕਸ਼ਾਯ) ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਮਾਈ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਰਸਨੈਰੰਦਾਦੀ ਕੁਆਥ: ਕਮਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਕਿਯਾਟਿਕਾ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਰਸਨੈਰੰਦਾਦੀ ਕੁਆਥ ਕਮਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਕਿਯਾਟਿਕਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਨੀਲਿਬ੍ਰਿੰਗਾਦੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੱਟੇ ਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਨੀਲਿਬ੍ਰਿੰਗਾਦੀ ਤੇਲ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸਦੀ 'ਸ਼ੀਤ ਵਿਰਯ' (ਠੰਡੀ ਤਾਕਤ) ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੁਸਤਾ (Cyperus rotundus) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪਾਚਨ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ
ਮੁਸਤਾ ਐਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇਲੋੜਾ ਪਾਣੀ ਸੋਖ ਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੀਤਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਤੰਗਾਸਵਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਲਿਊਕੋਰੀਆ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਪਤੰਗਾਸਵਾ ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਲਿਊਕੋਰੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੂਨ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੁਨਰਨਵਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸੂਜਨ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਰਤੋਂ
ਪੁਨਰਨਵਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੂਜਨ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਘਟਾਉਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਾਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਸਤੂ (ਛਾਚ) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਲਾਭ: ਪਾਚਨ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ
ਮਸਤੂ ਜਾਂ ਛਾਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ